成人游泳要不要报班学习

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  玫瑰开开 2022-07-28 08:22:58 云南

  游泳为什么要买装备

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  阿言u 2022-07-28 09:07:44 江苏

  我工作以后第一件事情就是学这个 系统的去学比你看视频学的快多了 我主要觉得会游泳可以保命

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 09:15:45 安徽

  游泳为什么要买装备 游泳为什么要买装备 玫瑰开开

  泳衣泳镜泳帽之类

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 09:18:03 安徽

  我工作以后第一件事情就是学这个 系统的去学比你看视频学的快多了 我主要觉得会游泳可以保命 我工作以后第一件事情就是学这个 系统的去学比你看视频学的快多了 我主要觉得会游泳可以保命 阿言u

  朋友也是这么想的，我主要想健身锻炼

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  文婷 2022-07-28 09:29:10 四川

  我没报班。自己摸索了大概5 6次学会了。

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  豆友998 2022-07-28 09:29:11 江西

  真的有人能看视频学会游泳吗？我线上上过游泳课，现在还是旱鸭子

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  咕咾肉 2022-07-28 09:29:27 江苏

  咸鱼上可以搜一下，自己城市有没有体校或者学体育教育的女老师可以私下上课~ 我之前是450块3节课，1对2，学会蛙泳

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  . (寂寞的尽头是疯狂。) 2022-07-28 09:29:51 福建

  我报班了 也学会了

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 09:32:32 安徽

  咸鱼上可以搜一下，自己城市有没有体校或者学体育教育的女老师可以私下上课~ 我之前是450块3节课 咸鱼上可以搜一下，自己城市有没有体校或者学体育教育的女老师可以私下上课~ 我之前是450块3节课，1对2，学会蛙泳 ... 咕咾肉

  这个可以

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  小白 2022-07-28 09:33:02 北京

  木有报班，自己摸索学会了蛙泳和自由泳，但是现在工作了单位组织游泳班，去听了一下，确实专业训练还是能纠正很多不足。

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  宋颜祺（减脂版 2022-07-28 09:33:43 北京

  游泳我是自学的，买个鼻夹，难点就在于水下憋气水上吐气，没报班没有背上那些浮板，多泡泡就会了

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  蘑菇秀秀 2022-07-28 09:34:25 浙江

  我自学成才的

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  ppz 2022-07-28 09:34:31 甘肃

  真的有人能看视频学会游泳吗？我线上上过游泳课，现在还是旱鸭子 真的有人能看视频学会游泳吗？我线上上过游泳课，现在还是旱鸭子 豆友998

  我本人哈哈

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  问 2022-07-28 09:35:01 广东

  报名，省时省力省心。不然后面还是会花钱重新报名参加的

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  豆友62053433 2022-07-28 09:35:25 湖北

  [内容不可见]

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  个糟老头坏的很 2022-07-28 09:39:55 江苏

  我报班了，还是大班教育，还有很多人报班了也没学会呢，主要是靠自己，教练会纠正姿势和给你一个安全感 而且其实不要把报班的钱看成是教练费，场地费游一次也很贵，反正我觉得这是我报的最划算的班

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  oops (~) 2022-07-28 09:40:10 陕西

  需要 自己学动作不标准 学会还得调整动作

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  士多啤梨苹果橙 2022-07-28 09:40:34 广东

  要

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  士多啤梨苹果橙 2022-07-28 09:40:59 广东

  一对二的场馆教练，每人12节课1250元，后期送七次游泳卡，也要买装备。

  这个价格也还好。

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  shuiyun766 2022-07-28 09:41:06 山东

  旱鸭子一定一定不要自己去自学，至少得有个靠谱的陪着。我上一次去，自己没站稳，连续两次脚滑直接沉水里了，我朋友看到赶紧把我捞起来了。

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  多金寡妇佟湘玉 2022-07-28 09:45:44 重庆

  看你天赋，我认识一个人看电视学会游泳的，我就是大学跟着老师上大课也没学会，所以我觉得这个小班还挺划算的

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  momo 2022-07-28 09:46:27 河南

