需要建议｜因为焦虑症上大学前gap了，恢复得不错，接下来做些什么好呢

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  旧谙 楼主 2022-09-24 20:49:31 江苏

  趁这个机会学会冥想吧，对躯体化帮助很大，再给你推荐一本书，《当下的力量》 趁这个机会学会冥想吧，对躯体化帮助很大，再给你推荐一本书，《当下的力量》 究极ddl怪

  谢谢建议！

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  旧谙 楼主 2022-09-24 20:49:39 江苏

  《神经焦虑症的自救》亲测有效 《神经焦虑症的自救》亲测有效 momo

  谢谢建议！

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  旧谙 楼主 2022-09-25 15:27:13 江苏

  想问问楼主有失眠症状吗 吃药会产生依赖情况吗 想问问楼主有失眠症状吗 吃药会产生依赖情况吗 蓮

  吃药会有依赖，但是这个药本来就要有长吃的打算的。失眠的话，会两三点醒但是入睡不太困难。

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  旧谙 楼主 2022-09-26 17:47:03 江苏

  能问下楼主焦虑症吃的什么药吗？我去医院查出神经官能症，也是心脏疼，医生说没什么药治 能问下楼主焦虑症吃的什么药吗？我去医院查出神经官能症，也是心脏疼，医生说没什么药治 날

  我症状轻的时候吃解郁丸（中成药），有点效果。症状加重以后就吃盐酸曲唑酮和枸橼酸坦度螺酮

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