所谓断联，不过是一场理性与感性的较量—成功复合后的感慨

云中君—Born
2018-10-27 20:54:19 已编辑

16年分手到复合至今也有很多年了，回顾努力复合的那段时间，走过了多少弯路也学到了很多道理，其实我认为最主要的一个阶段就是断联

断联我觉得分这么几步：心态（提高、吸引、纠正）进阶，其中提高、吸引、纠正是不停的循环的，他们的基础是心态，进阶是在这几个词语的基础之上的，可能你们听到会很迷糊，下面我仔细的说下吧

首先说断联，其实断联我觉得最主要的是还是一个心态的问题，心态甚至贯穿着整个复合的过程，只要心态不差，甚至真性分手都可以挽回成功的。心态这个问题需要自己，当然有可以调节的方法，比如转移注意力、女生可以出去购物，男生可以打打台球，或者玩把吃鸡等等，不过我认为如果转移注意力，最好的方式还是提高自己并且吸引对方

说到提高、吸引和纠错，这本身就是相辅相成的三兄弟，因为吸引需要提高自身的价值和资源，价值和资源可能会不同于，有人会说女生拜金男生颜控，金钱和颜值本身就是价值，拥有高价值，挽回自然会水到渠成，因为不管男女选择恋爱，最注重的就是感觉，感觉也可以是直觉，是价值映射到自身形成的一只独特的物质，也就是人们常说的气质，每个人气质不同，每个人喜欢的气质也不同，刚说了一大堆，我所强调的重点是你们要好好的提升价值，并且洞察前任所喜欢的价值进行重点提升，并且暂时战略型放弃提升对方不是多么很感冒的价值，如果提升的好，那么就可以进阶了—说到进阶，有很多人都胆小，不敢去联系对方，其实这有两个原因，因为联系本质上如同去表白，害怕被拒绝，其实这个大可不必有这种担心，因为联系，因为你们之前准备的足够充分了，所以大胆的向前吧。

写在最后我想说声，如果大家想要挽回缺苦于无人帮助，我自己建立了一个群，大家可以扫描进群，互帮互助,二维码放在下方，如果超过100人就无法加群了所以大家可以加我微信917311883我拉大家进群，可以告诉大家有用的建议，真心实意的想帮助大家

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云中君—Born 楼主 2018-10-27 20:56:06

断联真的特别重要，真的

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云中君—Born 楼主 2018-10-27 21:34:09

有什么问题可以直接来问我就可以，毕竟不想你们在重蹈我的覆辙

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花开开开开 2018-10-27 21:56:10

当你不爱了，对方就回来了

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Candy 2018-10-27 22:14:12

我不知道自己是不是又要断联了，今天和他见面了，他一直说很尴尬，离开后他给我发消息说对不起，我不知道怎么面对。当时分手搞得很不愉快，朋友父母都知道，他也知道我骂他渣男，后来断联做的好他加回我给我道歉但是不提和好，现在才知道他就是不知道怎么去面对。昨天约他开始他找借口不来，后来我只要说你就是不想见我，他就答应了。

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云中君—Born 楼主 2018-10-27 22:15:01

当你不爱了，对方就回来了当你不爱了，对方就回来了花开开开开

对

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云中君—Born 楼主 2018-10-27 22:17:03

我不知道自己是不是又要断联了，今天和他见面了，他一直说很尴尬，离开后他给我发消息说对不起，我不知道自己是不是又要断联了，今天和他见面了，他一直说很尴尬，离开后他给我发消息说对不起，我不知道怎么面对。当时分手搞得很不愉快，朋友父母都知道，他也知道我骂他渣男，后来断联做的好他加回我给我道歉但是不提和好，现在才知道他就是不知道怎么去面对。昨天约他开始他找借口不来，后来我只要说你就是不想见我，他就答应了。 ... Candy

感觉你这个是暴露需求感了，应该是我提到的纠错环节，下一步我还是建议你提高自己吧，提高到再见面不要暴露需求感，现在我认为这个阶段他不排斥和你联系这已经是非常好的现象了，加油

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Candy 2018-10-27 22:20:24

感觉你这个是暴露需求感了，应该是我提到的纠错环节，下一步我还是建议你提高自己吧，提高到再见感觉你这个是暴露需求感了，应该是我提到的纠错环节，下一步我还是建议你提高自己吧，提高到再见面不要暴露需求感，现在我认为这个阶段他不排斥和你联系这已经是非常好的现象了，加油 ... 云中君—Born