  我报的大班，不是一对一的……和一群小朋友一起学的，一周左右就学会了，建议报班学

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  管理￳员 2022-07-28 09:47:13 北京

  报班吧 安全一点 而且学不会可以一直学的

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  娇养一个小姑娘 2022-07-28 09:49:13 山西

  我报了，不是一对一，但是上了7节课老师和我说话不超过10句，问就是让放松多练习，再加上暑假培训班，他们根本顾不上我们成人学员，反正我是觉得很不值

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  着迷于你眼睛 (银河有迹可循) 2022-07-28 09:49:37 云南

  真的有人能看视频学会游泳吗？我线上上过游泳课，现在还是旱鸭子 真的有人能看视频学会游泳吗？我线上上过游泳课，现在还是旱鸭子 豆友998

  我就是看视频学会的，练了半个多月时间

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  着迷于你眼睛 (银河有迹可循) 2022-07-28 09:52:19 云南

  视频教的也挺好的，自学最重要的是不能怕，放开胆子去练，如果没人陪同就在最边泳道贴墙练，墙边一般都有扶手，离救生员也比较近

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  霁 2022-07-28 09:55:40 广东

  一对一呗 学得快的话接着教自由泳 性价比也挺高啊

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  请叫我潘萌达 (做一个有趣的人。) 2022-07-28 09:56:16 山东

  如果你只想学会扑腾水 不需要报班 如果想事半功倍 建议找个合格教练报班学习

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  fish fish 2022-07-28 09:57:10 江西

  木有报班，自己摸索学会了蛙泳和自由泳，但是现在工作了单位组织游泳班，去听了一下，确实专业训 木有报班，自己摸索学会了蛙泳和自由泳，但是现在工作了单位组织游泳班，去听了一下，确实专业训练还是能纠正很多不足。 ... 小白

  这工作真好😂

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  XXX.xxx的豆 2022-07-28 10:00:48 北京

  安利一个up主，梦觉教游泳，非常系统的课程。我就是看他的教程学的。自学肯定能学会加油

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  夏天好多小鱼啊 2022-07-28 10:07:00 江西

  我是自学蛙泳的，也就去了10次然后就会了，每个人的领悟能力不同，觉得自己不行就请教练，要么就逼自己一把，就感觉你掉河里了，你不拼命游就会死

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  小白 2022-07-28 10:11:26 北京

  这工作真好😂 这工作真好😂 fish fish

  哈哈哈凡了凡了

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  卷子 2022-07-28 10:14:07 广东

  我报班了，愣是10节课才学会，自己自学，第一个就是安全问题，我第一二节课学漂浮和教蛙腿的时候老翻车，水也不深，1.5米，但是会害怕，还是呛了几次，教练给了满满的安全感

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  momo 2022-07-28 10:17:18 河南

  看你准备学啥样了，像我，就是室友交了半个月，会了个狗刨，不标准，也能凑合用。，请老师的话好像是可以学的很专业有好几种都会教。如果有钱就专业学学也挺好的，这个据说学会了就不会忘记。

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  momo 2022-07-28 10:18:03 河南

  看你准备学啥样了，像我，就是室友交了半个月，会了个狗刨，不标准，也能凑合用。，请老师的话好 看你准备学啥样了，像我，就是室友交了半个月，会了个狗刨，不标准，也能凑合用。，请老师的话好像是可以学的很专业有好几种都会教。如果有钱就专业学学也挺好的，这个据说学会了就不会忘记。 ... momo

  安全问题的话。我室友还蛮厉害的，给足了我安全感。。虽然是个个头比我还低一点的小姑娘。

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  阿尔卑斯的我 2022-07-28 10:20:21 江苏

