心得＆分享｜好玩，英雌救美趣闻录

小猪皮的小猪蹄
2023-03-24 17:47:07 四川

今天练背日，我又去健身房混了。刚开始热身时，就看到一个小哥在卧推，推得也不重，就35kg（高于175的个子，并不算瘦弱，不知道为什么上肢力量这么差），卧推姿势有点奇怪，双脚没有踩实，只后脚跟着地。过了三五分钟，我突然听到背后一声惨叫，发现他已经被杆压住了，铃片马上就要掉落，我轻松一把扶起杠铃杆，扶回了卧推架上。（毕竟本人现在卧推可以42㎏了，这点重量不算什么）我跟他说卧推的时候最好要脚踩实地，腰部起桥、下半身收紧，让力量传送到上肢。他则是嘟嘟囔囔地为自己挽尊辩解：“我刚才都已经做了很多组了”、“主要是我又没有人辅助”…… 我心里暗笑，但面上还是一本正经的跟他说：“健身房的卧推架没有保护杆，如果你觉得还能再推一个的时候，你就应该放回去了。” 他唯唯诺诺点头。虽然英雌救美，可惜美人不解风情，被我救了以后就有点躲着我了，离我远远的练。

唉，也许我当初是做错了……我的正确做法可能应该是走过去礼貌地询问：“请问，还需要再加多少kg的铃片可以让你觉得更体面一点呢？”(*∩_∩*)

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水煮肉片 2023-03-25 13:59:35 四川

最不爽这些♂莫名其妙的自尊，承认技不如女人很难吗？

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朱樱司密马赛 2023-03-24 20:00:07 江苏

哈哈哈哈我会说你应该练练逃杠

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朱樱司密马赛 2023-03-24 20:00:07 江苏

哈哈哈哈我会说你应该练练逃杠

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小猪皮的小猪蹄楼主 2023-03-25 11:14:39 四川

哈哈哈哈我会说你应该练练逃杠哈哈哈哈我会说你应该练练逃杠朱樱司密马赛

啊，这一点我倒没想到。

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Gaaaaary 2023-03-25 11:40:08 浙江

爽文

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水煮肉片 2023-03-25 13:59:35 四川

最不爽这些♂莫名其妙的自尊，承认技不如女人很难吗？

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🌊 2023-03-25 14:42:14 福建

爽到了

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momo 2023-03-25 15:54:49 上海

爽到

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天呐你真高 2023-03-25 19:52:31 上海

uu也太帅了吧😍😍😍

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夭夭猛女pro 2023-03-25 20:05:33 广西

哈哈哈哈我会说你应该练练逃杠哈哈哈哈我会说你应该练练逃杠朱樱司密马赛

哈哈哈哈哈你好会说

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豆友186529295 2023-03-25 20:09:20 福建

[内容不可见]

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undefined 2023-03-26 19:35:06 广东

爽到了🤣

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Whoareyou 2023-03-27 08:22:08 美国

uu大力士！小男人出来抛头露面还欲拒还迎调皮

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ৈ 2023-03-27 08:26:48 上海

呜呜太帅了！好爱

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Skin 2023-04-01 10:03:19 广东

哈哈哈哈姐妹好幽默

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momo 2023-04-02 11:13:25 上海

哈哈哈哈哈好喜欢你

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昵称 2023-04-03 15:42:49 江西

英雌救茶壶

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