打卡｜2022记录 目标800公里

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  su西西 (自我成长) 楼主 2022-02-04 13:47:32

  2.4 2月第一次户外跑，太需要勇气了。冷得发抖，不想浪费难得没下雨的早晨，空腹完成5公里。棒棒哒，又是坚持的一天！

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  su西西 (自我成长) 楼主 2022-02-14 20:50:51

  2.14 时隔10天后的一次恢复跑步，中途没休息，7.11公里，配速5.55。虽然不太累，明显心肺功能下降了一些。

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  su西西 (自我成长) 楼主 2022-02-16 13:39:10

  2.16 6.18公里 配速5.29 ，妈呀有史以来最好的一次跑步。

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  su西西 (自我成长) 楼主 2022-02-18 13:02:48

  2.18 6公里 配速6，今天有点累，昨天晚上加班了

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