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啡常局外人的日记 · · · · · · · · · · ( 全部 )
结合数年健身经验，总结套餐如下 健身心经（内功心法）： 大重量 低次数 多组数 长位移 慢速度 高密度 念动一致 顶峰收缩（肌肉最紧时停顿6个数） 持续紧张 组间放松 多练大肌群 训练后进食蛋白质 （主要是胸、背、腰、臀、腿） 休息48小时 锻炼肌肉宁轻勿假 健身前的准备： 热身运动 ...... (1回应)
啡常局外人的评论 · · · · · · · · · · ( 全部 )
- Seal,new name for me but it wil be last forever
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- 啡常局外人(Espresso our cafe world) 评论: Soul Live
it.s a mazing,what,s the attractive song i,ve long time no listen.......
啡常局外人的相册 · · · · · · ( 全部 )
啡常局外人的推荐 · · · · · · ( 全部 )
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常居: 北京广场: 后街 id: 2159445 2008-01-08加入  
Kubrick是什么？
sd360概念三度 书店 咖啡 设计 ；光合作用；读易洞；Kubrick 青春无意间转过27个年轮，属于我们的青春，在指尖，在漂浮的白云下，在绿意田野，在溪水丛林间，悄悄滑过。该经历的总该去经历，痛与无助，都不是逃避的理由。有些痛是注定的，也是一种成长。只是痛过之后呢…… 持续关注乡村建筑工作室灾后重建工作，http://blog.sina.com 每天的每天，每个人都会被不同的歌所打动，里面有自己的心情，即使是同一首歌也会不尽相同。有人说音乐是免费的high药，我也觉得自己是被治愈的，它是最快速也最为直接的能够改变心情的一种方式。某些时刻，这些声响总是可以轻易带我离开眼前的那片灰色天空。 “在任何一刻﹐樹叢都可能著火﹐你的雙腳可能離地﹐或者看到樹上有許多靈魂。在任何一刻﹐你都可以運用這個力量去愛你的敵人；去接受失敗、面對誹謗、承受失落的哀傷；或者忍受折磨。” 艺术是什么? 咖啡馆应该是一个时间遗忘的角落吗 不，那应该是一个能幸福、安静的聆听生命脚步声的地方 "永远年轻,永远热泪盈眶" “咖啡有种浑沌的力量” “咖啡配时间。给我的口腔带来思考,热度和味道迅速延伸到整个身体. ” "有时，两个孤独的对望是热烈地思念，并列的占有却是冰冷的拒绝…… 就像以为厮守就是给予，原来放开才第一次拥有。 乘老去前学会聆听吧！ 至少，听到月亮又爬到了你的阁楼上…… " 时间沉淀出来的东西，可以成为以后遇到风雨时的那份坚定和从容 | ||
啡常局外人的广播 · · · · · · ( 全部 )
- 11月6日
- 推荐小组话题：各路英雄kubrick北京開業!一定不容错过 回应
- 写了新日记看北美，欧洲咖啡馆差异，思考本土MENU路线
一方水土养育一方人，不同地域文化不同，生活习惯不同也造就了相同行业却不同的表现...
- 11月5日
- 推荐活动欧盟电影节百老汇电影中心免费观影正点。。。不去会遗憾，百老汇播的都是这次主办中的经典哦。 回应
- 要参加欧盟电影节百老汇电影中心免费观影活动
- 10月31日
- 推荐Flyinight的照片有诱惑力 回应
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啡常局外人的豆列(1) · · · · · ·
啡常局外人的二手转让(9) · · · · · · ( 全部 )
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啡常局外人的线上活动 · · · · · · ( 全部 )
- [已结束]
初吻。。。在这里给了你
时间：7月23日 周四 11:00 － 23:00
103人参加 - [已结束]
一起去看神奇的地球
时间：7月7日 周二 － 9月6日 周日
154人参加
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