夏一慕
持续幸福感来自可持续发展的东西

夏一慕的相册  · · · · · ·  ( 创建23 · 关注0 )

衣着鉴(一)风...
2019-02-22更新
ShareMove塑身福袋
2019-02-21更新
ShareM霓裳福袋
2019-02-16更新
ShareM养生福袋
2019-02-11更新
小院儿的一居室
2019-01-28更新

夏一慕的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

忙碌了一年,无论有多少疲惫、困顿、努力、偶尔停下来的四顾茫然,终于在今天下班的时候画上2018年的句号。 心心念念的冬季福袋,赶在年末上架了。 距离上一次秋季福袋,这期间,我圆滚滚的肚皮终于打回原形。我的剖腹产日记也已经发过:我的生产流水账:全麻剖腹产是怎样的一种体验 而小福袋,也平安健康地成为了家中新...
在医院的那些日子,还好一抬头就能看见你在身边
小福袋出生已经快两个月了。 备孕时因为卵巢囊肿和30岁的“小高龄”,于是老老实实的做好饮食养生、健康运动、作息保障。孕期除了控血糖,几乎没遇到什么坎儿,体重稳稳控制在了26斤的增幅。尽管临时应对了全麻的大手术,产后术后的我,也终于体会到了打好了身体基础才能扛过当妈妈最初的那几个月——在自己身体恢复和没...    (41回应)

夏一慕的书  · · · · · ·  ( 10本在读 · 363本想读 · 399本读过 )

在读
  • 郑玉巧教妈妈喂养
  • 郑玉巧给宝宝看病
  • 郑玉巧育儿经·婴儿卷
  • 原则
  • 重新定义公司
想读
  • 具体生活
  • 机器人时代
  • 超级符号就是超级创意(全彩增订版)
  • 兵临城下
  • 简单的艺术

> 浏览夏一慕看的杂志(3)

夏一慕的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论23 )

夏一慕的电影  · · · · · ·  ( 2部在看 · 205部想看 · 577部看过 )

夏一慕的音乐  · · · · · ·  ( 53张在听 · 38张想听 · 240张听过 )

在听
  • 维也纳国家广播交响乐团 - 金色大厅中的莫扎特
  • Francis Lai - Le cinema de Francis Lai
  • Norah Jones - Day Breaks
  • Gottlob Frick... - Beethoven - Symphony No 9 - Carl Schuricht
  • Kathleen Ferrier... - Mahler: Das Lied von der Erde; 3 Rückert-Lieder
想听
  • Gary Burton - Libertango: The Music of Astor Piazzolla
  • Soledad - Soledad
  • Soledad - Del Diablo
  • Piotr Ilyitch Tchaikovsky... - Tchaikovsky: Swan Lake (complete ballet); Wolfgang Sawallisch; Philadelphia Orchestra
  • Youri Egorov - Youri Egorov - The Master Pianist [Box Set]

夏一慕的舞台剧  · · · · · ·  ( 1部想看 · 4部看过 )

想看
  • 牡丹亭
看过
  • 贾宝玉
  • 暗恋桃花源
  • 茶馆
  • 恋爱的犀牛

夏一慕的移动应用  · · · · · ·  ( 想要1 · 用过2 )

想要
  • OmniFocus 2 for iPhone (iPhone / iPad)
用过
  • Wunderlist HD  (iPad)
  • iHour · 时间投资计划 - 10000 小时养成计划 (iPhone / iPad)

夏一慕的游戏  · · · · · ·  ( 玩过4 )

玩过
  • 卡通农场 Hay Day
  • Pixel People
  • 魔兽世界 World of Warcraft
  • 魂斗罗 魂斗羅
ShareMove时令福袋设计者。
将人类复杂的内在性寄托在简朴的生活哲学之上。
保持创造力。

“我们想运用适当及适量,让任何人在任何地方都能实现简朴养生的生活。” “我们想通过福袋的象征,收获相同价值观的合作方和热心顾客:‘这样就好’、‘不多不少’。”

tag:健康、书写、金融
店地址:https://weidian.com/s/228785407
微信订阅号:ShareMove


有趣,是一种超出平淡的愉悦,让人从宏大叙事和机械生产中脱出。


“锻炼并非比上班更喜欢,是宁愿推掉好友聚会;
非擅长才做,是不会就学;
非重在参与,是立志做好;
非求外行点赞,是需高手揭短;
非逃避压力,是积极生活。”

循环往复,以此为乐



一些不定期分享的资料
http://pan.baidu.com/share/home?uk=470115634&view=share#category/type=0
目前有:
1、《塑身一百天》管理表格 pdf
2、跑步音乐精选 mp3
3、Insanity课表、餐单、视频(全)
4、《Born to Run 》英文朗诵版 (谢谢Smile)
5、P90x 腹肌撕裂教程视频 mp4
6、《番茄工作法》软件及学习资料 rar
7、《英国病人》原声带
8、近代萧邦-傅聪版本:《萧邦·夜曲》 ape
9、巴赫《十二平均律》和精选集 flac
10、《霍乱时期的爱情》英文朗诵版 mp3
11、赵孟頫《临兰亭序》 jpg
12、《永恒和一日》电影原声带(谢谢金属弥赛亚)
13、艾灵顿公爵演唱会(谢谢金属弥赛亚)
14、《思考,快与慢》英文朗诵版
15、萨蒂钢琴曲集
16、1975·Kolon演奏会(即兴爵士的经典之作)
17、《牛津通识读本》171册(英)pdf
18、《肖申克的救赎》(剧本)
19、上传了一批男鹿和雄等大师们的画作教程(累)
20、《禅与摩托车维修艺术》 最近喜欢的一本 mobi
21、金刚功练习视频
22、手账月历和周历版(可打印) pdf
23、穷查理宝典 英文原版 pdf

搬运了一个26T的云盘资源,自行在列表中寻找那个txt文档。
……
后来分享内容越来越多了,大家找找看喜欢的吧=)


2015年末终于开了个博:http://weibo.com/sharemove2014
来函至: shirley.tai@outlook.com

夏一慕的广播  · · · · · ·  ( 全部 )

夏一慕的关注  · · · · · ·  ( 成员95 )

刮刮油
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郝景芳
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刘康康
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雨谷
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擦擦
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夏一慕的线上活动  · · · · · ·  ( 全部 )


夏一慕的同城活动  · · · · · ·  ( 12个参加 · 21个感兴趣 )

留言板  · · · · · ·  ( 全部 )

  • 文泽尔
  • 文泽尔:   好呀好呀 注意防暑呀一慕!     2016-07-28 17:06
  • 文泽尔
  • 文泽尔:   九月应该可以 出差也告一段落 还很凉快 现在这个天气实在是太吓人了……     2016-07-28 16:02
  • 文泽尔
  • 文泽尔:   好咧 我七月中回 到时咱们可在黎黄陂路那边的书馆见面 期待~     2016-06-22 11:33
  • 文泽尔
  • 文泽尔:   哎哎哎 七月初我在上海出差来着>o< 初到什么时候呀~~     2016-06-22 11:15
  • 文泽尔
  • 文泽尔:   没必要办会员 这次回来了直接书馆见吧xD 好好聊聊     2016-06-21 23:25

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