TianbingJ的评论(3)

凡事发生皆有利于我
TianbingJ 2025-01-24 16:54:00

日系治愈的小书

这种作品,好像也只能在日本文化中出现。读起来体感就是和《横道世之介》差不多。 底层逻辑就是,无论生活怎么样、多倒霉、多难,都要用正向思维去看待生活。比如: 比如你被雨溅湿了,你可以仅仅考虑是衣服湿了,也可以很生气,怪自己倒霉。前一种情况对人的生活没有太大影响...  (展开)
一百个人的十年
TianbingJ 2025-01-12 10:07:51

历史一定要重温

德国人一直在反思,二战时怎么针对犹太人做出了那么残暴的行为,不避讳历史。 而文化大革命,在中国依然是影视、文化作品中的话题禁区。 不反思,是对老一代前辈的不尊重,我们的祖辈们经历的苦难就这样被我们抛弃了。 不反思,我们无法从中吸收经验,避免类似的问题发生。 不...  (展开)
The Illustrated Happiness Trap
TianbingJ 2023-11-26 16:46:46

a simple book about Acceptance and Commitment Therapy theory

This book can be read within two hours. Here is the key point: 1. Thoughts、feelings and sensations are not real. They are words, images and stories. Human beings are good at make these things. 2.When feeling stressed 、strained, one can observe the feel...  (展开)

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