看了一下大🍉，就是说要吃无碘盐吗？不含添加剂的？

mo
2020-03-24 22:48:06 已编辑

无碘的那种盐对身体有害吗大瓜：https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/168889679&dt_dapp=1

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mo 楼主 2020-03-24 22:49:23

我看不太懂

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mo 楼主 2020-03-24 22:51:25

dd我自己

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Major Tom 2020-03-24 23:02:34

还有就是现在很多零食啊熟食啊都会用到盐的呀，自己家不用那别的地方用也不知道。。后背一冷

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月下飞琼 2020-03-24 23:03:37

最可怕的是担心有人用工业盐做成食品售卖

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mo 楼主 2020-03-24 23:03:43

还有就是现在很多零食啊熟食啊都会用到盐的呀，自己家不用那别的地方用也不知道。。后背一冷还有就是现在很多零食啊熟食啊都会用到盐的呀，自己家不用那别的地方用也不知道。。后背一冷 Major Tom

天啊啊啊啊，，那我真的好怕

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豆友102258196 2020-03-24 23:06:59

[内容不可见]

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保卫种花家🇨🇳 2020-03-24 23:07:12

含碘盐是为了预防甲亢的，以前中国人穷，很多偏远山区会有地方性甲状腺肿，国家就强制给盐里加碘，现在人民生活水平高了，吃海产品的频率大大增高，也不缺碘了，甚至就因为碘摄入过多而得甲亢，所以碘盐是一种选择，看你的需要

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豆友102258196 2020-03-24 23:08:12

[内容不可见]

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保卫种花家🇨🇳 2020-03-24 23:08:23

含碘盐是为了预防甲亢的，以前中国人穷，很多偏远山区会有地方性甲状腺肿，国家就强制给盐里加碘含碘盐是为了预防甲亢的，以前中国人穷，很多偏远山区会有地方性甲状腺肿，国家就强制给盐里加碘，现在人民生活水平高了，吃海产品的频率大大增高，也不缺碘了，甚至就因为碘摄入过多而得甲亢，所以碘盐是一种选择，看你的需要 ... 保卫种花家🇨🇳

等等，我是不是缺课了，什么大🍉

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sowpdnfh 2020-03-24 23:08:50

我还记得小学的时候，老师让我们每人带一小包家里的盐去学校。然后有人来检测，检测出无碘盐就通知家长要换成有碘的。怎么现在要吃无碘的了😨

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mo 楼主 2020-03-24 23:09:45

等等，我是不是缺课了，什么大🍉 等等，我是不是缺课了，什么大🍉 保卫种花家🇨🇳

看主楼

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花花 2020-03-24 23:10:14

我还记得小学的时候，老师让我们每人带一小包家里的盐去学校。然后有人来检测，检测出无碘盐就通我还记得小学的时候，老师让我们每人带一小包家里的盐去学校。然后有人来检测，检测出无碘盐就通知家长要换成有碘的。怎么现在要吃无碘的了😨 ... sowpdnfh

生活条件好了

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幸运-鱼鱼 2020-03-24 23:11:52

我甲状腺结节，现在家里买的无碘盐，不知道吃的对不对

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爱笑的海豹 2020-03-24 23:13:18

最可怕的是担心有人用工业盐做成食品售卖最可怕的是担心有人用工业盐做成食品售卖月下飞琼

亚硝酸钠？那不是有毒的？

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荧荧灯火 2020-03-24 23:17:37

住在海边的还是少吃碘盐吧，我们学校老师好几个都被查出甲状腺有问题，估计碘摄入多了

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mo 楼主 2020-03-24 23:19:37

住在海边的还是少吃碘盐吧，我们学校老师好几个都被查出甲状腺有问题，估计碘摄入多了住在海边的还是少吃碘盐吧，我们学校老师好几个都被查出甲状腺有问题，估计碘摄入多了荧荧灯火

据说有碘盐里面有亚铁氰化钾

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保卫种花家🇨🇳 2020-03-24 23:23:30

我甲状腺结节，现在家里买的无碘盐，不知道吃的对不对我甲状腺结节，现在家里买的无碘盐，不知道吃的对不对幸运-鱼鱼

估计是碘摄入过多了，吃无碘盐是对的，感觉这个瓜有点反智是怎么回事，碘盐的本意是好的啊😂

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[已注销] 2020-03-24 23:23:49

[内容不可见]

