话题讨论｜是不是住宿舍睡眠或多或少一定会受到影响

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  拒绝被认出来 楼主 2020-12-28 07:57:31

  啊~周五周六那两天不讲话，明天早上要上课又就开始吵了，挑着时间来的，戴耳机都能听到声音 啊~周五周六那两天不讲话，明天早上要上课又就开始吵了，挑着时间来的，戴耳机都能听到声音 流汗蒜头

  就离谱啊这

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  46块钱一听 2020-12-28 07:59:17

  我是唯一一个闭眼三分钟就睡着的 😅 我舍友觉得我好厉害哈哈哈哈哈哈哈哈

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  空er 2020-12-28 09:05:37

  是的

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  momo 2020-12-28 09:11:05

  是 我已经从睡觉死猪 变成 对声音很敏感的了

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  拒绝被认出来 楼主 2020-12-28 13:19:28

  我是唯一一个闭眼三分钟就睡着的 😅 我舍友觉得我好厉害哈哈哈哈哈哈哈哈 我是唯一一个闭眼三分钟就睡着的 😅 我舍友觉得我好厉害哈哈哈哈哈哈哈哈 46块钱一听

  羡慕呜呜呜呜！！

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  拒绝被认出来 楼主 2020-12-28 13:19:35

  是 我已经从睡觉死猪 变成 对声音很敏感的了 是 我已经从睡觉死猪 变成 对声音很敏感的了 momo

  太真实了😢

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  佚秋 (立足当下。) 2020-12-28 13:50:08

  是的！宿舍除了我其他三个都是上午起得很晚中午不睡午觉的……

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  keepdell 2020-12-28 14:14:14

  真的，我们有宿友每天晚上都要打王者，况且他也没有住过宿，游戏开的很大声还乱叫，那几天我们整个宿舍都变成两点的局，太难了，真的！

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  拒绝被认出来 楼主 2020-12-28 14:21:21

  是的！宿舍除了我其他三个都是上午起得很晚中午不睡午觉的…… 是的！宿舍除了我其他三个都是上午起得很晚中午不睡午觉的…… 佚秋

  啊这…作息不一致真的难受…

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  拒绝被认出来 楼主 2020-12-28 14:22:04

  真的，我们有宿友每天晚上都要打王者，况且他也没有住过宿，游戏开的很大声还乱叫，那几天我们整 真的，我们有宿友每天晚上都要打王者，况且他也没有住过宿，游戏开的很大声还乱叫，那几天我们整个宿舍都变成两点的局，太难了，真的！ ... keepdell

  啊这！！真的难顶

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  ⠀ 2020-12-28 16:28:04

  确实啊。我在家睡觉or出去和朋友住的时候睡眠贼好!但是回宿舍即使拉着床帘也会死活睡不着，早上听见一点动静就会直接清醒

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  拒绝被认出来 楼主 2020-12-28 23:04:15

  确实啊。我在家睡觉or出去和朋友住的时候睡眠贼好!但是回宿舍即使拉着床帘也会死活睡不着，早上 确实啊。我在家睡觉or出去和朋友住的时候睡眠贼好!但是回宿舍即使拉着床帘也会死活睡不着，早上听见一点动静就会直接清醒 ... ⠀

  俺也一样😢

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  有事走前门 2020-12-29 10:06:31

  是的

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  红豆泥？ 2020-12-29 10:07:18

  会的 我在家我妈在厨房乒乒乓乓刷锅做饭我都没反应 在宿舍带着耳塞还是会被吵醒

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  我想睡觉 2020-12-29 12:19:45

  我昨天因为室友1点回宿舍，我就1点才能睡觉，今早上因为她7点起来，我就7点起来。已经想炸学校了

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  毛毛力 2020-12-29 12:20:44

  高中天天压力太大睡眠一直很不好，大学轻松很多天天睡得和死猪一样也不做噩梦了

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  一个海胆 2020-12-29 12:23:03

  晚上睡觉还好，但是早上起床无论谁起我都是第一个被闹钟吵醒的，如果我不需要起床的话我就会极度烦躁😥

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  舵位去 (唯爱蓝眼睛帅哥) 2020-12-29 12:54:54

  是 床小而且上厕所什么的也没家里方便

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  拒绝被认出来 楼主 2020-12-29 13:18:51

  晚上睡觉还好，但是早上起床无论谁起我都是第一个被闹钟吵醒的，如果我不需要起床的话我就会极度 晚上睡觉还好，但是早上起床无论谁起我都是第一个被闹钟吵醒的，如果我不需要起床的话我就会极度烦躁😥 ... 一个海胆

  我也！永远都能听见别人的闹钟😢

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  沉默如海 2020-12-29 18:20:01

  我寝室有个室友每天早上固定7点起床，她睡眠质量超好，白天我们在寝室做事她都能上床一沾枕头就 我寝室有个室友每天早上固定7点起床，她睡眠质量超好，白天我们在寝室做事她都能上床一沾枕头就睡。但是她起床时并不会可以减少噪音，所以我每天也被迫七点就醒。一开始以为是我自己睡眠时间太短导致的睡不够（12点睡，7点被吵醒），每天都没精神，但是前天跟导师做项目去了另一个省，然后主办方给我们定了五星酒店，我和另一个女孩子睡标间。我俩研究项目到12点，然后七点起床，起床后居然同时说了一句“睡得好舒服”，感觉疲惫真的有在睡梦中被赶走，好久没体会到睡觉的真正目的在于休息了。所以就是安静+无光环境才是人类应该拥有的合理睡眠条件。宿舍真的太反人类了 ... momo

