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来自：豆瓣广播
#我们需要怎样的婚姻教育#
婚姻有4个需求层次
第一生理需求
如果长时间没有夫妻生活，
或者一方夫妻生活很不满意
那绝对影响婚姻的幸福指数
很重要，绝对不能忽略
满足生理需求的婚姻
包容度更高 轻松化解矛盾
第二物质需求
物质需求不是有多少钱
而是两个人朝着一个目标前进
简单来说 就是共同努力 共同富裕
赚多赚少都可以好好生活 没有怨言
第三情感需求
两个人在一起很有幸福感
每天都想腻在一起
而且完全的信任对方
对彼此完全的忠诚
这对于婚姻幸福来说是至高境界
第四成长需求
在一起能不能彼此促进成长
让彼此变得更好
对方有没有因为你的存在而加分
还是别人一提到你就皱眉呢
以上需求满足两个日子也可以过好，
满足三个以上就是非常牛逼的婚姻。
来自：豆瓣广播
1. 尽量去爱一个品行、教养都好的人，这样即使分离，也不会给彼此造成太大伤害，未来你再想起他，也会觉得自己当初眼光不错，只是缘分不够。
2. 合适就勇敢爱，不合适就果断放开。拿得起放得下，学会接受分离，是我们步入成年的必修课。
3. 关于爱的理解，要有自己的判断。别被市面上半瓶醋的情感砖家忽悠了。真正的爱，一定不是博弈，不是拿捏，不是欲擒故纵，爱就是爱，纯粹简单，真诚坚定，是毫不迟疑的奔赴，是互相伴随的温暖。
4. 若分离之后你迟迟不能释怀，也许是因为他出现在你爱意最纯净，也最浓烈的时候，要关怀和抚慰这时候的自己，因为过了这个阶段，那个为爱痴狂的你，也许就“消失”了。
5. 当你学会不在任何人身上找安全感、归属感，学会自己去吃清晨的早餐，和加班到深夜的夜宵，自己买玫瑰，一个人也能睡得很踏实时，就可以去恋爱了。
6. 没结果的时候，就好好睡一觉，不用太自责 。你也是很用心，才陪ta走到这里的，至于为什么会走散，爱或不爱从来不是唯一条件，只要做到问心无愧就是了。
来自：豆瓣广播
单位里关系还不错的女同事，我从内心里觉得她早该离婚。但好几年了，她还没离，而且还在朋友圈秀恩爱，我都觉得她精神分裂。
基本上，婚姻里能遇到的雷她都踩了。
1.结婚扶贫。她老公婚前火速借钱买房，婚后收入大部分用于还债和还房贷，她的工资用于家庭开销和养娃，她日子过的还不如婚前。
2.老公妈宝。月子里的她，不仅没人照顾，还要给老公洗衣服，而且是手洗，不手洗就挨婆婆骂，家里不消停。
3.丧偶式育儿。老公天天上班，而且热衷于加班且在单位住，回家就洗澡睡个觉，孩子很少带。
4.老公情商低。岳母帮忙带孩子，他不仅不感激，还嫌弃岳母带的不好，和岳母吵架，还摔盆砸碗。
5.婆媳关系不和。婆婆最擅长帮倒忙，撺掇老公欺负她，给她找活干，还不给帮忙带孩子，回老家逍遥。她存私房钱被婆婆指着鼻子骂，说她有外心，一家人还算计来算计去，而她竟然妥协了，把钱全用于家庭开支了，自己勤俭节约啥都不舍得买，却舍得花到家里+给老公给孩子花。
这些雷我但凡遇到一个就会离婚，换做我，早不知道离了多少次婚了，但她却都能忍，而且还喜欢在朋友圈秀恩爱。
老公给做了顿饭，晒；老公给买了情人节礼物，晒；老公带孩子出去玩，晒；老公接孩子放学，还是晒。
不只如此，她还敢生二胎，而且是求着老公生的。咱也不知道她图个啥！
不知道内情的都以为她婚姻幸福，知道内情的我一脸懵逼。
我之所以知道内情，是因为她经常跟我抱怨婚姻里的不幸福，嘴里说过n次过不下去了要离婚。那时候，我真觉得就他老公那种人都能有老婆孩子真是他祖上积德。
但抱怨归抱怨，抱怨完，她转身就在朋友圈秀起了恩爱，真把我惊得下巴都掉了。
我都怀疑她有受虐倾向，有精神分裂。
如果我有女儿，找这样的男人过这样的日子，我都要和女儿断绝关系，顺便把他老公的腿打断。
来自：豆瓣广播
我和他结婚快两年了 ，没有孩子，相亲认识的 ，相亲的时候就告诉他我丁克，他说没问题 他也不喜欢小孩。
最近他开始不冷不热的，前天晚上莫名其妙发脾气，怎么叫他他都不理。今天他在打游戏，拳皇，我看他打通关了。我怕他再从头打一次，我就说能不能换个游戏玩。他就说我管着他，玩个游戏都不让他玩，玩十分钟就不爽他。其实我一直在客厅打扫卫生，也没说不让他玩，说十分钟就不让他玩就真他妈离谱。
心里顿时觉得很委屈，我说，过不下去就离，他说别说这种话。然后我就不说话了。我继续收纳衣物，整理好的衣服要放到衣柜的上面，对于我的个子不高，我踮着脚艰难的举着那袋衣服要放上去，我以为他会帮我，结果他转过身去背对着我…
之后我一直在客厅坐着，在想是否还要过下去，想要离婚，但是又不知道跟谁说。我爸妈是绝对不可能会同意我离婚的……于是我打给了我其中一个好朋友，但是她没接，肯定是太忙了吧。打给另一个朋友，她接了，但是我始终没法跟她去聊我的破事，她家庭幸福，我的这些事只会打搅她。最后随便聊一些挂断了。
