第一次手机戒断 失败

借着换工作的契机

花大量的时候在熟悉新环境 学习新的工作内容上

故意没有搬家 上下班4个小时

每日归家接近10点 11点安排自己抓紧入睡

6点起床 7点出门

我用通勤和工作把自己填满

让我短暂的戒断了手机使用的瘾

失眠不治而愈

40天后的这个周末

我的第一次戒断行动失败了

像个复吸的瘾君子

我在家里刷里两天的手机

加上平板的三部电影

每日平均时长可能有12小时

我再一次被电子屏上的内容控制

凌晨两点脑子清醒无比

短暂的关屏以后

躁动的 难以入眠的大脑又指挥我拿起来手机

我的脑子里

小白人在说 已经两点了 明天还要上班 你该睡觉

小黑人无动于衷 操纵着我的手臂

和嗑药好像没什么差别

我们那样重视毒品的危害

却没有人指出来 内容的过度投喂 精神的暴食同样会毁掉一个人

夺走他的睡眠 无心做事

身体变得虚弱 记忆力下降 反应迟钝

我好难多 我好恨我自己