请问真的有自救成功的NPD吗？

一起加油
2022-01-23 16:27:07

现在处于发现自己是自恋者并且开始自救的初级阶段，各种资料都在告诉我们很难彻底改变，未来五年到十年的行为无法预测。而且也有各种回答让我不断认识到自己自恋者的特征、行为，特别是给他人带来的伤害。我一方面在做抗争，希望通过读书，看一些视频和资料来逐渐变化，另一方面又时不时觉得自己在意识上有了新的突破，随后发现这根本不是，我还是在进行自恋者行为，我的反复无常让我越来越怀疑自己能不能做到，怎样做到以及到达什么程度才算做到，需要花多久时间……

有没有自救取得一定成功的人士可以给我一些建议呢？万分感谢！

加入小组后即可参加投票

确定

回复转发赞收藏只看楼主

丝瓜 2022-01-24 13:55:26

我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变自己的方法，当然走过了很多弯路。不过总得来说还是一直在往好的方向发展，呈现螺旋上升的形式吧，我现在不算是NPD，不过潜意识中还是倾向于自恋，只能通过意识不断的去纠正自己的行为。确实，这样活着还是挺累，但是没办法，这个病就是要和自我不断的斗争。不知道你处于那种程度的自恋，我认为NPD是能改变的，前提是你意识到你的自恋正在给你带来足够大的痛苦，这样你才会义无反顾的改变自己，至于改变到什么程度都无所谓了，不会期望结果，每改变一点你都会觉得对自己是一次救赎。

删除 |

赞 (38) 回复
一起加油楼主 2022-01-24 20:21:16

我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变自己的方法，当然走过了很多弯路。不过总得来说还是一直在往好的方向发展，呈现螺旋上升的形式吧，我现在不算是NPD，不过潜意识中还是倾向于自恋，只能通过意识不断的去纠正自己的行为。确实，这样活着还是挺累，但是没办法，这个病就是要和自我不断的斗争。不知道你处于那种程度的自恋，我认为NPD是能改变的，前提是你意识到你的自恋正在给你带来足够大的痛苦，这样你才会义无反顾的改变自己，至于改变到什么程度都无所谓了，不会期望结果，每改变一点你都会觉得对自己是一次救赎。 ... 丝瓜

好的，谢谢您！我也非常认同！祝愿我们都能变好！

删除 |

赞 (4) 回复
L1ONeo 2022-02-25 13:34:36

先培养出同情心吧。

删除 |

赞 (14) 回复
Petit 2022-02-27 03:40:42

据说在美国有一例拯救成功的案例，但是一旦外部有压力就会像橡皮筋一样反弹回去。例如失恋了；经济受到重创；投资失败；性功能衰退和容颜老去等等

删除 |

赞 (18) 回复
illRANKK 2022-03-26 10:27:29

我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变自己的方法，当然走过了很多弯路。不过总得来说还是一直在往好的方向发展，呈现螺旋上升的形式吧，我现在不算是NPD，不过潜意识中还是倾向于自恋，只能通过意识不断的去纠正自己的行为。确实，这样活着还是挺累，但是没办法，这个病就是要和自我不断的斗争。不知道你处于那种程度的自恋，我认为NPD是能改变的，前提是你意识到你的自恋正在给你带来足够大的痛苦，这样你才会义无反顾的改变自己，至于改变到什么程度都无所谓了，不会期望结果，每改变一点你都会觉得对自己是一次救赎。 ... 丝瓜

加油

删除 |

赞 (1) 回复
2022-03-27 23:34:52

我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变自己的方法，当然走过了很多弯路。不过总得来说还是一直在往好的方向发展，呈现螺旋上升的形式吧，我现在不算是NPD，不过潜意识中还是倾向于自恋，只能通过意识不断的去纠正自己的行为。确实，这样活着还是挺累，但是没办法，这个病就是要和自我不断的斗争。不知道你处于那种程度的自恋，我认为NPD是能改变的，前提是你意识到你的自恋正在给你带来足够大的痛苦，这样你才会义无反顾的改变自己，至于改变到什么程度都无所谓了，不会期望结果，每改变一点你都会觉得对自己是一次救赎。 ... 丝瓜

请问你是怎么做的呢？想学习借鉴一下。

删除 |

赞 (1) 回复
可可 2022-07-08 08:48:23

卧槽五年到十年我现在26 算命的就说我起码到30-35岁之后才能变好可能真的要这么久去斗争吧

删除 |

赞 (1) 回复
klllks 2022-08-09 19:33:10 山东

据说在美国有一例拯救成功的案例，但是一旦外部有压力就会像橡皮筋一样反弹回去。例如失恋了；经据说在美国有一例拯救成功的案例，但是一旦外部有压力就会像橡皮筋一样反弹回去。例如失恋了；经济受到重创；投资失败；性功能衰退和容颜老去等等 ... Petit

