记录|分析自己月支出后,提出以下要求
可达鸭的头不痛
1、要以食堂和做饭为主,本周可备餐全麦卷饼(主食) 枣糕(甜食) 腌鸡胸肉(蛋白质)
2、可增加周末居家大餐,火锅,烤肉,以置换在外就餐。水果不用省,吃喜欢的。
3、拒绝在外的饮品零食面包等习惯性消费。 少去连锁类人均较高的餐厅。养成出门带水习惯。
4、衣服绝对够穿,不用买。
5、少打车,最好不打。
6、可学习手冲咖啡,降低咖啡消费但不降低咖啡品质
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