打卡｜新的PB

暴雨天困在健身房，于是有了新的pb。必须记录一下。

burpees x 100 7min50s PB ✅

深蹲 30kg 15x4，60kg 12x4，80kg 8x5，100kg 4x6 PB✅

哈克深蹲 95kg 10x4，135kg 10x4，155kg 10x4，185kg 6x4，205kg 6x4 PB✅

坐姿腿屈伸 41kg 15x4

卧姿腿弯举 41kg 15x4

深蹲冲110kg失败了，下次再试试看

但还是练不大是怎么回事

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