交流互助｜我发现了一个事情，就是练背部瑜伽真的很长肌肉，我好强壮啊

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  豆友142221201 楼主 2021-04-11 21:57:35

  厌女而不自知的表现吧，看她也是比较女权啊，难道是某些时候还被爱男潜意识影响 厌女而不自知的表现吧，看她也是比较女权啊，难道是某些时候还被爱男潜意识影响 ⠀

  没办法，女性被压迫久了，我们要努力靠自己站起来

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  ⠀ 2021-04-11 21:58:15

  没办法，女性被压迫久了，我们要努力靠自己站起来 没办法，女性被压迫久了，我们要努力靠自己站起来 豆友142221201

  是的！

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  momo 2021-04-11 22:26:36

  我超喜欢手臂有肌肉线条妈呀好爱

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  不要懒！！！ 2021-04-11 23:48:41

  慕了！想要同款胳膊！

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  momo (那一天还在我的眼前。) 2021-04-12 00:11:29

  啊，是这样的，因为一般女性的上肢力量比下肢要薄弱很多，所以稍微练一下就会出肌肉的。 我以前私教说的，当时想帮我增肌他说最快的就是练上肢

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  momo (那一天还在我的眼前。) 2021-04-12 00:12:47

  啊，是这样的，因为一般女性的上肢力量比下肢要薄弱很多，所以稍微练一下就会出肌肉的。 我以前 啊，是这样的，因为一般女性的上肢力量比下肢要薄弱很多，所以稍微练一下就会出肌肉的。 我以前私教说的，当时想帮我增肌他说最快的就是练上肢 ... momo

  不过话说lz也算天赋异禀😂这个肌肉形状和大小都不错唉

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  豆友142221201 楼主 2021-04-12 00:27:46

  不过话说lz也算天赋异禀😂这个肌肉形状和大小都不错唉 不过话说lz也算天赋异禀😂这个肌肉形状和大小都不错唉 momo

  我也是练着练着发现长了肌肉，决定暑假去办一个健身房卡，看看能不能练一下马甲线，我还没办过健身卡，只办游泳卡。

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  豆友43233504 2021-04-12 20:49:31

  K3课程太难了，两天都半途而废！lz练多久到K3课程的！

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  诸葛钢铁 2021-04-12 21:08:27

  哇靠好美

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  豆友142221201 楼主 2021-04-13 03:09:08

  K3课程太难了，两天都半途而废！lz练多久到K3课程的！ K3课程太难了，两天都半途而废！lz练多久到K3课程的！ 豆友43233504

  我用keep的时候就试过两三次k1，后来就都是k3的课程了，可能因为我之前也有时间就会练美丽芭蕾，不过美丽芭蕾对我没什么用，keep适合我一点。

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  豆友227065323 2021-04-13 03:55:19

  好的，我来练了，就要肌肉

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  今天也要写论文 (你的自我，叫盲从的一众赧颜。) 2021-04-13 04:22:27

  好羡慕啊，我撸铁都撸不出来，蹭蹭让我明天就一圈一个小朋友（bushi

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  林林林林林 2021-04-13 04:26:00

  姐妹牛逼🐮男胖子要点脸，有那哔哔赖赖的时间还不如给自己练一块肌肉

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  豆友202369398 2021-04-13 08:01:26

  [内容不可见]

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  已注销 2021-04-13 08:15:05

  羡慕！

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  momo 2021-04-13 08:19:31

  我感觉这种线条好性感

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  胖团子 2021-04-13 08:31:17

  线条好看！！

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  あかね_スズキ 2021-04-13 08:31:31

  姐妹 你的手臂肌肉我真的i了😍😍😍

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  每天起床第一句 2021-04-13 08:39:56

  我好喜欢肌肉线条呜呜呜我手臂还是一圈拜拜肉，接着撸铁去

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  不知零 2021-04-13 08:43:05

  [内容不可见]

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  凌浠漩 2021-04-13 11:24:46

  不要害怕长肌肉这个问题。有肌肉线条，无形中也是一种保护自己的方式。看上去有力量才不容易被欺负。私人安利阴瑜伽，柔韧性，开胯，对姨妈都有好处。量力而行，不要勉强。

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  豆友8008208820 2021-04-13 11:25:30

  我去我好羡慕 我太想长肌肉了

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  豆友142221201 楼主 2021-04-13 11:26:49

  K3课程太难了，两天都半途而废！lz练多久到K3课程的！ K3课程太难了，两天都半途而废！lz练多久到K3课程的！ 豆友43233504

  看错了，原来第一个也是k1教程，我以为是k2。

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  豆友142221201 楼主 2021-04-13 11:27:42

  好羡慕啊，我撸铁都撸不出来，蹭蹭让我明天就一圈一个小朋友（bushi 好羡慕啊，我撸铁都撸不出来，蹭蹭让我明天就一圈一个小朋友（bushi 今天也要写论文

  加油！

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  豆友142221201 楼主 2021-04-13 11:28:56

  不要害怕长肌肉这个问题。有肌肉线条，无形中也是一种保护自己的方式。看上去有力量才不容易被欺 不要害怕长肌肉这个问题。有肌肉线条，无形中也是一种保护自己的方式。看上去有力量才不容易被欺负。私人安利阴瑜伽，柔韧性，开胯，对姨妈都有好处。量力而行，不要勉强。 ... 凌浠漩

  好的，keep上有阴瑜伽吗，我去试试看

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  凌浠漩 2021-04-13 11:35:06

  好的，keep上有阴瑜伽吗，我去试试看 好的，keep上有阴瑜伽吗，我去试试看 豆友142221201

  开胯开肩练习也特别安利！

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  冬冬 2021-04-13 11:40:26

  我羡慕你们出肌肉快的

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  已注销 2021-04-13 12:24:03

  和基因应该也有关系，我就是不太能长肌肉的那种，和普通女性比起来

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  豆友198633179 2021-04-13 13:04:51

  [内容不可见]

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  听点好歌会死吗 2021-04-13 13:06:53

  好帅啊

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  Jo 2021-04-13 13:07:32

  哇塞！！！好酷！！！我也练起来

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  柚子柚柚 2021-04-14 08:03:42

  我没有练过手臂也有小小的肌肉💪！！哈哈哈哈

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  赛博电子烟 2021-04-14 09:06:13

  哇！这个肌肉线条练得好好看

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  ksowkskkekd 2021-04-14 09:21:30

  是不是手臂会变紧致呀？我好喜欢你的手臂线条🥳

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  已注销 2021-04-14 09:25:50

  再马一下今天改成这个

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  甜豆腐花 2021-04-18 13:12:54

  你这肌肉也太好看了，好喜欢

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  肥宅快乐兽⠀ 2021-04-18 16:27:28

  被种草了

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  wowo 2021-05-02 21:36:55

  哈哈哈哈我好喜欢手臂的肌肉，以前练出来了，懒了两年没有了

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  豆友191587983 2021-05-03 01:02:53

  [内容不可见]

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