亲，是哪个地方暴露了需求感？见面完全没提感情

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云中君—Born 楼主 2018-10-28 09:55:00

亲，是哪个地方暴露了需求感？见面完全没提感情亲，是哪个地方暴露了需求感？见面完全没提感情 Candy

因为你和他吵架就是典型的暴露需求感啊，而且你对他说你就是不想见我，明显的激将法逼他见面，这些就有够说明问题了

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Candy 2018-10-28 10:08:57

因为你和他吵架就是典型的暴露需求感啊，而且你对他说你就是不想见我，明显的激将法逼他见面，这因为你和他吵架就是典型的暴露需求感啊，而且你对他说你就是不想见我，明显的激将法逼他见面，这些就有够说明问题了 ... 云中君—Born

没吵架呢，其实也不是逼他见面吧，就是当时自己想的就是你不想见我就算了。没想到他会因为我这么说就答应了。

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云中君—Born 楼主 2018-10-28 10:43:27

没吵架呢，其实也不是逼他见面吧，就是当时自己想的就是你不想见我就算了。没想到他会因为我这么没吵架呢，其实也不是逼他见面吧，就是当时自己想的就是你不想见我就算了。没想到他会因为我这么说就答应了。 ... Candy

不不不，他内心中就是感觉你的需求感太旺盛，这和吵架不吵架没关系的

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Candy 2018-10-28 10:58:10

不不不，他内心中就是感觉你的需求感太旺盛，这和吵架不吵架没关系的不不不，他内心中就是感觉你的需求感太旺盛，这和吵架不吵架没关系的云中君—Born

他最后那么说我没回他，就准备这么断联了，不知道他还会不会找我，我觉得我再去找他只会低位

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云中君—Born 楼主 2018-10-28 11:20:28

他最后那么说我没回他，就准备这么断联了，不知道他还会不会找我，我觉得我再去找他只会低位他最后那么说我没回他，就准备这么断联了，不知道他还会不会找我，我觉得我再去找他只会低位 Candy

可以试试态度啊，给他个台阶下什么的

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花开开开开 2018-10-28 11:21:43

加油(ง •̀_•́)ง

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tokidoki 2018-10-28 11:36:46

楼主断联多久呢

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云中君—Born 楼主 2018-10-28 12:27:20

楼主断联多久呢楼主断联多久呢 tokidoki

第一次断了一周，后来不停的断联复联之间切换

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tokidoki 2018-10-28 12:28:22

第一次断了一周，后来不停的断联复联之间切换第一次断了一周，后来不停的断联复联之间切换云中君—Born

那可能你们是假性分手

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云中君—Born 楼主 2018-10-28 12:29:21

那可能你们是假性分手那可能你们是假性分手 tokidoki

是真的要分了，新欢都有了

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tokidoki 2018-10-28 12:30:07

是真的要分了，新欢都有了是真的要分了，新欢都有了云中君—Born

别去复联了好好断联

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云中君—Born 楼主 2018-10-28 12:30:42

别去复联了好好断联别去复联了好好断联 tokidoki

可是我已经复合了

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tokidoki 2018-10-28 12:38:53

可是我已经复合了可是我已经复合了云中君—Born

那真的是很好呢沾沾喜气

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云中君—Born 楼主 2018-10-28 14:26:59

那真的是很好呢沾沾喜气那真的是很好呢沾沾喜气 tokidoki

是啊，希望你们也能早些复合

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云中君—Born 楼主 2018-10-28 15:45:28

真的，断联是让自己成熟的的一件非常好的道路

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花开开开开 2018-10-28 16:59:01

真的，断联是让自己成熟的的一件非常好的道路真的，断联是让自己成熟的的一件非常好的道路云中君—Born

你现在还很好吗

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云中君—Born 楼主 2018-11-02 22:56:56

那真的是很好呢沾沾喜气那真的是很好呢沾沾喜气 tokidoki

哈哈，真心祝你们能够全都复合

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Nina酱✨ 2018-11-03 15:44:31

沾喜气

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云中君—Born 楼主 2018-11-03 23:43:50

沾喜气沾喜气 Nina酱✨

一起加油

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Stayawake 2018-11-04 10:21:47

异地，分手前一个月和我说他很寂寞孤独。我提过很多次分手，最后一次走么样都不肯再在一起了，而且第二天就和认识两个月的女生去约会还告诉我，但是一直发誓坚持自己从来没劈腿。我从侧面了解到的是他们确实是那个时候才开始约会，从约会到现在都9个月了，各种秀恩爱，期间和我互相纠缠，新欢长相身材不如我，但是也还不错吧。

