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叶子禾的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论46 )

  • 2022抓住风口实现财富自由就靠它啦!
  • 纳瓦尔宝典
  • 叶子禾  评论: 纳瓦尔宝典
    相见恨晚的一本书,写出了很多心中似是而非的疑惑,也给了我非常多的启发,读完拍大腿,要是十年前我能读到这本书该多好啊!说不定我现在已经实现了财富自由了。不过现在也不晚,从这一刻开始就改变。 · 总结一...

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2014——愿仍深陷迷途的人都能勇敢的抽离。
2015——活成自己样子。
2016——认真生活。
2017——珍惜每个当下。
2018——勤学苦练。
2019——做回自己。
2020——活的开心。
2021——忘掉种过的花,重新的出发。
2022——随意而为。

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叶子禾 说:

拒绝悲惨叙事,寻找自我人生

久违了10km,距离上次长距离跑步过去了六年,生娃后跑步真的太考验盆底肌了,在生完孩子的很长一段时间,不仅不能跑步,就连基本生活都很难,走路多一点,盆底肌都会难受,漏尿这种事是偶尔出现以及老年时一定会出现的问题,更别提弯腰和蹲下这种姿势,然而照顾小孩子,这些动作又不得不做,24小时带娃,每天都是对身体的挑战。直到娃上了幼儿园,我才开始修复我自己的身体,修复失掉的那部分自我,直到今天,我又能跑十公里了,是漫长恢复路上的里程碑,未来的每一天,我仍需要努力认真对待盆底肌,但一切都慢慢变好了,我正感觉到身体在一点点变好,生活一点点被自己重新握紧在手心。

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