工作
来自：豆瓣广播
2024年的10个计划
1、 北交所的题（工作相关）遇事遇人不要害怕，一步步做完就好。每个月写10篇相关的稿子（有采访）
2、 每周六出门呆着，书店、架子鼓、博物馆、哪里都行
3、 豆瓣认识人约1个到现实里见面、见过的人再约一次线上聊天或者见面，遇到喜欢的人主动表白
4、 2-3天清理一次床、房间
5、 每天背10个单词
6、 不要试图控制猫（无论是水、食物、洗澡、睡觉）
7、 看10本资本市场相关的书，拍成播客播出去
8、 做一个博客节目，至少做一期
9、 每2周至少跟彭老师聊一次
10、 在豆瓣上写3篇完整的短篇3000字以内的小说，找到一个组织或者聚集地
来自：豆瓣广播
#真相工作
所在的机构在进行组织架构的调整，他像是一个拉大虎皮的事，声势浩大。
其实整个的逻辑就是有了一笔坏账，即便他已经填平了，但是想要上市就得继续扩大规模。
所有的差旅都已经砍了，那砍到最后就只剩下人了嘛。
“组织架构合并”“末尾淘汰”
我突然意识到我最开始进入这家公司的割裂感在哪儿。
我以为他是一家媒体公司，媒体嘛理想居多；可是他进来之后是靠考核的，那个冰冷的签名协议证明小动物的直觉十分有效，一开始不适的地方就一定会有不适的点存在。
新政出来之后，大家今天就都躺平了，该吃饭吃饭，该休假休假，该找工作找工作。
他的逻辑其实非常狼性，我给你一个平台，你跑成什么样靠你自己，要满足我超额😓的KPI。
对于年轻的记者而言，不适感是非常正常的。因为你一个非常退缩，讲礼貌的姿态，进入了利益线里头的资本世界。
这中间可能会顾虑很多东西，互为工具的甲乙方，仗着自己的权势瞎搞事的大领导，想要写好但能力不行的找事儿，多想的自己......
影响不大，反正记者靠稿子说话
他有几套逻辑:你一周或者一个月有一篇还不错的稿子就已经很厉害了。
采访才是真功夫。
独家性才是这功夫。
其他都是屁事。
做过半年，把积累积好了，就这样吧
来自：豆瓣广播
自我发展水平指的就是「一个人对自身及世界的体验能够到多复杂的程度」
所以，每当遇到自己预期之外的事情、或遇到自己无法理解的人和物时，我们建议你用写日记的方式，把自己的感受事无巨细地记录下来，在日记中回答这些问题 ——1⃣️ 这件事为你带来了哪些改变？你获得了哪些新的经验？2⃣️ 经历了这件事，你看待自我、他人和世界的角度有了哪些变化？3⃣️ 你是如何应对这件事的？你认为自己应对得怎么样？对于自己的应对你有哪些反思？4⃣️ 你从中获得了什么？
自我发展水平指的就是「一个人对自身及世界的体验能够到多复杂的程度」（Labouvie-Vief, 2001）。
我们能够认识和接受多复杂的自己？对世界和关系的复杂有多少认知和容忍？我们能够整合多么复杂的情绪？我们对价值和人生意义的理解是否是复杂的？
一个人的自我发展水平较高，意味着ta在责任心、忍耐力、独立成就、自我修复力、人际间诚信等方面，都能发生更多的积极变化（Bauer & McAdams, 2004）。Ta在面对世事变迁时，也会更少收到打击，具有更高的应对能力。
更成熟的思维比一般的思维更大程度地容忍和直面不确定性，研究使用了几个词来形容它：
-相对主义的
-不确定的
-会根据不同情况思考问题的
而比较低成熟度的思维则是
-非黑即白的
-难以忍受没有结论的
来自：豆瓣广播
和美女姐姐聊天
彭老师说你要把压力给出去，不要压在自己身上，就是领导之所以被叫领导，就是我可以帮你解决问题，或者我可以问你，帮你把这个问题解决掉，我才是最终的负责人。
你先不要预设这些东西，你试试看嘛，没准不都是这样。
“大家这两天都联系不到你，我还以为你怎么呢”。
我就是在脑补一些东西，然后自己把自己搞焦虑了
你先接受它嘛，这就是一个正常的规律，你就是得慢慢来。
你就不需要跟其他人去比啊，不用跟靖姐比，不用跟赛琪比，不用跟谁比，每个人拥有的东西是不一样的。
谁靠勇气走完一下，但是我没有办法靠勇气走完全程
“你其实都知道你的问题是什么”。
因为你开始接触一些专业性更强的东西，
现在有一个固定的条线，你可以慢慢往外去拓，其实也挺好的，你就当尝试一下是吧？
来自：豆瓣广播
尊重故事结局
初见彭老师，那会她是带教。
第一次写一个小公告，慌的要死，“想着自己是不是要漏风了”，印象里写了漫长的五六个小时。
“简单出就好，时效性很重要。”实习每次被她cue，都一激灵，以至于那会她在我那形象一直很威严。
老实说，那会广州艺姐天天张罗着吃饭，我那会就把彭老师远远地当指导老师。
后面听说上海天天请人吃饭，我暑假就溜过去了，发现她好有教养。
不属于我这种有些野的小孩，她是真的待人温柔，内核又稳定。
我找她说话，她坐着工作也会站起来。
做一个啥题吧，她给我指了一个带教参会的老师，还派了一个会，做题的时候找不到人彭老师还无私地推荐了她的小学同学和采访对象。
然后我房租到期就撤了。也没跟她说哈哈哈。我还记得我当年拉着一个滑轮坏掉的行李箱，非常狼狈地去机场。
好像一直想在她面前维持良好形象✨
但是很不幸，我只是在躲着事情发生，承担一点可有可无的事儿。
而她，真的非常宽容了，一直在给时间，让你随着心意弄
这可能是我这辈子中“非常不好用”的一段时间了，因为有很多的借口，心态经常崩溃到底，身体作息一直不行。
我崩溃到自己深夜脑补离职去东南亚，然后发现在她那，这事儿都不大，她也很不理解，但是她克制住了，一点情绪都没给我。
我每次都在犯错，然后蒙上被子不愿意承担这一切，只想羞愧而不想面对，不想承担责任，然后自我放逐。我都不知道这种自毁倾向是咋出现的。
那会kpi一直写得非常差，我都不知道彭老师是为啥一直在救我，救了好多次，回忆起彭老师满是苦涩。
跟她沟通一直都很耗费我的力气，而且完全是我的原因。我就像被毒打过的狗。后面想想，我其实一直不知道她真实的样子，偶尔窥到过，还挺遗憾的。
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2024-10-17更新
已经回国一个多月啦，还在找工作中
房租押金已经退回取出来了，虽然有点小波折，但最终还是顺利进行
希望未来能一切顺利！
2024-7-9 更新
还有两三个月回国。
...
来自：豆瓣小组
极简是心灵的一种锻炼，很少数幸运的人不需要和自己对抗，自然而然就过着简单而充盈的生活，而极简对于我来说，是如同减肥一样的困难，需要时间和决心去对抗诱惑。但是获得的成就确实令人振奋的，我想仔细聊聊这些年极简对于我的生活的改变。物品的极简应该是你的心...
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