因为钢铁肠胃而便💩的姐妹们都去试试杜密克乳果糖！！！

瞌睡邮递员
2022-10-03 08:37:09 浙江

本人钢铁肠胃像网上说的起床空腹喝温水、黑咖啡、西梅汁、酸奶对我来说几乎没有用处

而且我每天也都会摄入2升➕的水量吃蔬菜和水果还是便秘🫡这种痛苦谁能懂？？🥹

前几天刷到有姐妹推荐了乳果糖，抱着试一试的心态去蓝色软件上下单试了一下，对我来说有奇效！！！

前两天我都是早晨起来，空腹直接干两只，接下来两天是早晨起床，空腹喝完一只，然后喝一整杯的温水，第一天大概过了两个小时以后就有💩意，拉的也不少，接下来三天都是过了半个小时到一个小时左右，就会去上厕所了！！

呜呜呜呜顽固便💩星人真的太开心了，而且它让你上厕所不会有那种像吃了小粉丸一样，因为肚子很痛才不得不去上厕所的感觉，整个过程都非常的水到渠成😂而且去搜了一下说是比较健康的拉💩方法，我觉得我以后会多屯点乳果糖在家里的

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张元英英子 2022-10-03 08:51:33 浙江

我喝过没啥用

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瞌睡邮递员楼主 2022-10-03 08:54:24 浙江

我喝过没啥用我喝过没啥用张元英英子

对我很有用

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自负的胆量 2022-10-03 09:51:16 广东

乳果糖对我没用

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你好：） 2022-10-03 10:00:21 重庆

呜呜呜呜uu 我也是，喝水也多，水果蔬菜也吃，甚至每天都有运动，但就是不拉屎😅😅我妈说我一天到晚活着就为了这泡💩……医生也有推荐这个乳果糖！

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来亿份芋圆 2022-10-03 10:01:31 四川

狠狠mark

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瞌睡邮递员楼主 2022-10-03 10:03:04 浙江

呜呜呜呜uu 我也是，喝水也多，水果蔬菜也吃，甚至每天都有运动，但就是不拉屎😅😅我妈说我呜呜呜呜uu 我也是，喝水也多，水果蔬菜也吃，甚至每天都有运动，但就是不拉屎😅😅我妈说我一天到晚活着就为了这泡💩……医生也有推荐这个乳果糖！ ... 你好：）

是的😭而且我之前尝试的一些方法比如空腹喝瑞幸的厚乳拿铁可能第一次有用接下来就没用了，喝乳果糖我第一次连着4天都在拉💩我真的好开心😭😭

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momo 2022-10-03 10:35:17 江西

给便秘的猫猫吃过，很有用😂

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叶子 2022-10-03 10:52:02 江苏

乳果糖喝完多喝点水，效果比较好

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黄乐饼💚❤ 2022-10-03 12:06:36 广东

我去医院看过，医生给我开的就是这个。我连续吃了几个月，真的挺调节肠胃蠕动的。

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已注销 2022-10-03 12:54:55 湖南

有副作用吗

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瞌睡邮递员楼主 2022-10-03 12:56:57 浙江

有副作用吗有副作用吗已注销

应该不大我去xhs上搜很多医院里医生开药也是开的这个~

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瞌睡邮递员楼主 2022-10-03 12:57:14 浙江

乳果糖喝完多喝点水，效果比较好乳果糖喝完多喝点水，效果比较好叶子

是的是的我喝完以后会喝很多水

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黑黄 2022-10-03 15:25:52 湖北

感觉这个贴应该发去小红书

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求2026年回本！ 2022-10-03 15:59:49 广东

吃多了也没用，现在放弃了

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豆友140188120 2022-10-03 16:07:57 江苏

[内容不可见]

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吮指原味鸡好吃 2022-10-03 16:20:54 浙江

俺也…便💩好痛苦🥹

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momo 2022-10-06 12:03:05 辽宁

🐴

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momo 2022-10-06 12:05:22 山东

小猫咪喝这个蛮有用的哈哈哈哈

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NoNeg 2022-10-21 19:51:19 广东

