茶叶君的日记

当你到了某个阶段，恍然大悟的一些事 另一种状态 我记得听过一句话，人在经历重大刺激之后，分叉口会进入两种状态。 一种是：消沉和颓废； 另一种是：不断向前。 我发现20岁和30岁在经历这类事情是有相同和不同之处的。 相同之处在于，你无法想起这些事，你会被困在时间时。 不同之处在于，成年人的生活和工作，以及手头上的琐事还会继续。 于是有了另一种状态：不断向前。 只有时刻处在时间轴的右侧，你才不会去想左侧的事情。 错位感 那天我喝了两杯木质的cocktail和一杯荔枝冰茶， 以前我觉得男生酒量好才不吃...

本周阅读： 《全球真实故事集》 认识单读4年了，没想到今年才第一次读它的书，可能因为刚开始恢复文字记录，想法一下难以转化成文字。又或是记忆力的减退让我读完本书的几天后无法想起当时的感想。 总之非虚构是我这两年重启阅读了解到和非常喜欢的一类书。 《朱令的四十五年》 在独立书店「马赛克」抢到的“禁书”，我印象中这是第一本让我感到压抑、落泪的书；在阅读本书的两天里，曾多次想就此合上此书； 我不敢想，如果将来为人父母，如果我经历这样的事件，不是知识分子且悲观主义的我将如何面对生活； 随着事件的推进，我愈发感到无法呼吸和眼眶湿润。 希望有生之年，能见到真相大白。 也希望不管自己身处何时何地，「平庸」不会被欺负，「优秀」不会被嫉妒加害。 本周在读： 《單向度的人》 “你走进超市，看到玲琅满目的商品，想象着憧憬中的美好生活，买下各种让你生活变得美妙的商品。是的你需要它们。 近两年各种原因，让原本热衷消费...

风吹过石牌桥，我的忧伤该跟谁讲… 事情有点复杂，我说简单点 已经不记得具体搬到宏发大厦的时间了，只记得是2017年，那年我裸辞工作加入PBC的团队，从一名见习工开始，渴望在充满钢筋铁骨的健身行业施展拳脚。 每一个特殊的日子，都需要符号化，便于记忆，也有些许仪式。 pbc20170813，我们把8月13号作为开馆纪念日， 而我们将于2021年9月13日，开始搬离石牌桥，去往岗顶。 我在宏发大厦的日子——几个存档点 我在运营部（2017.5～7月） 早九晚十一，通过编辑文章，顺便学习健身知识。晚上健...

第一阶段的六周训练完成了。 进步： 在这6周的时间里，我的更方面能力都得到了提升： 1.自由倒立： 找到了稍微可以自主控制的腿飘起来的感觉， 在不断的练习中，把很多不断出现的坏习惯纠正了； 2.分腿起立： 垫子的高度至少减少了10cm。 3.握力和肩胛力： 自己偶尔尝试单手主动悬吊，发现可以做到沉肩加微屈肘了。 4.吊环屈臂撑： 我从没想过自己可以用吊环做屈臂撑，没想到4周训练后就获得这个能力了。 5.古巴外旋： 以前一直找练习肩袖的动作，但是我的外旋受限太严重了，通过这个动作的细节练习，我感...

因为读书、归档书籍的缘故，重新翻开自己的豆瓣，发现上一次写日记已经是大三了。突然觉得此处或许是书写个人意志最佳空间。于是打算重新写作，让自己大学时的阅读、写作、音乐都在线。也可能是厌倦了只有工作的生活。也希望自己在30～40岁的下一个阶段，有更多的可能性。 起因 一直在打嘴炮说自己要学手绘，但是却一直中断。又想通过付费的方式重蹈覆辙，买了等于看了。 健身的专业性在学习到某一个阶段后，接触了一些体系让我思考了，如何学习健身或是自学健身的可能性。我反复和学员强调的一点是：借鉴自己曾经学会一样技能的成功经验，用于健身学习当中。 一方面可以给自己信心，相信自己能够做到； 另一方面是通过对成功经验的总结，看是否能找到方法论用于健身学习。 于是我将借用我在健身学习上的方法论，制定一个自学绘画的步骤并执行。 我会尽可能通过日记、小红书的形式记录我的学习进度。 无论我最终是否按照这个方法论「习得」手绘技能...

今天开始看延参法师的《这个和尚有点萌》 虽然是一些很简单的道理 但是个中奥妙 可能还是要细细品味 里面有一句我觉得说得很好 也解决了一个困扰我的问题 一个好朋友很久之前问我借钱了 可是到了现在也没有跟我提过还钱的事 不是说我等着用钱 但是 这件事让我觉得有种被骗的感觉 我那么把你当回事 你怎么是觉得是不熟不吃吗 书里面是这样说的 ：“做人啊，心宽手松，有帮人的心，不能有要债的心。权当送给别人的节日礼物吧。君...

好不容易 终于在中秋佳节 看完了柴静的《看见》 在里面认识了一个很了不起的人 陈虻 而他那一句 不要因为走得太远 而忘记我们为什么出发 让我印象深刻 看来下次要买本他的书来看看了 p376 不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错了方式。 这是我最后最大的收获了 我的理解是 我可以告诉别人可以试着这样去做 而不应该用教育的方式去叫别人怎么做 毕竟 我还是个在学习的人呢 还有很多东西要去学 这本书 我觉得 是值得我再...

最近几天看书实在少了点 中秋假期要调整状态了 p211 观察的实质是：“不赞美，不责难，甚至也不惋惜，但求了解认识而已。“ p241 唯有深刻认识事物，才能对人和世界的复杂性有了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯 p335 破坏和脱离精神依赖并得到独立意识的手段就是相信自然科学。人们只有相信科学，才能独立思考，才能在精神方面获得自由。 看来 很多东西还要我深思才能信呢

今天身体有所好转了 但是 果然在家里是没法安静读书的 还是要回学校啊 在家里诱惑太多了 不知道为什么 只要一在学校 看到别人在玩 我就特别有动力读书 在家就自己想玩游戏了 今天读到印象最深的一句话 来自《看见》p85 “王小波说过，你在家里，在单位，在认识的人面前，你被当成一个人看，你被尊重，但在没一个人认识你的地方，你可能会被当成东西对待。”我想在任何地方都被当成人，不是东西 这是 尊严 今天才读到p129 下个星...