朋友圈里可能有一个人得抑郁症了，作为朋友应该怎么应对？

组们都直接提出抑郁症的话必须进行科学医治，这点我也知道。我的问题是因为并不在小A身边也因为客观原因没办法见面，很多时候我们也只能通过微信和电话联系。我现在并不敢直接向她提出让她看看医生，因为我害怕这样得言语会刺激到她。如果组们能指点我如何提出，我也一定试一试

小A的客观情况我觉得也可以大概说一说。她一个人在沿海大城市打拼，又是金融行业，累心累力。我曾经向她提出让她回我们的城市，回到家人身边和熟悉的环境，但她告诉我向往大城市，也要在那里买房安家，不愿回来。现实是她一个人在异地，她身边有无可靠的朋友我也不清楚。

————————————————————

叫她小A吧，不在一个城市，所以平时只通过微信联系。昨天突然给我发信息，说她自己非常痛苦。我了解的小A是一个很敏感也很感性的女人，从她当时给我发的信息，和平时聊天时只言片语，我觉得她可能有点抑郁症（前兆）。求助：

1，当她和我聊天时，特别是在发泄和倾诉一些苦恼时，我在应对和言语方面应该注意什么？不希望刺激她，也害怕万一自己应对不当，反而把她引向更不好的情绪

2，我也希望能够帮助她，但是我自己对这种情绪很难共鸣，也不太懂这方面的科学知识。据说如果是抑郁症，即使是朋友的劝慰也可能是一种“骚扰”，况且和她并不在一个城市，所以仅仅从通讯上能做什么帮助她呢

当然我也希望是自己想多了，昨晚的应对也不知是否“过分”，平时如果碰到这种事或者这种人，我都是躲起来的。但是既然小A愿意给我说这些，我觉得我应该能帮助她发泄，甚至应该尽力缓和她的负面情绪，如果她这的是抑郁，那至少我能帮忙的，建议的，疏导的，我想尽力去做，不要因为自己的“不共情”害她更难过。

组们有什么看法请不吝赐教