经验分享区|个人极简衣食住行法则
小太阳
蹲组许久,第一次发帖,关于衣食有一点称不上经验的想法和大家交流~
以前买的衣服要么大小不合身,要么尺寸不合,要么款式不符合现在的年龄,极简两年,陆续捐赠了以上衣物,衣柜的衣服到了瓶颈期,近期需购置,但又不想增加太多衣物而成为负担,每天面临穿什么,如何搭配的选择,想出以下办法
衣-按大类别及颜色买,如:上衣,裤装,半身裙,外套等,每样拥有三到四件即可,颜色为黑白棕或加入灰色,但不会买同饱和度的三色,而会以深浅来购置,比如深棕色裤子或裙子搭配浅棕色/黑/白上衣,这样相互混搭可以搭配出很多种,而且由于这三种颜色都是百搭色,搭什么都不会出错,我买衣服只买纯色经典款,或有点设计感的纯色,鞋子也是一样,黑白棕各一双,足够了。再结合以前保留的两三件有颜色的单品,可以用很少量的衣服搭配出很多套,每天早上起床选好自己要穿的上衣,下装随便套都可以!
食-保证每日碳水,蛋白质,蔬果的摄入!一个人独居,总不想大费周章去做菜,既然一天摄入以上三种,为何不买对应的食材解决自己的吃饭问题,目前吃饭这一块也简单,碳水对应如 红薯,土豆,玉米等水煮,蛋白质对应鸡蛋,鸡胸肉,鱼虾等水煮或清蒸配料,然后我每天都会吃水果,变着花样吃,这样每天中午上班带饭多出了很多搭配,可以红薯,鸡蛋,猕猴桃,火龙果,可以玉米,鸡胸肉,哈密瓜,可以土豆,鸡蛋,猕猴桃等等,换着搭配都可以,准备好自己需要的分量即可,带饭也变得相当容易,早上洗漱的时间就可以准备好!早餐一般吃牛奶燕麦配坚果,晚餐红豆薏米粥或银耳汤或鸡汤,只要交给煲汤锅就好了~
住-住的是租的房子,三室一厅合租,室友安静,不做饭,厨房都是我在用,我的房间6.9平,因为东西少,也足够我的空间使用需求,还可以铺个瑜伽垫练练瑜伽!
行-公共交通,不考虑买车,碳排放污染空气还会堵车,地铁就很方便,租的位置离公司步行12分钟左右,骑车3/4分钟左右,从家里出门步行向左3分钟有六号线地铁,右边步行3分钟二号线地铁,有确实需要开车的时候会使用共享汽车,方便快捷~
以上就是全部啦,大家有好的意见或想法可以在评论区提出呀,大家集思广益肯定能让生活变得更简单美好,有时间做自己真正感兴趣的事情!
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