我被我的老师治愈过，但是一遇到压力立刻变回原来的样子

删除 |

赞 (5) 回复
Berenice 2022-08-22 00:33:27 陕西

我被我的老师治愈过，但是一遇到压力立刻变回原来的样子我被我的老师治愈过，但是一遇到压力立刻变回原来的样子 klllks

[内容不可见]

删除 |

赞 (3) 回复
klllks 2022-08-22 00:43:03 山东

[内容不可见] [内容不可见] Berenice

感觉很痛苦，生不如死的感觉，但是我用写作业来麻痹自己渡过了痛苦的感觉，最后体验到了爱，体验到了之前从未有过的感觉，非常幸福，但是后面又变回来了

删除 |

赞 (7) 回复
Berenice 2022-08-22 00:43:43 陕西

感觉很痛苦，生不如死的感觉，但是我用写作业来麻痹自己渡过了痛苦的感觉，最后体验到了爱，体验感觉很痛苦，生不如死的感觉，但是我用写作业来麻痹自己渡过了痛苦的感觉，最后体验到了爱，体验到了之前从未有过的感觉，非常幸福，但是后面又变回来了 ... klllks

[内容不可见]

删除 |

赞 (1) 回复
Berenice 2022-08-22 00:43:51 陕西

感觉很痛苦，生不如死的感觉，但是我用写作业来麻痹自己渡过了痛苦的感觉，最后体验到了爱，体验感觉很痛苦，生不如死的感觉，但是我用写作业来麻痹自己渡过了痛苦的感觉，最后体验到了爱，体验到了之前从未有过的感觉，非常幸福，但是后面又变回来了 ... klllks

[内容不可见]

删除 |

赞 (1) 回复
klllks 2022-08-22 01:10:35 山东

[内容不可见] [内容不可见] Berenice

其实我不能百分百确定自己是不是人格障碍，但还是希望自己还能回去被治愈的状态

删除 |

赞 (2) 回复
Berenice 2022-08-22 01:14:46 陕西

其实我不能百分百确定自己是不是人格障碍，但还是希望自己还能回去被治愈的状态其实我不能百分百确定自己是不是人格障碍，但还是希望自己还能回去被治愈的状态 klllks

[内容不可见]

删除 |

赞 (1) 回复
豆友7hntfEUuIk 2022-08-30 14:58:08 山东

想让自恋者面对自己内心的羞耻感，比杀死他还难，会让自恋者生不如死

删除 |

赞 (8) 回复
豆友7hntfEUuIk 2022-08-30 15:10:56 山东

想让自恋者面对自己内心的羞耻感，比杀死他还难，会让自恋者生不如死想让自恋者面对自己内心的羞耻感，比杀死他还难，会让自恋者生不如死豆友7hntfEUuIk

我自认为

删除 |

赞回复
豆友7hntfEUuIk 2022-08-30 15:11:10 山东

我经历过，我也是npd

删除 |

赞回复
豆友7hntfEUuIk 2022-08-30 15:12:57 山东

我经历过，我也是npd 我经历过，我也是npd 豆友7hntfEUuIk

可能哈可能是

删除 |

赞回复
往事并不如风 2022-11-05 09:34:26 广东

唯有佛教，佛教对治的是我执，npd的我执深重，执着于那个夸大自我，那个自卑的我。佛教破我执。

删除 |

赞 (16) 回复
Juli 2022-12-05 21:11:45 浙江

[该条回复已被删除] [该条回复已被删除] 天空的影子

如何找到良心？

删除 |

赞回复
newguy 2022-12-10 15:39:39 上海

自体心理学是专门针对npd的，lz可以找一个这个方向的咨询师。我自己是被科胡特的书治愈的

删除 |

赞 (2) 回复
Aria 2023-01-13 15:28:27 湖北

其实恶性npd的人不会觉得自己有问题，有自省能力的npd已经不是很严重的无药可救的npd。就像一个家里总是病得最轻的那个被推出来找心理治疗师。病得最重的就完全无内省能力，完全意识不到自己问题严重才是最可怕的npd

