In Search of Self

2015-09-11 23:45:56
就像这样,在心里、在地位上,我仰视着C君。 理智的想想,大部分时候、大部分角度,我是看不上他的。 但我们是一样的人,至少在我看来是:一样的自负狂妄、一样的内心脆弱、一样的workaholic、一样的爱变脸、一样的被害妄想……,很多很多吧。 只不过,他是天蝎座,但我要腹黑更多。 我们在一起,很多时候都是在互相......

常吃食物热量表

2013-04-10 07:43:07
鸡蛋(煮) 49 克 74大卡 三元特品鲜牛奶 243 毫升 157大卡 蜂蜜 1.5 勺 24大卡 生鲷鱼片 200 克 167大卡 鳕鱼 240 克 211大卡 ......

小世界杂记【冥想】

2013-02-26 15:12:33
文摘 ——摘自《灵性炼金术》written by Pamela Kribbe/ 郭宇、林荆、李平译 冥想 以一个舒服的姿势,坐着或者躺着。把你的注意力集中在肩膀和脖子的肌肉上,放松任何紧绷或者有压力的地方。然后,依次同样放松你的腹部、手臂和腿。然后将你的意识放到你的脚上,去感觉你与地球的连接,感觉地球是如何承载着你,......

小世界杂记【序】

2013-02-20 20:24:28
之所以叫小世界,原因有二:其一,不得不承认是,自己所处的圈子的确恨不能小成一个点儿,其二,内心防护力强大的我,凭借防火墙+铅板+护城河+各种为自己构筑了独立王国,绝不是活在自己的世界里那号儿,但也不够江河湖海能撑船之广阔,因此小世界便诞生。 头一次离开家后有如此强烈的对比感。在家总有妈妈、狗狗的陪伴,......
【Erika】Paparazzi Remix
附一张足底穴位图,哪日可以研究一下。
随着年龄的增长,越发觉得,身体才是最重要的东西。很小的一些习惯,只要能将其持之以恒,必能获得很好的收效。 首先说说泡脚。 如何正确泡脚?第一,要选对泡脚桶。既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起......

浮躁,请你停下来

2012-08-11 16:57:47
有多少年没有认认真真地读书、写字、做文;翻翻自从大学以来的日记也罢、随想也好,都会莫名其妙的以“加油”“相信自己”“一定能成功”等等字眼结尾,直至今日…… 急切的心情太迫切,成功的渴望太功利。现在的我,走在楼道的一头,都恨不能一步跨到另一头;接一盆水都很不能不多等一秒;做一件事情,只想一步......

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