  我是跟着b站《梦觉教游泳》学的，也教过我妈/我同学/我同事，我发现大家的学习进度都是差不多的。有几个很关键的地方：1）第一次的时候找个个子高的或者会游泳的朋友陪着去，学会漂浮和站立，会站了就敢自己在浅水区扑腾了；2）买个三角形漂浮板；3）在第三～四次游泳的时候（大概每次一小时）会进入一个瓶颈期，怎么踹水都不往前走，要坚持，多看视频、多看其他人怎么游，突破之后就会游了；换气下沉也是一样，要相信所有人都是一样的过程。大概6～8个小时，基本都会学会老年蛙泳。

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  我还没想好 2022-07-28 10:26:07 广西

  报班学吧，我也是报班的，花了2500,10节课，一对一的私教，因为我觉得我对水有恐惧，肢体也不协调，并且我觉得有教练可以安全一些。自学的话，首先要有会游泳的人可以时刻看着，避免危险。其次，自学的话，容易姿势什么的不标准，虽然不标准也没什么，但是就是怕对身体有影响。我上司是这么和我说的，当你去学一个东西，你还是小白的时候，请一位专业的人来指引是非常好的，但是如果自学的不标准又养成了自己的习惯，是很难纠正过来的。

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  momo 2022-07-28 10:26:33 北京

  我报班没学会，后来恋爱的时候学会了，当时的男朋友（现在已经结婚了）教的很认真。

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  momo 2022-07-28 10:27:24 海南

  我觉得最省钱就是找个会游泳的朋友帮带吧。没人指导，不是学不会，而是不安全吧，泡在水里的感觉就是一旦淹下去很难浮起来😅

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  生活收集滴滴滴 2022-07-28 10:27:56 北京

  在一线的话可以自学，然后咸鱼找一下陪练2节课差不多就行了。

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  猫猫无语 2022-07-28 10:28:12 广东

  这个暑假报了班6节课700，算是学会了。

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  文子的文字 2022-07-28 10:29:34 湖南

  我是找教练教的，本人没有一点运动细胞。运动能力强的我觉得可以自学，多看看视频

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  momo 2022-07-28 10:42:51 北京

  身边有朋友看dy小视频就会了，太牛了，之前我俩都不会，现在我依旧不会

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  我还没想好 2022-07-28 10:48:42 广西

  我报班没学会，后来恋爱的时候学会了，当时的男朋友（现在已经结婚了）教的很认真。 我报班没学会，后来恋爱的时候学会了，当时的男朋友（现在已经结婚了）教的很认真。 momo

  真棒，哈哈，我也想有这种男朋友

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  Amy 2022-07-28 10:48:50 上海

  我也是看视频+偷学旁边泳道小朋友上课学会了。。。真的不难。

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  文婷 2022-07-28 10:52:03 四川

  真的有人能看视频学会游泳吗？我线上上过游泳课，现在还是旱鸭子 真的有人能看视频学会游泳吗？我线上上过游泳课，现在还是旱鸭子 豆友998

  看视频是辅助，学会是靠自己在水里克服恐惧、不怕羞怯、豁出去了的精神学会的。其实还可以在泳池里观察别人游，旁听教练的教学嘛。

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  念念不忘有回响 2022-07-28 10:56:54 北京

  1250 一对二很便宜了，报班少很多麻烦，自学费心思不说，费时间也(自学看视频时间+自己摸索走的弯路+搞不懂后自己暂时的灰心丧气)，而且最后学的也不一定标准，因为没有人对你进行指导。直接报班，只要跟着教练走，后面肯定会学会，省了很多心思和麻烦，用钱买时间和精力了，这个价格很可以了。

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  💰正在发财😸😺 (燃烧吧小宇宙！！！) 2022-07-28 11:10:31 陕西

  我觉得应该报班，自学可以学会狗刨式，但蛙泳自由泳还是应该有人指导姿势的准确性和如何换气

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  🥐 (梦里不知身是客，一晌贪欢) 2022-07-28 11:13:11 山东

  泳衣泳镜泳帽之类 泳衣泳镜泳帽之类 Lifeis

  真的就只需要泳衣、泳镜、泳帽，然后自己买个背漂，去浅水区戴着背漂学习蛙泳动作，蛙泳动作网上都有示范。不用报班

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  家有败女 2022-07-28 11:31:00 重庆

