沈入忘🌟的相册  · · · · · ·  ( 创建84 · å…³æ³¨0 )

沈入忘🌟的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

对于Insanity健身操,我早有闻名,但是一直没有尝试过。定刷Insanity原因很多,首先是这一阵我比较忙,没有很多时间规律地去健身房;再次跑步对于我而言减脂效果也变得效率会低;而且我自己又处于长期的平台之中。最直接的刺激是我的一个朋友,跳完整套Insanity瘦了12斤。所以我下定决心,一定要刷一遍! 关于Insanity,...    (13回应)
这篇文章旨在和大家分享一个简单、可行的方法论来知道大家怎样在10分钟决定今天吃什么。 最近一直被问到,减脂餐到底应该怎么配,怎么做。我发现如果要通过背后的营养学原理再来制定餐食,比较复杂,也有一定的门槛。所以这篇文章旨在和大家分享一个简单、可行的方法论,会有一定的误差和瑕疵,但是大部分情况下,非常好...    (19回应)

沈入忘🌟的书  · · · · · ·  ( 87本在读 · 447本想读 · 720本读过 )

在读
  • 走近中医
  • 绿毛水怪
  • 高情商谈判
  • 敦煌壁画精品线描
  • 永乐宫壁画精品线描
想读
  • 爱欲与哀矜
  • 非平面
  • 茶杯里的风暴
  • 禅思想史讲义
  • 人类动物园

沈入忘🌟的电影  · · · · · ·  ( 27部在看 · 118部想看 · 260部看过 )

想看
看过

沈入忘🌟的音乐  · · · · · ·  ( 46张在听 · 17张想听 · 155张听过 )

在听
  • 何训田 - 波罗蜜多
  • 代青塔娜 - 寂静的天空
  • 刘欢... - 赵季平作品 水浒传原声音乐
  • 李志 - F
  • 李志 - 被禁忌的游戏
想听
  • 窦唯 - 殃金咒
  • 钟茌 - 简单世界
  • 李志辉 - 我们远去的家园
  • 大乔小乔 - 渔樵问答
  • Jacques Loussier Trio - Satie: Gymnopedies / Gnossiennes

沈入忘🌟的同城活动  · · · · · ·  ( 89个参加 · 147个感兴趣 )

沈入忘🌟的线上活动  · · · · · ·  ( 全部 )

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沈入忘🌟的移动应用  · · · · · ·  ( 用过2 )

用过
  • Plague Inc. (瘟疫公司) (iPhone / iPad)
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刻章写字才是正经事
努力向民间艺人发展
园艺工人是毕生梦想












万物皆有裂痕,那是光进来的地方。

想着我,我将是太阳。

我睡着了就变成了一个蘑菇,醒了就变成一只瓢虫,觉得很幸福。

人时已尽,人世很长,我在中间应当休息。

可求的只有你自己,你要俯下身去,朝着幽暗深处的自己伸出手去。

有的时候我真觉得全世界都像海上撞沉了船,最要紧的还是救出自己。




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