太难受了，找不到人说，所以就来豆瓣倾诉一下，或许会有好心人给我意见。
我不知道我太敏感，我觉得他应该是不再爱我了，我不想在这无爱的婚姻里苦受折磨，我想离婚，但是他不愿意，我该怎么办
来自：豆瓣日记
上午开学典礼，办公室空无一人。我进去后，忽然隐隐约约发现有女声在哭。一开始我以为是新生想家，后来发现不对，哭声是从老师办公室的洗手间里传来的。不会有学生跑到这里来哭的。仔细听两耳朵，是个女老师在哭。 应该是新老师。每年下半年开学，有很多新老师进入工作岗位。她们有了新的身份，面临新的工作环境，本来就紧张。而且很多新老师还被逼着当班主任，要处理很多大大小小的开学的事，收很多的通知，开很多的会，加上每天早6晚10的作息，压力的确很大。 我在办公室收拾清理东西的时候，她一直在里面没出来。我想是不是因为我在外面，她不好意思出来。于是我离开办公室，给她空间和时间来整理心情。 半个小时后，我再回来，发现那位老师还在里面，一边哭一边讲电话诉苦。于是我敲门，问有什么需要帮忙。恰好这时办公室来人了。来人是两位神色担忧的中年人，正是新老师的父母。在他们的柔声劝说下，新老师开了门。原来她一直坐在厕所的地上哭，身上...
来自：豆瓣广播
有哪些简洁的人生建议？
1、坚持锻炼
你不一定非要去健身房撸铁，也不用非要去报瑜伽班，只要能保持一周3-4天的锻炼就可以，锻炼的方式有很多种，建议最好可以选择跑步，一开始可以从一公里、两公里慢慢坚持，设立目标，不必追求速度，慢跑即可，渐渐你会发现坚持十公里也不是多困难的事情。
2、阅读
你不一定非要有多高的学历，不一定非要名校毕业，但是希望你养成天天阅读的习惯，根据自己的爱好，买上几本名著，每晚入睡前阅读上几页，你会睡的更香，而且慢慢你会发现再和朋友聊天，不论朋友们聊到什么样的话题，你都不再无话可接。
3、不要把幸福寄托在别人身上
这或许很难，但是一定要明白人会变、情会散，人生的路就是要自己走，没有人可以代替我们的幸福，也不能有人夺走我们的幸福，自给自足的幸福才不会患得患失。
4、沉稳
比如任何事情，不要太早急于下结论；不随意表露自己的情绪；遇到事情，都要强制自己冷静下来，只有冷静，才会想到更好的应对方法。如果一开始做不到，压制不住内心的激动或紧张，那就装，使劲装，直到做到。
5、及时止损
不要在一个不爱你或者你不爱的人身上浪费时间；不要在你不喜欢且毫无好处的事情上浪费精力。一个人或者一件事，如果发现不对，要及时暂停付出，这样才能不会让自己的时间、经历甚至金钱白白浪费。
6、不和别人比较
“一辈子都要和别人比较是人生悲剧的源头。”不要拿自己的缺点和别人的优点比较；可以去羡慕别人，不要去嫉妒别人，我们遇到的每个人，要去发现别人的优点，然后去学习，看到别人的缺点，要联想到自己，在自身避免。
7、培养有一个爱好
它可以是唱歌、跳舞、乐器、画画、篮球、羽毛球等等，因为它可以让你在遇到挫折的时候转移注意力；还可以在高兴的时候更加放飞自我；也可以让你在朋友面前更好的展现自己。
8、拥有另一份收入
除了工作，一定要再有一个挣钱的技能，“挑水的同时不要忘记挖井”，这可以增加你的收入，况且任何职业都没有真正的“铁饭碗”，一旦有一天你失去工作，你会庆幸你还有一份可以维持生计的收入。
9、控制情绪
这一条或许你觉得与第四条相似，但相似绝不重复，这一点我想说的是与家人、朋友、同事相处，都可能会产生摩擦或矛盾，这个时候我希望你不论多生气，都先冷静30秒再说话，带着愤怒的情绪处理一件事只会让这件事最后变的更加糟糕。反之也是一样，得意但不要忘形。
10、万恶淫为首
这里的“淫”不是指淫欲或淫秽的意思，而是指“放纵、没有节制”，意思是讲这个世界上最大的恶是做事没有节制且放纵自己，不论好事还是坏事，适度最好，正如《论语•八佾》关雎中所说：“乐而不淫，哀而不伤”。
11、知行合一
最后一条算是对以上十条的再次叮嘱，王阳明提出“知行合一”，是要告诉我们“知道做不到，等于不知道”。再多的道理如果只是停留在知道的层面，而没有去付出实践，那这一切都将只是徒劳。
来自：豆瓣小组
一个没猜对，服了。
别看了这篇了，各位，33.34简直了，这篇分析现在就是我的耻辱，枉我真情实感圆剧情，结果编剧疯狂背刺，只盼结局能稍微圆一点……
1.东方青苍和长珩合作了。
伏笔1：觞阙说过息兰一族被灭在大战后，东方青苍当时已经坐牢了，长珩作为战神定然知晓那段历史。这两人竟然都说息兰一族是大强灭的，只能是商量好的。
伏笔2：小兰花爆发神女之力的时候萧润不在场，在大强心里长珩应该不知道小兰花是神女，但他...