  我报班了，一个星期就学会了

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  一只小火锅罢了 2022-07-28 11:34:00 河北

  游泳为什么要买装备 游泳为什么要买装备 玫瑰开开

  我猜指的应该是泳衣泳帽泳镜？

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  画桥 2022-07-28 11:36:58 山东

  感觉还是跟着教练学的比较好叭我是跟教练学的，就是说感觉hin踏实，要学就学好吧还是，毕竟游泳要下水呐感觉

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  大写的F 2022-07-28 11:42:03 北京

  游泳我是两个教练都教了许久，然后一断了就完全忘了的水平 我觉得看视频能不能学会，真的看天赋 我就是典型的没有运动天赋

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  我爱上班 2022-07-28 11:42:04 广东

  基础装备必须买哦，我自学的，去了四次，现在能简单的蛙泳了，还在练换气。条件允许可以报班，自学也没得问题的哦。

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  噗哈哈哈哈哈 2022-07-28 12:00:58 河南

  这个价格很可以 前期学习找教练还是系统和安全些

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  柠檬苏打糖 (看见真实) 2022-07-28 12:12:12 广东

  本人就是自学了五年没学好，报班6节课就学会了（教练已经摸索出了一条流水线速成方法），而且会监督你练。自学大家都是会划水和偷懒的

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  要快乐要开心 2022-07-28 12:14:00 河北

  我报了，蛙泳私教还是学的挺系统的。大家也说我挺标准现在大班学习自由泳。

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  momo 2022-07-28 12:14:23 安徽

  不管报不报班找一个靠谱的老师教就好

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  汉库克的男人 2022-07-28 12:15:48 浙江

  有些游泳教练教的挺差的，其实没必要

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  any 2022-07-28 12:25:26 湖北

  不用，多扑腾，已经学会了。一通百通，已经学会蛙泳和仰泳了，就是姿势不标准

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  āōē 2022-07-28 12:32:18 海南

  一千多挺便宜的啊

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  momo 2022-07-28 12:49:31 江苏

  可以看梦觉教练的视频。某站也有很多教练开了号。但是自学需要比较强的耐力，不能学到一半学不会就放弃。

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  不会游泳的鱼 (越努力越幸运) 2022-07-28 12:57:27 浙江

  我去年报了，一对二，1900共10节课，今年都是自己去游泳馆锻炼，很开心

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  我叫王抠抠 2022-07-28 14:14:57 陕西

  我38岁，今年夏天报了游泳班，1500元10节课，学会了蛙泳，后悔学的完了，之前都是自己在池子里胡游，主要是不会换气，就那么胡乱学了那么多年，没学会换气。报了班真的就很快学会了，很开心。想想以后有机会再学个其他的自由泳或者蝶泳。一定要报班，相信专业的事情让专业的人来做。

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  灯河川Aurora 2022-07-28 14:18:30 陕西

  买个泳衣，泳镜，泳帽，其他不用买。看视频，自己学了一两次就学会了。主要是在床上先做好动作，去了实践。

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  解克斯脱 2022-07-28 14:23:35 江西

  7月初报的一对十，618元加50元暑假畅游。装备就是泳帽，泳镜，泳裤，68元。报班学得好些，有什么不懂多问教练，然后修行靠个人。

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  - 2022-07-28 14:23:54 浙江

  自己吧啦也行 但是请教练效率高。动作标准点学的快。经济能接受还是建议请个。我一直挺很怕水的 请了一对一 教练在旁边保护没这么慌 几次就会了。

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  Arachi (喜欢记录，但很少有人记录我。) 2022-07-28 14:34:23 江西

  我报了班也没学会……可以说是丧心病狂亏钱了……

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  江近人远云依旧 2022-07-28 14:41:18 河南

  蛙泳特别简单，两节课就会了，甚至不报课自己没事儿泳池多游游也差不多能会。

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  July 2022-07-28 14:52:22 广东

