youngman
不起烦恼念,不增执着心。

youngman的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

月作息计划
2012-06-04 07:21:12
. ~05:30起床 05:30~07:10晨跑+拉伸(争取三天跑两次) 07:10~07:40休息+早饭 07:40~09:00其他或上班 09:00~17:00上班 17:00~18:20晚饭 18:20~20:30加班\学习 20:30~22:45看书听歌\俯卧撑等~ 22:45~ 睡觉~~~~ 休息周一~周五按以上执行,周六周日视情况待定。 每月结,争取跑步150+km,仰卧起坐2000+,俯卧撑......    (6回应)
月作息计划
2012-04-08 22:08:37
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youngman的书  · · · · · ·  ( 14本在读 · 172本想读 · 48本读过 )

在读
  • 局外人
  • 麦田里的守望者
  • 卡拉马佐夫兄弟
  • 尤利西斯
  • 唤醒能量
想读
  • 浙江省建德市风景旅游志 (精装)
  • 潘多拉盒子
  • 写给无神论者
  • 学佛三书(共3册)
  • 情人

youngman的音乐  · · · · · ·  ( 3张在听 · 4张想听 · 1008张听过 )

在听
  • Joan Baez - Joan Baez
  • Joan Baez - Diamonds and Rust in the Bullring
  • 理查德·克莱德曼 (Richard Clayderman) - 查理德•克莱德曼套装(4CD)
想听
  • Neil Young - Dead Man
  • Wild Sweet Orange - Whale EP
  • The Holloways - So This Is Great Britain?
  • 沼泽 - 失落的梦想

youngman的电影  · · · · · ·  ( 2部在看 · 123部想看 · 249部看过 )

想看
  • 超脱
  • 人间失格
  • 源代码
  • 印度往事
  • 细细的红线
看过
  • 不老骑士:欧兜迈环台日记
  • 叶问前传
  • 叶问2:宗师传奇
  • 叶问
  • 惊魂记

留言板  · · · · · ·  ( 全部 )

  • 树姑娘-Rwanda
  • 树姑娘-Rwanda:   对的呀。。。哇咔咔。。。俺现在超级幸福的说。。。     2012-06-05 07:14
  • 树姑娘-Rwanda
  • 树姑娘-Rwanda:   哇咔咔。。。对的呀?!不过俺现在找到了的说。。。     2012-06-04 21:30
  • On1y™
  • On1y™:   嗯啊 今年是工作的第三个年头了~~~~~~~~~~~~     2012-05-28 21:48
  • On1y™
  • On1y™:   好久不见了~~~~~~~~~~~     2012-05-28 21:26
  • 宇宙塑胶魔怪
  • 宇宙塑胶魔怪:   我读研了,还有三年     2012-05-06 20:16
blog地址:www.soundpiece.com
Sina微博:http://weibo.com/soundpiece

Music is my painkiller!
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读万卷书,行万里路。
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不起烦恼念,不增执着心。
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家常菜
2012-09-09更新
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2011-07-13更新

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建德-新安江豆瓣
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