[内容不可见] [内容不可见] 豆友140188120

uu有什么牌子的茶叶推荐一下吗，我看好多确实，我也分不清生熟😢

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inno 2022-10-21 20:01:40 湖北

这个很好用，我奶奶住院医生会开，男女老少小动物都能用。不过从饮食方面调整会更好，多蔬菜水果纤维多喝水，会好很多。

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momo 2022-10-21 20:11:33 湖南

不要乱喝我家里的医生亲戚说这个都是手术台失去意识的病人喝的对身体伤害很大

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豆友140188120 2022-10-21 20:39:33 江苏

uu有什么牌子的茶叶推荐一下吗，我看好多确实，我也分不清生熟😢 uu有什么牌子的茶叶推荐一下吗，我看好多确实，我也分不清生熟😢 NoNeg

[内容不可见]

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NoNeg 2022-10-21 20:47:25 广东

[内容不可见] [内容不可见] 豆友140188120

谢谢😭绿茶一开始对我很有用，后来隔夜冷茶都没效果了sad

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喜欢睡觉 2022-10-24 23:42:32 湖北

我爸是医生当时我便秘就让我喝这个

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momo 2022-10-25 10:59:28 山东

姐妹这个真的不要常喝(虽然真的很有用我大概喝了三瓶吧一开始是很顺畅但是停用之后就不行了。。后面再用也没有刚开始那么管用了

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⠀ 2022-10-25 12:16:13 天津

我孕期大夫都是建议我喝这个，比较安全

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麦辣鸡腿堡堡堡 2022-10-25 13:16:46 湖北

感觉杜密克不好使的姐妹试试利动的……我也不知道两个牌子有什么区别但就是一个有用一个没用，并且偶尔喝，基本不会出现依赖性

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momo 2022-10-25 13:30:57 陕西

试试早晨空腹喝蜂蜜水吧，我去年便秘去好几个三甲折腾了两三个月，肠胃镜都做了，最后还是喝中药好的，恢复平稳后，偶尔再便秘的话喝蜂蜜水就可以解决了

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喝水都胖的狗蛋 2022-10-25 13:40:04 江苏

不要乱喝我家里的医生亲戚说这个都是手术台失去意识的病人喝的对身体伤害很大不要乱喝我家里的医生亲戚说这个都是手术台失去意识的病人喝的对身体伤害很大 momo

不会那只是其中一个用途

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TTTopato 2022-10-25 15:42:29 陕西

姐妹这个真的不要常喝(虽然真的很有用我大概喝了三瓶吧一开始是很顺畅但是停用之后就不行了姐妹这个真的不要常喝(虽然真的很有用我大概喝了三瓶吧一开始是很顺畅但是停用之后就不行了。。后面再用也没有刚开始那么管用了 ... momo

我也这样……都放过期了。

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hhz唯一尼滑批 (塌出一片新天地) 2022-10-25 15:54:24 北京

没用，医院给开过这个。。。

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charlie0201 2022-10-25 16:41:31 天津

亲测，早上空腹喝两袋，然后狂喝温水，基本上三个小时左右，就肚子疼得上厕所！最近喝了新东方直播卖的那个西梅汁，效果明显！顽固便秘的姐妹，可以试试。

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豆友211127544 2022-10-25 16:42:09 湖北

[内容不可见]

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青赫 2022-10-25 19:43:30 河北

第一次喝有用第二次就没用了

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迷茫的追星人 2023-02-02 21:08:23 黑龙江

揉肚子，管用的，但是要按下去，我比较瘦就能摸到肠子走向，顺时针揉，要顺着肠道揉，每天睡觉前揉一揉，五分钟左右，一般第二天下午就想上厕所了。

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脆弱小狗 2023-02-02 21:11:33 河北

我孕期便秘用的乳果糖

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momo 2023-02-02 23:25:34 四川

喝了也没用

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🐾 (人生到处知何似？应似飞鸿踏雪泥) 2023-02-03 01:29:36 江苏

孕妇能喝吗？

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momo 2023-02-03 08:09:51 山东

手术后用过，有用

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豆友223140755 2023-02-03 08:29:07 山西

我第一次喝这个有用，第二次喝就没用了

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晚山芋 2023-02-06 02:19:20 四川

还可以试试水苏糖，都是温和有效的，我喝水苏糖很久，停了之后好像也没反弹

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幼稚小学生 2023-02-10 18:32:35 北京

我喝完这个疯狂胀气但不排气也不拉屎，喝水走路揉肚子都没用，难受到我想把肚子戳个洞。但我朋友喝完1h就见效，还是因人而异

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