豆瓣
扫码直接下载
生酮饮食(ketogenic diet,简称keto)是一个高脂肪、低碳水,中蛋白的配方饮食。想要尝试生酮,不一定非要捏着鼻子喝猪油、嚼肥肉哦。生酮食物也可以很美味。你有什么特别的食物配方,到这里来分享吧!