班主任｜第一年当班主任，对学生的情感和情绪投入都太过分了，该怎么抽离班主任角色呢
来自：叽叽咕咕碎碎念
如题。
可能刚走上工作岗位比较有热情，又是第一个带的班，很想把他们带好。目前的表现是可以的，成绩不错，在年级风评也好，学生之间、我和学生之间的关系也很好，但就我自己的心理和情绪有点不好……
过分投入，导致我有点玻璃心。有些情况确实是学生的错，但这个年龄段本来就不成熟，就是很容易犯错的，只要正确引导就好。以上道理我虽然也清楚，但还是会特别特别伤心。
更过分的情况是，只是和学生的沟通有一点点不顺畅，或者我的一些想法没有得到他们的配合，因为我们班总体比较怕麻烦。我固然不会强迫他们，但自己会很气苦，但要说学生有什么不对吗，我觉得也没有。
长期下来积累了很多负面情绪，不知道该如何排解。同事说我是对班主任这个角色代入得太深了。我深表认同。
但是该怎么抽离呢？
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