删除 |

赞 (19) 回复
GaoGGG 2023-01-27 11:02:33 山东

想让自恋者面对自己内心的羞耻感，比杀死他还难，会让自恋者生不如死想让自恋者面对自己内心的羞耻感，比杀死他还难，会让自恋者生不如死豆友7hntfEUuIk

对，让我社死，还不如让我死

删除 |

赞回复
自由飞翔 2023-02-19 03:51:08 上海

对，让我社死，还不如让我死对，让我社死，还不如让我死 GaoGGG

羞耻感变成了羞耻情节了吗？好端端的也这样吗？如何形容这种感受？

删除 |

赞回复
辛巴德 2023-03-14 18:27:25 广东

我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变自己的方法，当然走过了很多弯路。不过总得来说还是一直在往好的方向发展，呈现螺旋上升的形式吧，我现在不算是NPD，不过潜意识中还是倾向于自恋，只能通过意识不断的去纠正自己的行为。确实，这样活着还是挺累，但是没办法，这个病就是要和自我不断的斗争。不知道你处于那种程度的自恋，我认为NPD是能改变的，前提是你意识到你的自恋正在给你带来足够大的痛苦，这样你才会义无反顾的改变自己，至于改变到什么程度都无所谓了，不会期望结果，每改变一点你都会觉得对自己是一次救赎。 ... 丝瓜

加油

删除 |

赞回复
疯子快跑 2024-01-03 23:21:19 山东

有相关的书籍吗？推荐一下

删除 |

赞回复
白噪音已死 2024-03-06 13:39:44 辽宁

看一些修行内容试一试吧。

删除 |

赞回复
白噪音已死 2024-03-06 13:41:05 辽宁

有察觉的就有改变的机会吧

删除 |

赞回复
跳动频率 2024-03-27 17:38:41 泰国

我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变自己的方法，当然走过了很多弯路。不过总得来说还是一直在往好的方向发展，呈现螺旋上升的形式吧，我现在不算是NPD，不过潜意识中还是倾向于自恋，只能通过意识不断的去纠正自己的行为。确实，这样活着还是挺累，但是没办法，这个病就是要和自我不断的斗争。不知道你处于那种程度的自恋，我认为NPD是能改变的，前提是你意识到你的自恋正在给你带来足够大的痛苦，这样你才会义无反顾的改变自己，至于改变到什么程度都无所谓了，不会期望结果，每改变一点你都会觉得对自己是一次救赎。 ... 丝瓜

亲吻你是咨询还是自我学习啊？

删除 |

赞回复
跳动频率 2024-03-27 17:40:10 泰国

自体心理学是专门针对npd的，lz可以找一个这个方向的咨询师。我自己是被科胡特的书治愈的自体心理学是专门针对npd的，lz可以找一个这个方向的咨询师。我自己是被科胡特的书治愈的 newguy

能治好吗？朋友

删除 |

赞回复
跳动频率 2024-03-31 12:34:05 泰国

我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变我在06年因为某种打击发现自己有自恋的问题，但最近一年才听说NPD这个病，这些年一直在摸索改变自己的方法，当然走过了很多弯路。不过总得来说还是一直在往好的方向发展，呈现螺旋上升的形式吧，我现在不算是NPD，不过潜意识中还是倾向于自恋，只能通过意识不断的去纠正自己的行为。确实，这样活着还是挺累，但是没办法，这个病就是要和自我不断的斗争。不知道你处于那种程度的自恋，我认为NPD是能改变的，前提是你意识到你的自恋正在给你带来足够大的痛苦，这样你才会义无反顾的改变自己，至于改变到什么程度都无所谓了，不会期望结果，每改变一点你都会觉得对自己是一次救赎。 ... 丝瓜

你可真厉害，我希望我也可以。

删除 |

赞回复
海马 2024-04-18 06:43:34 广东

看看B站杨宁老师的视频，她是证果的大菩萨，几乎无所不知。按她的传道，贪嗔痴慢疑是心性出了问题，导致气脉堵塞，佛家心法+道家实修见效最快。 NPD普遍都有海底轮堵塞，脐轮过度活跃，心轮不通。海底轮和人的安全感有关，堵塞会天然容易摄受宇宙里攻击性的信息，比如喜欢混乱，完美强迫症，被害妄想，天然容易注意不和谐的地方。脐轮活跃人对“无常”的感觉会变强烈，性欲强且不稳定。心轮代表的是爱，叙情障碍和喉轮堵塞也有关。佛法修心性圆满，破除一切二元对立。NPD是极端死亡焦虑引起的极度“我”执，三千大千世界弥漫着“我”，化身成每个欲望，碰撞每个人的“我执”，所以容易自恋受损，也因为有这个天赋能操纵别人的欲望。NPD存在人间的意义就是让人懂得向死而生。所以根源是因为对“生”“死”的知见理解偏差，生死一体两面，怕死也是怕生，从心性上打破这种二元对立，就解除了业力。佛法讲究证果，就是最终要知行合一，每个细胞都清洗这种业力，气脉才能完全转化，不是那么容易的。

删除 |

赞 (3) 回复
lyf 2024-09-18 16:57:42 内蒙古

[内容不可见] [内容不可见] Berenice

你被治愈了多长时间有好转的？您方便透漏一下您老师的联系方式吗？

删除 |

赞回复