小岛国秋可到来
都来游泳小组~大家一起游!

小岛国秋可到来的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

最近在教几个同事游泳,0基础,现在他们已经能蛙泳1000+了,很有成就感。 我说说我的感触吧,教的蛙泳。 第一课教的蹬腿。 首先在水里,趴在池边,胃以上部分趴上来。 1.双腿伸直并拢 2.只收小腿,脚后跟往屁股蛋收(当然碰不上) 3.勾脚,脚面和小腿正面成小于90度 4。膝盖并拢(在水里不是并着的但膝盖是朝内侧的......    (1回应)
白羊座喜欢你的10种表现:   1我想把我觉得好的都给你   2我想把我觉得好的都给你   3我想把我觉得好的都给你   4我想把我觉得好的都给你   5我想把我觉得好的都给你   6我想把我觉得好的都给你   7我想把我觉得好的都给你   8我想把我觉得好的都给你   9我想把我觉得好的都给你   10我想把......

小岛国秋可到来的相册  · · · · · ·  ( 创建4 · 关注0 )

我的游泳比赛~~
2010-09-21更新
救救我的小龟吧!
2010-09-12更新
我的小仓鼠
2010-04-02更新
..would have be...
2008-05-31更新

小岛国秋可到来的书  · · · · · ·  ( 3本在读 · 19本想读 · 45本读过 )

在读
  • 时间简史
  • 沧浪之水
  • 毛人凤全传:中国最暴虐的杀人机器(上下)
想读
  • 在路上
  • 追风筝的人
  • 圈子圈套3
  • 圈子圈套2
  • 他其实没那么喜欢你

小岛国秋可到来的电影  · · · · · ·  ( 8部在看 · 20部想看 · 208部看过 )

想看
  • 泰迪熊
  • 破事儿
  • 小红帽2
  • 死神来了4
  • 滚滚红尘
看过
  • 花样年华
  • 一百分的吻
  • 有一个地方只有我们知道
  • 钢铁侠3
  • 致我们终将逝去的青春

小岛国秋可到来的音乐  · · · · · ·  ( 12张在听 · 16张想听 · 63张听过 )

在听
  • 孙燕姿 - 是时候
  • 黄艾伦... - 志明与春娇
  • Tizzy Bac - 如果看見地獄,我就不怕魔鬼
  • 萧亚轩 - 钻石糖
  • 范晓萱&100% - 赤子
想听
  • 方大同... - BB88
  • 彭坦 - Easy
  • 陈绮贞 - 太阳
  • 王力宏 Leehom Wang - 心·跳
  • 许茹芸... - 台北晚9朝5
我的网络性格相当拘谨且放不开,不熟的人我没法儿假装特亲密~


====很快乐!====

听懂《十年》的歌词了!在10年后!!



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小岛国秋可到来的同城活动  · · · · · ·  ( 19个参加 · 20个感兴趣 )

小岛国秋可到来常去的小组(221)  · · · · · ·  ( 全部 )

游泳
游泳 (37661)
我们都是北京妞儿你们都爱北京妞儿
我们都是北京妞儿你们... (96683)
〓小小女人帮〓 男 3 喷子 圣母勿进
〓小小女人帮〓 男 3 ... (334628)
我们什么都知道……一点儿
我们什么都知道……一点儿 (670862)
爱猫俱乐部
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天蝎&天秤
天蝎&天秤 (5896)
我爱我是天秤座
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以结婚为目的而恋爱吧
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  • BIONCA
  • BIONCA:   客服没给你改咩     2011-06-24 23:15
  • 八爪Lain
  • 八爪Lain:   我的小龟再也见不到了     2010-09-14 22:33
  • 小岛国秋可到来
  • 小岛国秋可到来:   没有看过诶!那我去找找看好了,哈哈。他太美了~     2008-11-21 23:17
  • 慧子儿
  • 慧子儿:   啊哈哈,最近又再重看花样男子,红色外套呐,呵呵。第一次看的是宠物情人,JUN笑起来真的很好看呢..     2008-11-21 22:53
  • [已注销]
  • [已注销]:   被和谐了~     2008-08-29 13:12

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