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寝室鼠标声音
梦醒了
声音焦虑4年多了,写试卷啥也不垫的声音是起因,后来影响到生活各个方面。到了大学宿舍听不了呼噜声,王者荣耀声音(因为一个室友总是外放而且声音很大)。但也是经过这么长时间调整,前一阵子感觉已经基本恢复正常,对以上两种声音已经接受,不会影响到自己。但是前几天突然注意到了室友鼠标哒哒哒的声音(奇怪的是之前并未在意过这种声音,可能是由于考研带来的压力以及寝室十分安静),然后便一发不可收拾再次患上。现在已经从最初的崩溃缓了过来,试过逃避,尽管治标不治本,但也有一定帮助,目前相较于最初要好一点,唉,真是难受。
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