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豆沙汤圆 2020-03-24 23:24:33

我也是听了医生建议吃无碘盐

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mo 楼主 2020-03-24 23:25:13

[内容不可见] [内容不可见] [已注销]

我刚刚在tb上下单了，，实在太可怕，，我不想不孕不育

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给我坐下 2020-03-24 23:25:28

沿海地区本身海产丰富，不太容易缺碘然后一直摄入含碘盐，甲状腺疾病就很高发。以前去看病，医生关照吃无碘盐。

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[已注销] 2020-03-24 23:26:14

我刚刚在tb上下单了，，实在太可怕，，我不想不孕不育我刚刚在tb上下单了，，实在太可怕，，我不想不孕不育 mo

[内容不可见]

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给我坐下 2020-03-24 23:26:41

我甲状腺结节，现在家里买的无碘盐，不知道吃的对不对我甲状腺结节，现在家里买的无碘盐，不知道吃的对不对幸运-鱼鱼

对的，甲状腺结节，吃无碘盐。

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mo 楼主 2020-03-24 23:27:15

[内容不可见] [内容不可见] [已注销]

我反正没了无碘盐，还是原始的好吧，，不添加啥的，

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月下飞琼 2020-03-24 23:33:22

亚硝酸钠？那不是有毒的？亚硝酸钠？那不是有毒的？爱笑的海豹

有毒好像还致癌物

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保卫种花家🇨🇳 2020-03-24 23:34:51

我刚刚在tb上下单了，，实在太可怕，，我不想不孕不育我刚刚在tb上下单了，，实在太可怕，，我不想不孕不育 mo

大可不必，这个瓜我仔细看了，太反智了。。亚铁氰化钾不是只有加碘盐里有，很多盐里都有，这个是防止盐结块的，与碘无关，还有，所有不谈剂量的中毒都是耍流氓。。再加一个，外国的盐也加这个

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mo 楼主 2020-03-24 23:55:30

大可不必，这个瓜我仔细看了，太反智了。。亚铁氰化钾不是只有加碘盐里有，很多盐里都有，这个是大可不必，这个瓜我仔细看了，太反智了。。亚铁氰化钾不是只有加碘盐里有，很多盐里都有，这个是防止盐结块的，与碘无关，还有，所有不谈剂量的中毒都是耍流氓。。再加一个，外国的盐也加这个 ... 保卫种花家🇨🇳

那太好了！！谢谢你的科普

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mo 楼主 2020-03-24 23:55:45

大可不必，这个瓜我仔细看了，太反智了。。亚铁氰化钾不是只有加碘盐里有，很多盐里都有，这个是大可不必，这个瓜我仔细看了，太反智了。。亚铁氰化钾不是只有加碘盐里有，很多盐里都有，这个是防止盐结块的，与碘无关，还有，所有不谈剂量的中毒都是耍流氓。。再加一个，外国的盐也加这个 ... 保卫种花家🇨🇳

但我还是觉得盐不能私有hua

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Vincent🇨🇳 2020-03-25 00:04:13

我还记得小学的时候，老师让我们每人带一小包家里的盐去学校。然后有人来检测，检测出无碘盐就通我还记得小学的时候，老师让我们每人带一小包家里的盐去学校。然后有人来检测，检测出无碘盐就通知家长要换成有碘的。怎么现在要吃无碘的了😨 ... sowpdnfh

情况不一样了呗，早前咱们国内有些地方的人体内缺碘比较严重因此得甲亢的人多，就是俗话说的大脖子病。

而多吃含碘的食物就可以预防这种病，当时国家为了让缺碘的普通人都能补充到碘，就想到了将碘加到食盐里。

后来过了段时间，大家都补得差不多了，国家也做了宣传，提倡吃不含碘的盐，毕竟经常吃含碘盐的话，体内碘含量会过高，对身体不好。

现在市面上两种盐都有，随便买。我觉得这个还是要理性看待。

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kako 2020-03-25 01:00:40

现在的盐好贵

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一 (是不能原谅,却又无法阻挡.) 2020-03-25 01:03:21

我只记得以前有篇报道说从前的食盐是不含碘的很多偏远山区的人本来食物就不充沛吃了不含碘的盐以后生出来很多低能的孩子后来国家就统一规定食盐必须加碘了

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ivvanilla 2020-03-25 02:01:13

