了解NPD｜我知道为什么和npd的断联和分手会反复了
魂千千
我是烨色，我的号发不了，换个号。断联后续：今天npd又来我办公室找我了，还是老套路，找我聊一些他自己的事，比如他的币又少赚了多少钱之类的，完全不会在乎我根本不想听。我真觉得我以前怎么那么有耐心居然能和这样一个自说自话的人说那么久，完全是浪费时间！
很多人和npd分手都会被hoovering回去，断联也会特别反复，可所以如果不是npd非要和你分手，你几乎很难自己挣扎着放弃。除非他们不再来hoovering你了，或者他们把你当垃圾扔了，否则凭你一己之力想断掉真的特别困难。
因为我也试过，我本身是很果断的人，分手从来是头也不回，以前的分手也有很多会回来找我，但是我都是以朋友的心态面对，只要我不想，没人能让我回头。
但是和这个npd我真的分手很困难，以至于我朋友都说我太不坚定了。我也一直觉得这个问题很奇怪，为什么呢？是吃了迷魂药还是被下了蛊呢？
论坛里还有一些帖子，写的那些npd简直像畜生一样，但是受害者居然还是舍不得，有时候都觉得她们的脑子出问题了。
不过我通过思考找出了为什么会这样的原因。
第一，受害者自我的投射。受害者通常都是感情丰富，情感细腻，有共情心的人。她们容易把自己美好的情感投射在别人身上，认为npd也会这样。拿我举例子吧，我在断联后总会有一种错误的想法，那就是npd会很舍不得我，他那么想要和我一起，而我不要他了，他再也得不到我了，他会很惨。我甚至会有一种错觉就是：npd会为了我茶饭不思，夜夜饮酒买醉，听悲伤的歌。这么一想，我就会觉得我这样和他断联太伤人了，太对不起他了。比如昨天我无意中看到他在我的qq音乐里收藏了一首歌，《你是我拼了命爱过的人》，我立刻就脑补这是他对我说的话，他曾经说我是他最爱的女人，做什么都是为了我，我一下子就直觉他现在过得很惨，天天想我。然后我哭了，很舍不得他的感觉又来了。
幸好，我清醒了一下。首先，我回想到他，并不是一个痴情的人，他和我一起几乎没有什么付出，他所谓的爱我只不过觉得我比较有用。不在一起了，他根本没时间想我，甚至会恨我，讨厌我，贬低我，背地里骂我，根本不会痴情地想我。其次，他一心想着怎么赚钱，怎么让自己功成名就，根本没有时间浪费在所谓的感情上。第三，他是个自恋狂，每次和他分手，我都告诉他我的感受，他要么就根本不听，死赖着只要不分手就无所谓。要么就很愤怒，觉得我是在找借口和他分手，全是我的问题。他也不想想，好好的为什么我会和他分手，从来不去思考自己的原因，就觉得我不想和他一起了就想抛弃他，把我想成是一个没有感情的人，他自己就没有半点责任了。
这样一个人，怎么可能那么痴情？怎么可能有人能伤到他的心？是的，他很受伤，只不过是他自恋破损罢了，只不过他无法控制一个人以后很正常的愤怒罢了。他的确会想办法继续让你受到他的控制，但绝不，绝不是因为痴情，因为爱你，因为舍不得！他绝对没有悲伤。他只有愤怒，只有暴怒，只有憎恨，只有想报复。
这么想了以后，就可以避免投射了，避免把自己和他当成是言情剧里痴情的男女主。避免把他想象成一个痴情的人设，避免为失去他而悲伤，痛苦。
第二，npd的确可能装成一个痴情的人设，来骗取你的感情，所以一定要知道，他们是装的装的！
我这个npd，平常对我特别抠门，说得比唱的好听，一遇到实际事情，都是他自己的事他自己的感受最重要。联系的话，也是他忙完了才找我，他有任何应酬就去搞自己的了，连想起我这个人都很困难。
但是每次hoovering的时候，就会表现出一副我很重要的样子。第一次我和他断联了半个月，他用电子邮件写长信给我，说他瘦了8斤，说他很痛苦。我后来发现，这十几天，他不仅和异性朋友聊天很起劲，还说要给人买东西，还和他各种前女友取得了联系，和前妻上了床！才半个月呢，人家没有让自己闲着，人家不是自己形容的那样为了你衣带渐宽，人家可忙着呢。
后来还有几次断联，他都是来找我，告诉我他过得有多不容易，有多想我，其实呢，人家一样事情都没有耽误，没有以泪洗面痛不欲生，反倒是我，真的是茶饭不思，好不容易经过了痛苦，重生了，人家就找上门来，几句话就忽悠回去了。
第三，他其实是真的离不开你。我觉得好多受害者都有一种情感，就是觉得那个人离不开自己，好像自己就有一种责任，要对人家负责。当npd真的离不开自己，真的可怜兮兮的时候，就想去拯救。
你一定要想清楚，他是离不开你，就像僵尸离不开血，就像野兽离不开肉，资本家离不开剥削，蛇离不开农夫一样！他离不开你，不是爱你，就是为了自己。他需要你重新给他能量，需要你点缀他的生活，需要你的衬托让他光彩照人，但是他不是爱你，只是想剥削你，压榨你。你和他一起，你就慢慢陷入了黑暗，而他会把你曾经的光彩照人的生活变成自己的！
你回忆一下，你和他在一起之前，是多么美好，是多么开心，他和你一起之前，是多么颓废，多么低迷？而你们一起之后，你们的生活完全对调了！他活成了之前的你，你活成了之前的他！你的一切他都剥夺了，你的兴趣爱好，你的积极向上的能力，你的朋友，你的资源，现在似乎都没有了。而他资源变多了，你的朋友成了他的朋友，你没有爱好了，他反而有很多事要做。你整天围着他转，他却根本看不见你。
他在没有新的供给者之前，一定离不开你。可你真愿意继续被他吸血吗？你真愿意用你自己给自己美化的那个爱情故事，继续来蒙蔽自己的双眼吗？他不是痴情的人！他不是爱你！你真愿意直到有一天，他把你像垃圾那样甩掉的时候，才决定过回自己的生活吗？
这就是最近我断联中，npd来找我，来继续hoovering我，我想到的。写给断联的你们。一起共勉！
记住：让他不爽吧，他不爽了，你才能爽，他就是敌人，千万别同情！
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