  我有同款室友诶

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  木鱼 2020-12-30 05:16:14

  是的 （我感觉 ）我属于睡眠不太好的那种

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  波波叽 2020-12-30 06:37:31

  是的，你敢信我被舍友呼噜声吵到一晚无法深度入睡，隔一会就被吵醒，待会打算跟她谈判

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  momo 2020-12-30 07:56:04

  我觉得是的

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  拒绝被认出来 楼主 2020-12-30 08:31:22

  是的，你敢信我被舍友呼噜声吵到一晚无法深度入睡，隔一会就被吵醒，待会打算跟她谈判 是的，你敢信我被舍友呼噜声吵到一晚无法深度入睡，隔一会就被吵醒，待会打算跟她谈判 波波叽

  啊这hhhhh 姐妹加油子！

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  匆匆 2020-12-30 10:56:14

  是。大一的时候 寝室有个人参加国旗护卫队 尼玛 5:40起床 晚上12:00洗漱 直接给我整长期失眠、焦虑症犯了

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  momo 2020-12-30 15:28:45

  是的，当我想睡觉室友却不睡时我真的想打人

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  豆友223264635 2020-12-30 15:31:53

  [内容不可见]

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  ollie 2020-12-30 19:37:00

  绝对是的，所以我搬出去了。

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  荔枝桃桃不加冰 2021-01-02 01:52:16

  作息一致真的无比重要，本科期间对床舍友经常2.3点才睡，我就被亮到她关灯了才睡，那段时间明显 作息一致真的无比重要，本科期间对床舍友经常2.3点才睡，我就被亮到她关灯了才睡，那段时间明显感到自己精神要崩溃了，后来床帘眼罩耳塞一起用才好一点，现在的宿舍大家统一10.40就关灯爬上床，住宿舍真的作息一致才能保养精神 ... 好想去打螺丝啊

  [内容不可见]

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  好吧 2021-01-02 02:46:16

  是的

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  好吧 2021-01-02 02:47:09

  我寝室有个室友每天早上固定7点起床，她睡眠质量超好，白天我们在寝室做事她都能上床一沾枕头就 我寝室有个室友每天早上固定7点起床，她睡眠质量超好，白天我们在寝室做事她都能上床一沾枕头就睡。但是她起床时并不会可以减少噪音，所以我每天也被迫七点就醒。一开始以为是我自己睡眠时间太短导致的睡不够（12点睡，7点被吵醒），每天都没精神，但是前天跟导师做项目去了另一个省，然后主办方给我们定了五星酒店，我和另一个女孩子睡标间。我俩研究项目到12点，然后七点起床，起床后居然同时说了一句“睡得好舒服”，感觉疲惫真的有在睡梦中被赶走，好久没体会到睡觉的真正目的在于休息了。所以就是安静+无光环境才是人类应该拥有的合理睡眠条件。宿舍真的太反人类了 ... momo

  dd 宿舍就是反人类 哼💢

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  好想去打螺丝啊 2021-01-02 09:02:21

  [内容不可见] [内容不可见] 荔枝桃桃不加冰

  能搬赶紧搬，这种太折磨人了，我当初真的感觉整个人精神状态都不太对，小事我都能哭很久，现在最后悔的也是没有搬出去

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  我是你爹 2021-01-02 09:04:23

  是的 大二的时候睡眠不好 有点躁郁症了…然后现在已经习惯每晚带耳塞和眼罩

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  EYE 2021-01-02 09:53:26

  集体生活就是这样，晚上想早睡，其他人都在聊天打游戏，只能戴耳机等安静了再摘下来。所以想回家，回家想什么时候睡什么时候睡。

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  常州女大学生 2021-01-02 10:14:30

  我不会 再吵我都能睡得像猪

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  Croissant 2021-01-02 13:37:50

  hhhhh我有五点起床的舍友我😅

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  夏夜昼停 2021-01-02 14:09:52

  我没有 我觉得看个人情况

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  一颗臭豆腐 2021-01-02 14:11:51

  自从用了耳塞这个好东西，我室友把天翻了我都听不到，再加上平常会运动，睡眠质量本来就挺好的，刚开始真的被影响到精神衰弱

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  humour 2021-01-02 14:28:22

  自认为三个原因！在舍友不作妖的情况下 1.作息不够统一，可以说差距＞20分钟，你就会感觉受影响。 2.宿舍设施，有谁家床板、门啊老是嘎吱嘎吱响的？可能还包括没床帘，水龙头滴水什么的。 3.老想着有其他人，私人空间不够多。

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  humour 2021-01-02 14:30:41

  会的 我在家我妈在厨房乒乒乓乓刷锅做饭我都没反应 在宿舍带着耳塞还是会被吵醒 会的 我在家我妈在厨房乒乒乓乓刷锅做饭我都没反应 在宿舍带着耳塞还是会被吵醒 红豆泥？

  可能因为有门阻隔吧

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  荔枝桃桃不加冰 2021-01-02 14:56:28

  能搬赶紧搬，这种太折磨人了，我当初真的感觉整个人精神状态都不太对，小事我都能哭很久，现在最 能搬赶紧搬，这种太折磨人了，我当初真的感觉整个人精神状态都不太对，小事我都能哭很久，现在最后悔的也是没有搬出去 ... 好想去打螺丝啊

  [内容不可见]

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  荔枝桃桃不加冰 2021-01-02 15:10:40

  能搬赶紧搬，这种太折磨人了，我当初真的感觉整个人精神状态都不太对，小事我都能哭很久，现在最 能搬赶紧搬，这种太折磨人了，我当初真的感觉整个人精神状态都不太对，小事我都能哭很久，现在最后悔的也是没有搬出去 ... 好想去打螺丝啊

  [内容不可见]

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