成年人的不开心都怎样去消化的？

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momo 2019-08-30 00:40:09

睡觉，痛哭

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momo 2019-08-30 00:40:37

看电影，吃东西，画画

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l 楼主 2019-08-30 00:41:25

hhh其实并没有尝试过给亲人朋友倾诉但是并没有什么用可能大家都有同理心但是最了解自己的还 hhh其实并没有尝试过给亲人朋友倾诉但是并没有什么用可能大家都有同理心但是最了解自己的还是自己吧说出来也是徒增烦恼自己冷静消化一下反而会想的更开 ... 咕噜噜噜

我自己一个人会钻牛角尖

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l 楼主 2019-08-30 00:41:49

看你的帖子我开心了看你的帖子我开心了 momo

快告诉我，怎么开心起来的

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l 楼主 2019-08-30 00:42:12

睡觉，痛哭睡觉，痛哭 momo

痛哭？？那么奔放的嘛

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momo 2019-08-30 00:44:49

痛哭？？那么奔放的嘛痛哭？？那么奔放的嘛 l

我心里压抑很久之后会因为某种事情导致情绪爆发，奔放？

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咕噜噜噜 2019-08-30 00:46:02

我自己一个人会钻牛角尖我自己一个人会钻牛角尖 l

冷静时间够长就不会了……

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Momo 2019-08-30 00:48:35

熬夜

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l 楼主 2019-08-30 00:52:23

我心里压抑很久之后会因为某种事情导致情绪爆发，奔放？我心里压抑很久之后会因为某种事情导致情绪爆发，奔放？ momo

就情绪爆发！！

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l 楼主 2019-08-30 00:52:39

熬夜熬夜 Momo

熬夜真的是最没用的了

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l 楼主 2019-08-30 00:53:00

冷静时间够长就不会了…… 冷静时间够长就不会了…… 咕噜噜噜

嗯，也许

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长鼻子叮叮咚 2019-08-30 00:56:32

睡觉打游戏

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呱呱大王 2019-08-30 01:04:27

按摩染头打游戏

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l 楼主 2019-08-30 01:05:04

按摩染头打游戏按摩染头打游戏呱呱大王

从头开始？

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呱呱大王 2019-08-30 01:05:48

从头开始？从头开始？ l

哈哈哈哈是呀换一个颜色就是新的自己！

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🍎 2019-08-30 01:16:43

睡一觉

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+ 2019-08-30 08:07:47

男生真的很难哭出来男生真的很难哭出来 l

个人的发泄不一样

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酱酱 2019-08-30 08:14:30

睡觉

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momo 2019-08-30 13:20:22

快告诉我，怎么开心起来的快告诉我，怎么开心起来的 l

他们的回复好好笑

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l 楼主 2019-08-30 13:23:32

他们的回复好好笑他们的回复好好笑 momo

😂😂😂那有空常来看看

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别 2019-08-30 13:33:43

把不开心的事情写下来，然后分析原因

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随便了 2019-08-30 13:39:17

吃吃吃买买买

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[已注销] 2019-08-30 13:40:03

[内容不可见]

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荼靡清月 2019-08-30 13:40:04

倾诉，倾诉完开始玩乐

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草莓酱很奈斯 2019-08-30 13:40:24

看些调节情绪的书

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平壤市民 (祝你每天生活愉快！) 2019-08-30 13:40:58

我要哭出来

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深以为然 2019-08-30 13:41:38

默默忍受

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Cho. 2019-08-30 13:47:06

找一部片子出来看，看不下去就出去外面走走吃吃东西，安慰自己。

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局外人 2019-08-30 16:05:24

这不会憋出内伤？这不会憋出内伤？ l

我是觉得那些真正的不开心是无法和他人言说的，成人世界的不开心不是小时候丢了一个笔，和小伙伴吵架了之类的，现在想想我的那些不开心，我都不知该怎么写出来。有的时候可能也是羞于启齿。而且，越来越发现，不论是自己还是他人，不经历一样的事情，是无法真正的理解别人的痛苦的。

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颜狗就是颜狗 (你天真你吴邪你无理取闹！) 2019-08-30 16:08:29

吃东西，找朋友出去疯一下喝喝酒

不能买东西，因为我大多数的不开心源于没钱。。

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已注销 2019-08-30 16:18:26

蹦迪

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l 楼主 2019-08-30 18:09:55

我是觉得那些真正的不开心是无法和他人言说的，成人世界的不开心不是小时候丢了一个笔，和小伙伴我是觉得那些真正的不开心是无法和他人言说的，成人世界的不开心不是小时候丢了一个笔，和小伙伴吵架了之类的，现在想想我的那些不开心，我都不知该怎么写出来。有的时候可能也是羞于启齿。而且，越来越发现，不论是自己还是他人，不经历一样的事情，是无法真正的理解别人的痛苦的。 ... 局外人

确实不能做到感同身受，但是，有时候能找个人倾听也并不是需要别人理解你，可能只是需要有那么一个人支持你就可以了。我觉得大多数愿意倾说的都是这样

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l 楼主 2019-08-30 18:10:19

吃东西，找朋友出去疯一下喝喝酒不能买东西，因为我大多数的不开心源于没钱。。吃东西，找朋友出去疯一下喝喝酒不能买东西，因为我大多数的不开心源于没钱。。颜狗就是颜狗

男人的烦恼不是钱就是女人！！！

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局外人 2019-08-30 18:25:07

的确，能说的可以找人聊，还有很多说不出口的，只能自己消化

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momo 2019-08-30 18:28:39

看搞笑视频就会变得开心

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l 楼主 2019-08-30 18:29:40

的确，能说的可以找人聊，还有很多说不出口的，只能自己消化的确，能说的可以找人聊，还有很多说不出口的，只能自己消化局外人

确实，关键是怎样消化

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l 楼主 2019-08-30 18:29:56

看搞笑视频就会变得开心看搞笑视频就会变得开心 momo

那你很幸福

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蜜果羮超好吃 2019-08-30 18:31:34

沉默

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零度 (为何旧知己在最后变不到老友) 2019-08-30 18:47:18

吃东西睡觉哭一场

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海獭 2019-08-30 18:49:02

就算是成年人也有哭的权利的。在家自己哭一场就好了。一场不行哭两场

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已注销 2019-08-30 18:49:16

喝酒

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l 楼主 2019-08-30 19:02:05

就算是成年人也有哭的权利的。在家自己哭一场就好了。一场不行哭两场就算是成年人也有哭的权利的。在家自己哭一场就好了。一场不行哭两场海獭

偷偷哭是可以

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虎虎生威 2019-08-30 19:03:40

哭啊，哭完了再放纵自己，什么想买的想吃的都买都吃完了就可以转化成焦虑了，因为没钱了，长胖了

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l 楼主 2019-08-30 19:04:53

哭啊，哭完了再放纵自己，什么想买的想吃的都买都吃完了就可以转化成焦虑了，因为没钱了，长胖了哭啊，哭完了再放纵自己，什么想买的想吃的都买都吃完了就可以转化成焦虑了，因为没钱了，长胖了虎虎生威

这就进入恶性循环了

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momo 2019-08-30 19:05:43

我最近是喝咖啡喝了5.6杯，很烦

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l 楼主 2019-08-30 19:09:29

楼里有些很靠谱的方法可以试试

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