  去团购看看，也是私教，6节课600多，一对一，学游泳几节课就能学会，干嘛报12节课还这么贵

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  神の沉浮 (我看世界，世界看我。) 2022-07-28 14:55:23 江苏

  我没报班。自己摸索了大概5 6次学会了。 我没报班。自己摸索了大概5 6次学会了。 文婷

  哇牛 我以前去学不会

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  超桃花美少女 2022-07-28 14:58:09 四川

  我报了的，主要是我太笨了

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  chenan (没有梦想，何必远方) 2022-07-28 16:00:49 广东

  我报了班，有老师教是规范和学得快很多，10节课后基本学会了，剩下的就是自己坚持去练习巩固，但是报班之前要货比三家对比价格

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  Ayaaaaa 2022-07-28 16:14:12 广东

  我报了，教练教真的会很快哦！之前我超级恐水一个人

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  Freya 2022-07-28 17:29:59 浙江

  刚刚学了6次课，和妹妹一对二，一人898,包含场地费。个人觉得报班学还是有必要的，但是如果12节课都是蛙泳就没必要，快的话3.4节课动作都会了，后面就是在精进。不过游泳可能还是需要不断的练习

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  缺德乐子人 2022-07-28 18:30:54 广东

  在教同事游泳，建议是可以上闲鱼上看看找个教练试试，自己也可以看看视频，了解一下大概的学习流程；其实蛙泳学的快的话，不需要那么多节课；但是，良好的开始可以让你尽量不呛水+不怕水；我教完全没学过的同事，就很好教；另一个同事属于自学但是换气蹬水都有问题，改起来就很难搞。

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  豆友212801076 2022-07-28 19:40:52 山东

  朋友也是这么想的，我主要想健身锻炼 朋友也是这么想的，我主要想健身锻炼 Lifeis

  [内容不可见]

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  流浪者一名 2022-07-28 19:42:27 广东

  我本来想报班的，被我妈说喝多几口泳池水自然就会了。果然去泡了七次成功学会。不过本人运动技能比较强，如果没信心还是系统学习比较好，1250不算很贵

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  夏了夏天 2022-07-28 21:41:48 北京

  好便宜啊！在北京，前几天咨询了一个附近的游泳馆，一节课300，活动价280，没报😹

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 22:20:12 安徽

  在教同事游泳，建议是可以上闲鱼上看看找个教练试试，自己也可以看看视频，了解一下大概的学习流 在教同事游泳，建议是可以上闲鱼上看看找个教练试试，自己也可以看看视频，了解一下大概的学习流程；其实蛙泳学的快的话，不需要那么多节课；但是，良好的开始可以让你尽量不呛水+不怕水；我教完全没学过的同事，就很好教；另一个同事属于自学但是换气蹬水都有问题，改起来就很难搞。 ... 缺德乐子人

  你好棒呀，闲鱼上的私教跟游泳馆差不多收费，还不包场地费，想想还是去游泳馆报了

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 22:21:47 安徽

  刚刚学了6次课，和妹妹一对二，一人898,包含场地费。个人觉得报班学还是有必要的，但是如果12节 刚刚学了6次课，和妹妹一对二，一人898,包含场地费。个人觉得报班学还是有必要的，但是如果12节课都是蛙泳就没必要，快的话3.4节课动作都会了，后面就是在精进。不过游泳可能还是需要不断的练习 ... Freya

  说是学有余力会教自由泳等其他技巧，因为每个人情况不一样，至少保证教会蛙泳25m

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  缺德乐子人 2022-07-28 22:22:15 广东

  你好棒呀，闲鱼上的私教跟游泳馆差不多收费，还不包场地费，想想还是去游泳馆报了 你好棒呀，闲鱼上的私教跟游泳馆差不多收费，还不包场地费，想想还是去游泳馆报了 Lifeis

  嗯嗯 游泳馆的教练一般有比较成熟的教学模式啦，很快就能学会游泳啦～

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 22:24:06 安徽

  木有报班，自己摸索学会了蛙泳和自由泳，但是现在工作了单位组织游泳班，去听了一下，确实专业训 木有报班，自己摸索学会了蛙泳和自由泳，但是现在工作了单位组织游泳班，去听了一下，确实专业训练还是能纠正很多不足。 ... 小白

