皮

梨皮(《滇南本草》)
【来源】为蔷薇科植物白梨、沙梨或秋子梨等的果皮。
植物形态详梨条。
【性味】《四川中药志》：性凉，味甘涩，无毒。
【功用主治-梨皮的功效】清心润肺，降火生津。
治暑热烦渴，咳嗽，吐血，发背，疔疮。
①《滇南本草》：敷发背疔疮。
②《本草再新》：清心降火，滋肾益阴，生津止渴，除烦去湿。
③《陆川本草》：治痧积暑热。
④《四川中药志》：清暑热，止烦渴，生律，收敛。
治痢疾及咳嗽有汗。
【用法与用量】内服：煎汤，3～5钱(鲜者1～2两)。
外用：捣敷。
【选方】①治痢疾久不止：沙梨皮，石榴果壳。
煎服。
(《四川中药志》)②治水肿病之消化不良：沙梨皮、五加皮、陈皮、桑白皮、茯苓皮。
水煎或炖内服。
苹果皮
苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质，吃苹果皮对健康有益。
橘皮———有止咳化痰、通便润燥之功效。橘皮药用，可干可鲜。常饮橘皮茶，可除心火、消口臭；煎汤服用，可止咳化痰，同时还具有抑制胃酸、防治晕车晕船的疗效。
香蕉皮———具有抑制多种细菌和真菌的作用。将香蕉皮捣烂成泥，加姜汁涂擦皮肤，具有消炎止痛、抗菌止痒的功效；直接用蕉皮搓手、足，可防治冻疮；蕉皮炖熟吃，可防治痔疮便血；蕉皮晒干研末成粉具有美容功效。
石榴皮——其味苦涩。干皮加红糖炒焦后煎汁服用，主治痢疾、脱肛；干皮研末，内服可驱肠道蛔虫、钩虫等寄生虫；鲜皮熬汁涂搽，可治手、足糜烂。
柿子皮———有养心安神、降逆止呕之功用。睡前食用霜皮较厚的干柿饼，对入睡困难、失眠多梦有缓解作用；鲜柿皮连蒂煎服，可治恶心、呕吐、噎嗝；将鲜柿皮贴敷于痈疖，可消毒止痛。
芒果皮提取物止咳化痰和抗炎作用研究
摘 要:芒果皮系漆树科植物芒果Mangifera indicaL．成熟果实的干燥果皮。有关芒果枝叶的研究证明其含有芒果苷，有止咳、化痰作用^[1]，国内已有以芒果枝叶为主要原料的中成药上市^[2]；芒果皮的研究则较少，笔者首次从芒果皮中提取出芒果苷，得率达2．3％^[3]。为探讨芒果皮是否具有类似于芒果枝叶的药理作用，本实验采用多种模型，[第一段]
芒果连皮吃有益于心脏
昆士兰大学研究员最新研究显示，芒果皮含有一种类似维他命P复合物的槲黄素，能增加血管的弹性、帮助维他命C维护胶原蛋白，多吃可增加血液循环，保持心脏健康。
研究员表示，绿色植物中有一种重要因子称为“PPARs引藻活性分子”，能启动人类细胞核内荷尔蒙受体族群，将人类细胞核内与生俱来的PPARs活化，调节血液中的胆固醇和脂肪，促进新陈代谢，而芒果皮也富含这种PPARs。
芒果皮还需要可以保护人体免于新陈代谢失常疾病，例如糖尿病，并可防止部分癌症的形成。
芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。 芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。