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青椒土豆丝的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论7 )

• 从意识到行动
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• 青椒土豆丝  评论: 拉伸
  
  好书，但是分解的过于细致了，让人感觉到一些复杂。其实，总结归纳一下，还是很简单的。 首先，是意识，拉伸的意识。无论是做任何运动前后，还是为了缓解已有腰椎颈椎肌肉等疾病，还是在办公室久坐，还... (4回应)

• 西医入门
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• 青椒土豆丝  评论: YOU：身体使用手册
  
  从西医角度，或者现代医学的角度来看，是很不错的入门书。但作为西医，主要研究对象还是西方人的体质、饮食等等。书中提到的一些东方医学观点，在国人看来，还是太浅薄了。西医中对饮食的量化，对营养元素的... (2回应)

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