上个月我和他断联删除了他，他过几天来求我别删他，和我说他这几天很抑郁，没和任何人说话，现在只想和我聊天。我心软就和他聊天想开导他，结果最后还是和他吵架。我疯狂爆pu，说他每次等我要离开他了就过来示弱博同情，他说他确实对我有点感觉但是我想这么多就是自作多情了，说他找我只是觉得我会让他开心，现在看来这是一个错误的决定。我生气，继续爆pu被他拉黑，后来发邮件求他一直被拒绝，后来他干脆不理我，第一次这么狠。于是我被迫断联，断联后的第五天他就在社交网络上正式公布他们的关系（虽然以前就经常秀恩爱了）。

现在断联已经23天了，他没找过我，怀疑是不是mv耗完了。他我心态比以前好多了，每天好好吃饭好好学习，但是还是会想他，反复的夜晚会梦到他。请问楼楼他是不是再也不会回头了？不想复合只想他打脸

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云中君—Born 楼主 2018-11-04 22:47:44

异地，分手前一个月和我说他很寂寞孤独。我提过很多次分手，最后一次走么样都不肯再在一起了，而异地，分手前一个月和我说他很寂寞孤独。我提过很多次分手，最后一次走么样都不肯再在一起了，而且第二天就和认识两个月的女生去约会还告诉我，但是一直发誓坚持自己从来没劈腿。我从侧面了解到的是他们确实是那个时候才开始约会，从约会到现在都9个月了，各种秀恩爱，期间和我互相纠缠，新欢长相身材不如我，但是也还不错吧。上个月我和他断联删除了他，他过几天来求我别删他，和我说他这几天很抑郁，没和任何人说话，现在只想和我聊天。我心软就和他聊天想开导他，结果最后还是和他吵架。我疯狂爆pu，说他每次等我要离开他了就过来示弱博同情，他说他确实对我有点感觉但是我想这么多就是自作多情了，说他找我只是觉得我会让他开心，现在看来这是一个错误的决定。我生气，继续爆pu被他拉黑，后来发邮件求他一直被拒绝，后来他干脆不理我，第一次这么狠。于是我被迫断联，断联后的第五天他就在社交网络上正式公布他们的关系（虽然以前就经常秀恩爱了）。现在断联已经23天了，他没找过我，怀疑是不是mv耗完了。他我心态比以前好多了，每天好好吃饭好好学习，但是还是会想他，反复的夜晚会梦到他。请问楼楼他是不是再也不会回头了？不想复合只想他打脸 ... Stayawake

才23天，不着急的

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暴躁猫谁都别惹 2018-11-04 22:49:55

又是你们这个群？？为什么每个故事都不一样？？

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云中君—Born 楼主 2018-11-05 15:28:54

又是你们这个群？？为什么每个故事都不一样？？又是你们这个群？？为什么每个故事都不一样？？暴躁猫谁都别惹

…那你有没有办法让每一个人故事都一样呢？

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暴躁猫谁都别惹 2018-11-05 16:02:40

…那你有没有办法让每一个人故事都一样呢？ …那你有没有办法让每一个人故事都一样呢？云中君—Born

为什么有同一个人发2个故事

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云中君—Born 楼主 2018-11-05 16:03:41

为什么有同一个人发2个故事为什么有同一个人发2个故事暴躁猫谁都别惹

说说看，那个ID

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松饼被咬了一口 2018-11-05 16:07:18

嗯，不想复合，因为只是暧昧过，但在这段关系中感觉很受侮辱（对方会写一些文字/摄影，自视甚高吧），现在只想羞辱回去，不知道怎么办比较好...

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hiiamsxx 2018-11-05 16:14:07

可不可以邀请我进群呀楼主～

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云中君—Born 楼主 2018-11-05 16:14:39

可不可以邀请我进群呀楼主～可不可以邀请我进群呀楼主～ hiiamsxx

加吧

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不知道什么名字 2018-11-05 16:22:02

群要验证了…

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不知道什么名字 2018-11-05 16:22:29

LZ能不能拉一下

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不知道什么名字 2018-11-05 16:38:12

LZ，最近很郁闷，之前和男朋友基本没有吵过架，闹过矛盾，就有一次他没回我信息，我生气了一下，上次也是因为这个原因，和他吵架，然后他说我俩不合适，我问他现在说这个是要干什么，分手吗，他没有回答这个问题，我觉得我俩可能都是在气头上，就说彼此冷静一下，然后第二天我没有理他，第三天我给他发信息，他回信息都挺正常的，但是就是不主动给我发信息，这三天我没发信息给他，他也没有发信息给我，我有很多东西在他家里，上周问他周末干什么，他说他要加班，也不叫我去拿东西，现在我不知道该怎么办啊…是去拿东西然后结束，还是等着他来找我…