  神仙工作

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 22:25:04 安徽

  安利一个up主，梦觉教游泳，非常系统的课程。我就是看他的教程学的。自学肯定能学会加油 安利一个up主，梦觉教游泳，非常系统的课程。我就是看他的教程学的。自学肯定能学会加油 XXX.xxx的豆

  吃下安利，准备先看看视频预习

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 22:26:08 安徽

  我觉得最省钱就是找个会游泳的朋友帮带吧。没人指导，不是学不会，而是不安全吧，泡在水里的感觉 我觉得最省钱就是找个会游泳的朋友帮带吧。没人指导，不是学不会，而是不安全吧，泡在水里的感觉就是一旦淹下去很难浮起来😅 ... momo

  冤种朋友们都不会游泳，看来只能我先学会带他们学了

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 22:27:02 安徽

  报班学吧，我也是报班的，花了2500,10节课，一对一的私教，因为我觉得我对水有恐惧，肢体也不协 报班学吧，我也是报班的，花了2500,10节课，一对一的私教，因为我觉得我对水有恐惧，肢体也不协调，并且我觉得有教练可以安全一些。自学的话，首先要有会游泳的人可以时刻看着，避免危险。其次，自学的话，容易姿势什么的不标准，虽然不标准也没什么，但是就是怕对身体有影响。我上司是这么和我说的，当你去学一个东西，你还是小白的时候，请一位专业的人来指引是非常好的，但是如果自学的不标准又养成了自己的习惯，是很难纠正过来的。 ... 我还没想好

  嗯嗯跟着教练学专业点

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 22:28:03 安徽

  我是跟着b站《梦觉教游泳》学的，也教过我妈/我同学/我同事，我发现大家的学习进度都是差不多的 我是跟着b站《梦觉教游泳》学的，也教过我妈/我同学/我同事，我发现大家的学习进度都是差不多的。有几个很关键的地方：1）第一次的时候找个个子高的或者会游泳的朋友陪着去，学会漂浮和站立，会站了就敢自己在浅水区扑腾了；2）买个三角形漂浮板；3）在第三～四次游泳的时候（大概每次一小时）会进入一个瓶颈期，怎么踹水都不往前走，要坚持，多看视频、多看其他人怎么游，突破之后就会游了；换气下沉也是一样，要相信所有人都是一样的过程。大概6～8个小时，基本都会学会老年蛙泳。 ... 阿尔卑斯的我

  好哒！谢谢这么详细的分享

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  Lifeis 楼主 2022-07-28 22:30:11 安徽

  我报班了，愣是10节课才学会，自己自学，第一个就是安全问题，我第一二节课学漂浮和教蛙腿的时候 我报班了，愣是10节课才学会，自己自学，第一个就是安全问题，我第一二节课学漂浮和教蛙腿的时候老翻车，水也不深，1.5米，但是会害怕，还是呛了几次，教练给了满满的安全感 ... 卷子

  决定报班了~

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  呐兔three (最近想尝试一下极简) 2022-08-02 09:30:37 湖南

  报班，五节课就会了。我反正属于没天赋的😂，自己练可能一辈子都不会

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  冷秋 (且听风吟,独自忧伤) 2022-08-02 09:35:00 福建

  不用找小班，我就是找了大班和小朋友一起上，十节课不贵，其实算下也就是你每次去泳游馆的价钱，找教练一个是能纠正你的姿势，二是也有安全感

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  Wingᥫᩣ 2022-08-02 13:38:54 上海

  我的游泳是老公教会的，骑车也是老公教会的…

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  城市稻草人 2022-08-02 14:08:14 浙江

  成年人不需要学吧，只要能找到一个齐胸差不多深的水域就能学会了

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  裴子瑜🌸 2022-08-02 18:49:16 福建

  可以问问有没有暑假班 我学游泳是跟着一群小学生一起学的 十节课500

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