临近40岁,感觉越来越焦虑,即使极简也救不了。
来自:dora
2019-03-08 20:09:51
接触并践行极简大概两年了吧,东西越来越少,屋里空间变大了,感觉真不错,非常感谢极简把从20岁左右就一直生活在垃圾堆里的我拎了出来,终于不用在出门前纠结穿什么衣服,什么鞋子。以前每次逛商场总觉得太吵,有种不真实的幻觉,可是不去商场,闲着的时候去哪里,于是不停的买买买填满了衣柜,也把心堵住了。现在终于觉得可以理清自己的物品了。
可是随着年龄的增长,新的问题又来了。鬓角出现了很多白发,仿佛一夜的事,终于还是老了,女人真的这么经不起岁月吗?从35岁明显走下坡路了。连眉毛都掉了一些,以前我口红眉笔一支都没买过,觉得这些东西和我不沾边,难道以后开始染发描眉了?孩子学习需要操心很多。主要我不是那么洒脱的自己,虽然一直在学习和自己和解,可是内心还是没有真正接纳自己。现在朋友不多,主要离得远见不到,没上班,天天接送孩子,我觉得离社会越来越远,其实我是喜欢人多一起热闹的,但需要能聊的来的才能勾起说话的欲望。别人谈起买衣服,化妆,八卦,我一点兴趣都没有(从来不喜欢八卦别人,其实还是天真)。我这人只能容许别人对我不好,如果我不小心做错点什么,会纠结懊恼很久。唉,想到哪儿写到哪儿,怎么破?
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浮浮沉沉 2019-03-08 21:09:17
我家也有同样的问题呢!老三5岁都只说单词,上了学都说不利索,学校单独派语言治疗老师教了一年才好一些,现在还略有发音问题。可能因为不是第一个孩子,我看得很淡,完全没有发愁过。你家孩子也完全没问题的。
看得出你是心比较重的性格,可以试着健身或运动,我感觉身体运动起来对心思敏感细腻的人帮助特别大。
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原来是这样 2019-03-08 22:19:11
我儿子也被怀疑过,现在还不能确诊。现在最大的问题是精神不能集中,可能也要怀疑ADHD。正在看职业治疗师,可能语言治疗师也要介入。我觉得这就是很好的切入点啊,你多看点心理学的书。我儿子的老师跟我们提起这个问题,建议我们去看治疗师以后,我读了非常非常非常多的书。普通育儿类的、自闭、ADHD相关的,还有孩子的语言发展的。每天就觉得时间不够用,不然还能读更多。等孩子回家的时候就去各种实践书上给的tips,观察孩子的变化。年龄小的孩子很容易反复,需要很大的耐心。我知道我只有我孩子这一个被试,我变不了心理学家,可是帮助他成长本身就是一件很有成就感的事。
最好还要跟其他类似孩子的家长联系,交流。我一开始心里负担也挺大的,但是后来多聊了一些人,发现有这些问题的小孩子并不罕见。家长要真的深入进去,去了解,去行动,take action,而不是一直焦虑我孩子有问题,怎么办。
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dora 楼主 2019-03-08 22:28:37
我儿子也被怀疑过,现在还不能确诊。现在最大的问题是精神不能集中,可能也要怀疑ADHD。正在看职 我儿子也被怀疑过,现在还不能确诊。现在最大的问题是精神不能集中,可能也要怀疑ADHD。正在看职业治疗师,可能语言治疗师也要介入。我觉得这就是很好的切入点啊,你多看点心理学的书。我儿子的老师跟我们提起这个问题,建议我们去看治疗师以后,我读了非常非常非常多的书。普通育儿类的、自闭、ADHD相关的,还有孩子的语言发展的。每天就觉得时间不够用,不然还能读更多。等孩子回家的时候就去各种实践书上给的tips,观察孩子的变化。年龄小的孩子很容易反复,需要很大的耐心。我知道我只有我孩子这一个被试,我变不了心理学家,可是帮助他成长本身就是一件很有成就感的事。 最好还要跟其他类似孩子的家长联系,交流。我一开始心里负担也挺大的,但是后来多聊了一些人,发现有这些问题的小孩子并不罕见。家长要真的深入进去,去了解,去行动,take action,而不是一直焦虑我孩子有问题,怎么办。 ... 原来是这样是,后来我觉得其实自闭不常见,很多孩子都不是自闭症。主要是现在这个社会不太宽容个体差异了,好像每个孩子都得聪明伶俐外向活泼才是正常,我当时也查了很多资料,觉得不是就拒绝了看医生,孩子很抗拒,我就自作主张了。
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原来是这样 2019-03-08 22:39:16
自闭是一个谱系,就像光谱一样,一个颜色过渡到另一个是一个过程。如果严重自闭是紫色,那我孩子还没有到紫色,但他肯定也不是最正常人的黄色、红色。。他也许是蓝色、绿色的。不知道我这么说好不好理解。内向和自闭不是一回事,不是说不外向活泼就要怀疑自闭。就像语言能力跟愿不愿意说话是两码事。内向的人其实反而更容易达到更高的语言水平。孩子语言能力不行要正视的。因为语言能力不行跟人的交往受挫,行为问题会更严重。比如我孩子有一阵会打人,老师说其实是不懂得如何语言跟小朋友交流。
关键的关键是,贴标签也没有用,又没有药吃。不论孩子是蓝色还是紫色,当家长的只能帮助他变得更黄一点。我的治疗师跟我说其实没有必要一定要给孩子一个确切的说法是不是自闭,因为不会对她的治疗产生任何影响。孩子现在有什么问题我们就解决什么问题,就可以了。
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dora 楼主 2019-03-08 22:45:06
自闭是一个谱系,就像光谱一样,一个颜色过渡到另一个是一个过程。如果严重自闭是紫色,那我孩子 自闭是一个谱系,就像光谱一样,一个颜色过渡到另一个是一个过程。如果严重自闭是紫色,那我孩子还没有到紫色,但他肯定也不是最正常人的黄色、红色。。他也许是蓝色、绿色的。不知道我这么说好不好理解。内向和自闭不是一回事,不是说不外向活泼就要怀疑自闭。就像语言能力跟愿不愿意说话是两码事。内向的人其实反而更容易达到更高的语言水平。孩子语言能力不行要正视的。因为语言能力不行跟人的交往受挫,行为问题会更严重。比如我孩子有一阵会打人,老师说其实是不懂得如何语言跟小朋友交流。 关键的关键是,贴标签也没有用,又没有药吃。不论孩子是蓝色还是紫色,当家长的只能帮助他变得更黄一点。我的治疗师跟我说其实没有必要一定要给孩子一个确切的说法是不是自闭,因为不会对她的治疗产生任何影响。孩子现在有什么问题我们就解决什么问题,就可以了。 ... 原来是这样看出来确实下功夫了,我能理解你说的。我现在也在不断帮助他说话更流畅,学校也有老师帮助。我也得多看看书了!
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