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云中君—Born 楼主 2018-11-05 16:44:38

LZ能不能拉一下 LZ能不能拉一下不知道什么名字

那加我vx吧，917311883

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云中君—Born 楼主 2018-11-05 16:45:00

可不可以邀请我进群呀楼主～可不可以邀请我进群呀楼主～ hiiamsxx

你申请了么

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不知道什么名字 2018-11-05 16:54:31

那加我vx吧，917311883 那加我vx吧，917311883 云中君—Born

加你了

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云中君—Born 楼主 2018-11-08 20:36:43

顶一下帖子，让更多人看到

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小肉可爱 2018-11-08 21:52:15

大学同班同学天天一起上课，怎么断联π_π

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花开开开开 2018-11-09 00:18:02

受不了了

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November 2018-11-11 10:08:10

楼主你好，我刚才在另一个帖子里看到你了，还评论问问你怎么样，没想到下一个就看到了你的帖子。真好，祝福哦。我来说说我的情况吧，我和他是大学同学在一起了一年三个月，今年七月份他毕业回家了，我还有一年，八月份就分手了。我们是异地现在，老家也不是一个地方的，分手三个多月了。分手原因他说因为不想我以后远嫁，异地恋走不下去了没有结果，后来又说是我脾气不好，不信任他，各种。在一起他对我特别好，而且我觉得他对我付出的比我对他多，分手后我纠缠了两个多月，求过他，也正能量开导他想和他做朋友挽回他，都没用，然后我就决定断联了，断联了半个月了，断联第一周周末他发短信给我，因为那天要考试他就说考试加油，我没回，当晚他打电话给我两个我都没接，然后一直到今天，没有一点动静。楼主，我们现在是异地，而且老家也是这个，真的觉得希望不大，每次反复就很难过

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Miako 2018-11-16 19:01:23

删了怎么办，等着吗？

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云中君—Born 楼主 2018-11-17 23:54:07

楼主你好，我刚才在另一个帖子里看到你了，还评论问问你怎么样，没想到下一个就看到了你的帖子。楼主你好，我刚才在另一个帖子里看到你了，还评论问问你怎么样，没想到下一个就看到了你的帖子。真好，祝福哦。我来说说我的情况吧，我和他是大学同学在一起了一年三个月，今年七月份他毕业回家了，我还有一年，八月份就分手了。我们是异地现在，老家也不是一个地方的，分手三个多月了。分手原因他说因为不想我以后远嫁，异地恋走不下去了没有结果，后来又说是我脾气不好，不信任他，各种。在一起他对我特别好，而且我觉得他对我付出的比我对他多，分手后我纠缠了两个多月，求过他，也正能量开导他想和他做朋友挽回他，都没用，然后我就决定断联了，断联了半个月了，断联第一周周末他发短信给我，因为那天要考试他就说考试加油，我没回，当晚他打电话给我两个我都没接，然后一直到今天，没有一点动静。楼主，我们现在是异地，而且老家也是这个，真的觉得希望不大，每次反复就很难过 ... November

只要不放弃肯定有希望的，你现在怎么样了？

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云中君—Born 楼主 2018-11-17 23:54:31

大学同班同学天天一起上课，怎么断联π_π 大学同班同学天天一起上课，怎么断联π_π 小肉可爱

这算不完全断联，情绪上断就可以

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云中君—Born 楼主 2018-11-18 01:43:59

删了怎么办，等着吗？删了怎么办，等着吗？ Miako

嗯嗯，先等等再说

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打嗝君 2018-11-18 02:04:21

很同意楼主所说的！

我和我前任就是这样，我作天作地作大死作到他对我心灰意冷。但是我朝他撕逼，他还是对我温柔以待，我删他微信他来加我；我拉黑他他来给我打电话。我不找他，他跑来找我。我送他礼物，他说心意领了然后退了，然后还跟我说最近一直在下雪，他也一直在想我。现在我遇见好玩的会跟他讲，他遇见好玩的会跟我讲。我也引导他生活上不如意就跟我吐吐槽（因为分手之前他也只能跟我一个人吐槽），他现在也愿意跟我分担生活上不如意的地方。

