推荐这本书，喜不喜欢可以先读一段。

心中的光 很多以为自己懂得快乐的人，其实并不明白什么才是真正的快乐，他们总是把欲望满足时产生的快感，当作真正的快乐。比如，他们总认为，拥有的越多，人就会越快乐；名声越好，人就会越快乐。简言之，他们心目中的快乐，是必须建立在一定的物质条件上的。显然，这是一种很不牢靠的快乐。 除了爱情，世上最容易被人误解的词汇，恐怕就是快乐。很多以为自己懂得快乐的人，其实并不明白什么才是真正的快乐，他们总是把欲望满足时产生的快感，当作真正的快乐。比如，他们总认为，拥有的越多，人就会越快乐；名声越好，人就会越快乐。简言之，他们心目中的快乐，是必须建立在一定的物质条件上的。显然，这是一种很不牢靠的快乐。 因为，为了创造滋长“快乐”的条件，很多人不得不疲于奔命地追求一些外在的东西，他们中的一些人不断地获得，一些人不断地失去，一些人还在了无结果的追逐中，但谁也找不到真正的快乐：不断获得的人得到的不是他们真正想要的东西，而是一些无常的外物与更加无常的快感，因此，接踵而来的，必然是期待与现实不符所造成的失落；不断失去的人，以为他们只有获得才能得到快乐，但偏偏又不能如愿，于是他们也陷入巨大的失落；了无结果地追逐着的人，在追逐的过程中，甚至忘记了自己到底在寻找什么，他们只能跟从自己昨天的足迹，一步又一步盲目地走下去，离真正的快乐越来越远……其实，得到未必不能快乐，失去也未必不能快乐，在路上的人更加未必不能快乐。  那么，到底什么才是真正的快乐呢？在我回答你的这个问题之前，恐怕你必须先对自己的心态做一个小小的调整，否则，你就未必能明白我说的话。你看，假如我对你说，真正的快乐仅仅是心灵的一种感受，你能明白这句话的全部意思吗，你能感受到一种灵魂的清凉吗？未必吧。因为，这是一种你或许并不熟悉，甚至从未接触过的价值观，它跟我一样，来自西部那块深沉厚重的黄土地，它跟现代人那种被物质填满的骄傲且偏执的心态，是截然不同的。所以，请你先试着把那些关于楼房、小车、工资、股票，甚至老婆、孩子等东西的理想模型都统统忘掉，至少暂时屏蔽掉它们。只有这样，你才能放下防备，进入我所描绘的那个“世界”…… 我总是说，我不想改变世界，我想改变的只有我自己；我不想照亮世界，我想照亮的只有我自己；我不想用文学来让这个世界听我说话，也不想用写作来宣扬一些什么东西，我只不过是在文字世界里跟自己聊天而已。我修行的所有目的，也是为了让自己得到绝对的自由与快乐，仅此而已。 “凑巧”的是，这个世界上有太多与我有着相同需要的人，他们也在追求这种自由与快乐——毕竟，追求爱与自由，本就是人类的天性和本能——既然我比他们更早实现了它，就应该把方法和我走过的路都贡献出来。因此，我在所有的作品里面都说了许多人们未必能听懂，也未必有那耐心去听的话，但它们都是我心里的话。我相信，那些跟我有着同样频率的人，看到它们之后，总能会心一笑的，或许它们仅仅能带给这些朋友一份好心情、一点小感悟，这也很好。不过，有的朋友和学生们告诉我，我真心流露的这些话，甚至让他们重新拾回了生命的勇气、梦想和爱，让他们拥有了一种改变庸碌人生的力量。这很好。不过，它对我来说，倒并不是一件多么意外的事情，因为，我也是这样走过来的，其间的种种，我毕竟都懂。  虽然我一直是现在的这个样子：留着一把大胡子，总是穿着一件红色方格的长袖衣，一条淡蓝的牛仔裤，总是没事偷着乐，总是逍遥自在，旁若无人。但我也经历过一段灵魂追索的旅程，这一点，与所有寻觅快乐而不可得的孩子们没啥不同。所以，我真的懂他们，或许我也真的懂你。 你低头走着你的夜路，时而思量过去的许多事情，时而盘算未来的许多期望。你觉不出明月的存在。尤其在你走进树林或高楼大厦的遮挡之时，更觉得自己被无穷无尽的黑暗吞没了，四处是摇曳而诡秘的影子。你的心里因而充满了孤独、苍凉与恐慌。但是，一旦你止息了无穷无尽的念想，抬起头，望向深邃的夜空，你就会发现，不知道从什么时候开始，这夜幕中，竟然有一轮皎洁的明月在陪伴着你。它宁静无语，却仿佛在静中透出温柔的笑来，这抹笑渗入你的心中，荡起一波温水似的情绪，你怪怪地觉出了万籁俱寂的夜之美妙。夜幕里跋涉着的你，从此变得不再孤独了，明月的笑充盈了你的心灵，使这路途也变得格外地具有诗意。 我写过一首打油诗，目的是消解一些人对我的“神化”，但它也表白了我的心：“雪漠是个驴，低头走夜路。偶尔抬起头，看到天边月。求慧也无慧，求智也无智。只是心有光，从此不戚戚。”是的，明白的我，只是那头心中有光的驴子。 真正的快乐，其实很简单，它就是你心中的光。或许你会觉得不可思议，但事情往往就是这么简单，不是吗？你走遍天涯海角去寻找的那支世界上最美丽的郁金香，原来正盛开在自家的花园里，可惜你一直没有发现。当你像过去的我那样，“偶尔抬起头”，看到心中那轮静寂而诗意的月亮，你就会慢慢走出漫长的黑夜，从此不戚戚。 作者：雪漠（Xue Mo） 作品《世界是心的倒影》中国大百科全书出版社