Yan的动态

Yan 说：

2026-07-20 00:15:34 北京

事情比较多的一周，没有跑强度，74.7 km。周六参加了 AR 长距离，感冒加上 5 点起床有些力不从心，但跑起来体感不错，最后顺利完成 A 组课表。买了双慢跑鞋，今天第一次上脚，满意，无板、中底泡棉比 Pro 4 韧一些，配色偏日常，退役下来打算作为通勤使用。