还有三十天我就要回到他的身边，不知道我能不能温暖他的心，给他让我们继续前行的勇气。。

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November 2018-11-18 08:23:06

只要不放弃肯定有希望的，你现在怎么样了？只要不放弃肯定有希望的，你现在怎么样了？云中君—Born

他这个月四号联系过我，我没理他一直到今天没一点动静，我把他所有联系方式都删了，一点都没联系他

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Miako 2018-11-18 11:45:53

嗯嗯，先等等再说嗯嗯，先等等再说云中君—Born

只有先稳住自己了，但是天天晚上做梦梦到他，而且还是梦到他跟我分道扬镳😑😑

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云中君—Born 楼主 2018-11-19 11:48:47

只有先稳住自己了，但是天天晚上做梦梦到他，而且还是梦到他跟我分道扬镳😑😑 只有先稳住自己了，但是天天晚上做梦梦到他，而且还是梦到他跟我分道扬镳😑😑 Miako

是啊，因为刚分手你改变不了对方的

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Miako 2018-11-19 12:19:14

大概得自己稳住多长时间啦？不能主动复联？

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Aster. (不是一只喵。) 2018-11-19 14:01:38

你们断联了多久复联的？断了几次？然后复合的？复联怎么做的？我这是第二次断了，感觉比第一次要难，不过我也没有像第一次那样伤心了，因为知道了人性规律，但是还是会反复。

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K 2018-11-19 21:58:29

群主是好人，还很幽默，是真心的想帮助失恋的人。我不是托我不是托我不是托，我是被帮助的失恋狗

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K 2018-11-20 22:50:17

楼主，什么时候适合破冰复联呢

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K 2018-11-20 23:52:01

up

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Lu 2018-11-26 21:58:42

我之前复联了三个月最后暴露了需求感他直接拒绝，之后我放弃复联决定断联。断了半个月之后他跑来给我点赞，我没理他继续断了一个月到现在，当然断联期间我的心态也变得越来越棒～可是一想到他心里就挺没底的

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云中君—Born 楼主 2018-11-30 00:00:59

当你不爱了，对方就回来了当你不爱了，对方就回来了花开开开开

是啊

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云中君—Born 楼主 2018-11-30 00:04:55

我之前复联了三个月最后暴露了需求感他直接拒绝，之后我放弃复联决定断联。断了半个月之后他跑我之前复联了三个月最后暴露了需求感他直接拒绝，之后我放弃复联决定断联。断了半个月之后他跑来给我点赞，我没理他继续断了一个月到现在，当然断联期间我的心态也变得越来越棒～可是一想到他心里就挺没底的 ... Lu

这是个阶段，没问题的

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云中君—Born 楼主 2018-11-30 00:05:09

楼主，什么时候适合破冰复联呢楼主，什么时候适合破冰复联呢 K

基本上三个月左右吧

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云中君—Born 楼主 2018-11-30 10:17:34

自己顶一下

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Lu 2018-12-01 13:24:48

这是个阶段，没问题的这是个阶段，没问题的云中君—Born

我再断多久比较合适呀

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云中君—Born 楼主 2018-12-01 14:03:47

我再断多久比较合适呀我再断多久比较合适呀 Lu

我觉得三个月是个极限了

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K 2018-12-01 17:39:32

你晓得我是谁的哈？那我现在要不联系三个月吗花花

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云中君—Born 楼主 2018-12-21 15:11:02

你晓得我是谁的哈？那我现在要不联系三个月吗花花你晓得我是谁的哈？那我现在要不联系三个月吗花花 K

行啊

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豆友191282041 2019-02-15 13:56:55

一直有个疑问断联是直接消失吗？朋友圈也不更新的那种？

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美小朵er 2019-02-15 14:08:48

群二维码失效了

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云中君—Born 楼主 2020-10-30 18:04:44

好多年没来了，发现还有这么多痴男怨女

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微念 2020-10-30 18:15:14

那真的是很好呢沾沾喜气那真的是很好呢沾沾喜气 tokidoki

恭喜恭喜🎉

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云中君—Born 楼主 2020-10-30 19:24:33

恭喜恭喜🎉 恭喜恭喜🎉 微念

哈哈哈

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CC 2020-10-30 19:25:46

你是怎么做的，我跟对方也没联系了

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