看个人选择吧，我吃无碘盐，也吃含碘的

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两只梨🍐 (莫问前程吉凶，但求落幕无悔。) 2020-03-25 04:06:16

经常吃海带紫菜海鲜含碘高的食物可以吃无碘盐，其他正常吃就好了

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=） 2020-03-25 04:25:05

[内容不可见] [内容不可见] 豆友102258196

我也是……现在海带紫菜都不吃了

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我庄严宣誓 (tomorrow is a mystery) 2020-03-25 06:39:20

至少沿海地区其实是没必要的然而无碘盐多难买……

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啊派派 2020-03-25 06:46:02

那个大瓜透着一股民科味儿

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覆盆子 2020-03-25 07:06:14

如果不是天天吃很多海产品，也不要一味吃无碘盐，之前吃无碘盐，结果孕期查出来严重缺碘，后来改为碘盐一段时间才好

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兔子 (= =) 2020-03-25 07:11:44

大可不必，这个瓜我仔细看了，太反智了。。亚铁氰化钾不是只有加碘盐里有，很多盐里都有，这个是大可不必，这个瓜我仔细看了，太反智了。。亚铁氰化钾不是只有加碘盐里有，很多盐里都有，这个是防止盐结块的，与碘无关，还有，所有不谈剂量的中毒都是耍流氓。。再加一个，外国的盐也加这个 ... 保卫种花家🇨🇳

外国很多盐不含这个的，加拿大超市还有什么都不加的纯氯化钠的盐球，在超市买了可以给研碎。买盐的时候看看别买含拮抗剂的就行。我前几天刚买了一箱无拮抗剂含碘盐

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小蕨菜 (握不住的沙，干脆扬了它) 2020-03-25 07:43:53

湖北江汉平原歌四川盆地这边自古以来属于缺碘地区，以前经常有大脖子病和呆小病，所以必须加碘。要看剂量的，不需要被带节奏吧，根据自身情况来看吃啥吧，一般我们买盐有最便宜得一块八一袋500g，有贵点的，无碘添加一些微量元素，每个地区盐业集团不同的，根据本地区的情况来吧，不能一味无脑黑吧

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管⁢⁢理⁢员 2020-03-25 07:48:48

我是沿海城市的，去体检普遍都有甲状腺结节，所以大家都吃无碘盐

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非鸦 (我们不必陌生人赋予) 2020-03-25 08:17:36

吃不吃碘盐，看的是你摄入的食物，你要长期食用的是含碘量高的，那肯定不能再吃碘盐啊。但是如果食物缺乏碘元素，那肯定需要通过碘盐补充碘元素了。这个根本就没有说哪个一定好哪个一定不好，全得看实际情况。

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nexp 2020-03-25 08:40:54

水喝多了也有毒

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豆友1234567 2020-03-25 08:46:51

沿海地区的人从不吃家碘盐海鲜李够够的了，

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行走的柚子 2020-03-25 09:37:33

沿海地区不需要额外补碘，就算不吃海产品，水里的碘也够了吧。以前加碘是为了预防甲状腺肿大，现在很容易碘超标。超市里应该无碘盐都有，实在不行家里的盐在用之前炒下挥发下。

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曾照彩云归 (待重头) 2020-03-25 09:45:19

现在超市有含碘普通盐和无碘盐，根据个人饮食情况选择呗，感觉这是初中化学知识

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海绵宝宝 2020-03-25 10:17:42

？？碘盐不是可以预防甲状腺肿大么，

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鱼摆摆摆摆尾巴 (从未) 2020-03-25 10:21:04

比起有碘没碘不如更关注钠现在各种食品里面钠太多了，大家做饭外卖什么的口味也越来越重吃低钠盐比较重要

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melissaL (I lurv you) 2020-03-25 10:23:06

无碘盐的钠含量更高有些肾脏疾病的人是建议不吃无碘盐的

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东奔西顾 (来一局昆特牌吧！) 2020-03-25 10:24:46

看你个人身体需求了，可以去医院查一下微量元素的，碘元素多了或少了都不好

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每一个季节等你 2020-03-25 17:42:59

[内容不可见] [内容不可见] 豆友102258196

我也是得了甲亢，吃无碘盐了

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