树洞｜每天追求绩点感觉如履薄冰压力好大

大二正式确定准备出国读研，很重视绩点，大一根本就是及格就好，绩点不算高，这学期开始觉得要好好搞绩点，每天看着大一的成绩单叹气，好烦自己当时为什么没有认真搞一搞，知道已经过去了，好像不应该太埋怨自己，但就是忍不住。这学期每门课干啥都生怕影响绩点，每天都在担心着，好难受啊，我感觉我被他绑架了，失去了好多自由，就长期为一个东西提心吊胆，真的好难受，我感觉我被绩点pua了

还有就是为了出国学语言，我每天都逼着自己背单词，又很拖延，有时候凌晨一点多还在背单词，比如现在凌晨两点，我才背完单词。课余时间就会想着阅读要不要做一做，要不要做一篇精听，重点是我又拖延症，经常拖着拖着就不做了，又会内疚的要死，躺在床上为我的未来担忧，真的好累，心累

除了这些东西，我就一直在找留学中介机构，雅思学习机构，天天看着网上大家说的多么不靠谱，我真的好怕。我选择出国是为了逃离国内内卷，为啥我感觉还更累啊！主要是真的是家里尽全力支持我出去读书，我真的好怕会辜负我爸妈，我现在的水平我觉得应该还是能申到qs前100的学校，而且那个学校我也很喜欢，但是我总是有不甘心，想要冲前50，甚至g5。

真的好累，就这种胡思乱想就经常闲下来就开始，越想越怕，越想越想不明白，真的好难受，每天都感觉被压迫着，其实就是说我现在开始准备还算比较早的了，也没有啥人逼着我，但我总感觉被压的喘不过气。

我最近听了个播客，也看了挺多博主说心理医生这个东西，我觉得可能我需要找个咨询师聊一聊。