新书 《健康综合征》 想读+转发+关注，2025年11月5日14:00，由 @抽奖小助手 抽出一位幸运豆友，赠送这本书。
◎当健康成为一种道德责任时，我们是在做选择？还是被选择？
◎接受不完美也可以是一种解放。
总是觉得自己运动量不够？在睡梦中计算卡路里？为自己没有感到更快乐而羞愧？那么，你可能已经成为健康综合征受害者。
健康焦虑渗透到我们的日常生活、工作和社会关系等方方面面。如今，追求健康不只是我们自己的选择，还是社会对个体的强制性要求，进而变成我们的道德责任。苗条和健美被视为美德的象征，不完美的身材则被打上懒惰和不负责任的标签。
讨论健康道德化对我们产生的种种不利影响。作者指出，这种意识形态转变是当代宽泛文化变革的一部分。在这种变革中，个人责任和自我表现发生了蜕变。退缩到只关注自我，正变得越来越有吸引力。人们倾向于接受把身体信号当作普遍真理的一个代用品，不再清醒地思考这个世界。策略和方向。 #转发赠书#新书过眼##2025新年书单#
