问题求助｜感觉对室友的声音有心理阴影了怎么办
张智尧老婆
我和室友还算互相理解，但她好像有的声音会控制有的声音不会控制，比如她会看到我睡觉就不再洗衣服，但是放东西不会轻拿轻放。也沟通过好多次，上一次沟通不愉快我就没再说过了（早上七点二十她在吃面包我被吵醒了我说有一点点不开心，她回一个早上扭手扭脚不发出声音也会影响速度，不能影响她的正常生活，我无语…）
但是她会在我睡觉时候吃面包，那种塑料声音真的没办法忍受，但我现在不知道再怎么和她开口
我现在得情况就是我睡得比她晚起得比她早（我的正常作息）我自问真的很注意自己的声音了，水也小小开，放东西也很轻，拿面包和豆浆粉在塑料袋里的东西我都拿到外面去干
但我觉得她发出的声音是未知的，什么会控制什么不会控制，总是会害怕她会发出声音来打扰我睡觉，比如她嗓子不舒服时不时咳嗽一下，或者又放东西，导致我比较焦虑睡不好，即便她并没有发出什么声音，这有什么办法吗😥
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