世事漫随流水

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世事漫随流水的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论1 )

• GI与胰岛素
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• 世事漫随流水  评论: 我们为什么会发胖？
  
  一下午连读了两本关于减肥的书 一本是《运动饮食1︰9》，另一本就是这本《我们为什么会发胖》 “巧”的是，这两本书的观点几乎一模一样：粗暴的节食和运动并没有什么显著地意义，控制糖分摄入才是王道“ 两本书都... (7回应)