来自：豆瓣小组
基本症状：尿频、尿急、尿痛、排尿困难，严重者尿血、尿失禁、腰痛、发烧（感染到上泌尿系）。
解决方案：
1.挂号泌尿内科，
查尿常规（以红细胞白细胞数量、蛋白质含量等下诊断），
做尿细菌培养（查出主要致病菌及耐药性来确定用药）。
2.用抗生素类抗菌药，一定要吃够疗程！！！千万不要因为“感觉好了”就擅自停药！！会导致细菌耐药！！
3.日常注意清洁，女性尿道短本身就更容易尿路感染，doi之后最好马上排尿清洗，...
来自：豆瓣小组
我们两家人以前是邻居 都比较熟 但是人家对我们不算真正的好友 因为他们有更多更好的好友
但是对我而言 他们是比较重要的关系 往年她家孩子生日我提过想做蛋糕 都被婉拒
今年答应 然后做好让跑腿送去 因为她说明了 家里请太多人 下次我们单独再聚
跑腿送到后 发信息询问蛋糕配送情况 被告知她们还没到家（家里有奶奶）
秉着不烦人的原则 没再询问（担心蛋糕有损坏 比较关心）
第二天早上十点 没见回信息（例如告知一下昨...
来自：豆瓣小组
大中午的给我看得感动哭了……😢记录一下，我好几年的暗恋和此刻二十岁的青春。
2022.6.30更新——
哇！发现加精了！！好开心！！（第一次诶！）耶！！🥳
谢谢大家的祝福，也祝大家一切顺遂！！💐✨
来自：豆瓣日记
看完帖子记得关注一下，后续会出其它帖子 来豆瓣几个月了，把自己最近几个月回答同学们，关于高校工作、就业选择等问题，做个总结，希望能够帮助到同学们一点点。 说下本人的情况：本科南方985材料专业，专业前几，有科研经历，有N作论文一篇（对找导师貌似用途不大）。保送至本校，找导师也是机缘巧合，硕士+博士，6年才毕业。博士期间的论文数量和质量，只能算组里中等。毕业后出国进行博士后研究，攒了一些不错的文章。回国后职称一步到位，直接聘为教授。 高校科研教授岗应聘问题：由于今年疫情问题，导致大量国外博士和博士后回国，而国内职位数量有限，因此应聘条件水涨船高。同时不同高校层次、所在城市、有无编制、考核条件等，应聘的时候千差万别，所以很难有个统一标准。简而言之就是，文章越多，关系越硬，所找到的待遇越好。举个例子，在18-19年，华科化学材料招聘编制内副教授的门槛条件是，总数8篇左右的一作论文，其中2-3篇行...
来自：豆瓣小组
我又来发帖啦
8.7 更新 162 43kg 分享一下伪辣妹穿搭
三围78 60 89 喜欢各种不日常的收腰修身裙子，想到哪儿就说到哪儿，有些穿搭没有刻意记录下来所以没有清晰全身照。
目前年度最爱！bec and bridge的肯豆同款不同色，收腰设计爱死谁了🥰
缺点是裙摆过长面料...
来自：豆瓣小组
新换了电脑用了一个多星期了才发现之前一直用的那一些壁纸没有拷贝到新电脑上来。云盘上存的也都好少啊~
比较喜欢手绘插画
晚上回去找一下原来的存图
—————找到存图啦—————
我的存图怎么有那么多......
来自：豆瓣小组
3.27更新 绿色系💚
单位通知停工不上班的那天 赶紧去单位取回了我的大桌板 事实证明我这个选择太正确了已经在家快两周没出门了 （除了捅嗓子去）临时搞了个学习的角落🌟
桌子是麻将桌
家里崽子比我更爱学习
什么是豆列 · · · · · ·
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