发质软好还是发质硬好？

总是会听到不少人问：“发质软好还是硬好”?

头发的软硬，其实是不存在哪个好哪个不好的说法，因为每个人的头发都自己内分泌、毛囊和皮脂一起产生出来的。

只要是头发数量正常或健康，没有出现脱发和秃顶情况，是不必要在意头发的软硬。

你的发质是软还是硬？

如何判断自己的发质到底是软还是硬？下面给大家介绍两种比较简单的方法~

第一种：拿手摸

这里摸的不是头发，而是发根。

发根硬硬的，感觉有点扎手，那么就是属于硬发质。

发根感觉软软的，很容易压扁压平，那么就是软发质。

第二种：撸头发

这个方法一定要在洗完头，把滴水擦干的时候。

然后对着镜子用手往后撸。

如果你的头发不太听话，很多地方会翘起来，那么你的头发比较偏向于硬发质。

而如果你的头发很服帖，那么基本上是属于软发质的。

发质软好还是发质硬好？

其实发质的软硬，不存在哪个好哪个不好的说法，只要是头发数量正常或健康，就好啊。

不管是头发软还是头发硬，都要多吃对头发好的食物，让头发健康生长。

核桃：含有丰富的亚油酸，是一种健康的益智食品，每天吃几个核桃，能让秀发乌黑光亮、大脑灵活机智，实属保健佳品。

黑豆：在日常生活中，每天都用豆浆机打磨黑豆浆喝，在补肾的同时，为头发提供生长修复所需的优质蛋白质。

黑芝麻：将黑芝麻打成糊，每天早晚各一杯，不仅可以让头发变得柔顺、亮泽、丰盈，也能让皮肤变得润泽、紧致、透亮。