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为目标,努力

vk的书  · · · · · ·  ( 20本在读 · 226本想读 · 173本读过 )

在读
  • 喜鹊谋杀案
  • 坏血
  • 哲学家们都干了些什么
  • 水彩画完全自学教程
  • 自控力
想读
  • 在路上
  • 因为我有生活
  • 我的第一本英语贴纸书
  • 赋能
  • 愿你慢慢长大

> 浏览vk看的杂志(5)

vk的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

减肥食谱
2019-07-26 16:22:45
早餐可选: 1、两片全麦面包+1个鸡蛋(可替换为一杯脱脂奶、一杯豆浆) 2、半根玉米+1个鸡蛋(可替换为一杯脱脂奶、一杯豆浆) 3、土豆、红薯、山药类75g+1个鸡蛋(可替换为一杯脱脂奶、一杯豆浆) 4、菜包子+1个鸡蛋(可替换为一杯脱脂奶、一杯豆浆) 5、6-8个汤饺或者馄饨 午餐:(炒菜建议使用橄榄油、菜籽油) 150g...
发酵
2019-07-25 09:08:13
今天获得的信息 1、每周21小时自由时间——来源《改变自己》公众号 每天早6-10点为自由时间*7天=21小时 2、最好的自控方式假装自己在参加真人秀——微博 想象网友们对放纵的自己的各种毒舌评价,不,我还能学,我不能吃! 3、某件事情通过时间发酵,可能并没有自己想象的那么糟糕——自己近期经历 因本周一开始大家私下...

vk的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论4 )

vk的电影  · · · · · ·  ( 5部在看 · 232部想看 · 723部看过 )

vk的音乐  · · · · · ·  ( 31张在听 · 11张想听 · 68张听过 )

在听
  • Various Artists - The Platinum Love Songs
  • Laura Story - Great God Who Saves
  • Original Soundtrack... - 疾走
  • The Dø - A Mouthful
  • 李宗盛 Jonathan - 理性与感性 作品音乐会
想听
  • 정재일 (郑在日) - 寄生虫
  • 楊千嬅 - Minor Classics Live
  • 李霄云 - 你看到的我是蓝色的
  • 张震岳 - 我想要的感觉
  • 楊千嬅 - Simply Me

留言板  · · · · · ·  ( 全部 )

  • [已注销]
  • [已注销]:   看缘分啦,我只是想在号码注销前给每个关注过我的人增加个关注,呵呵。     2012-01-20 21:18
  • 私喜
  • 私喜:   求投票(◕ ‿◕ )支持一下吧~!不胜感激~! http://www.douban.com/minisite/samsung/public_photo/934336774/谢啦~ ^ ^     2011-04-26 05:14
  • burada
  • burada:   我 穷 困 潦 倒 沿 街]乞 讨 〆 了 两 个 月 终 于凑 够 了 5 块 钱]``⊕ 手 舞 足 蹈]的 跑 去 网 吧 给你]留 言     2009-06-24 14:33
  • 王文多
  • 王文多:   组长 我来了。呵呵     2009-06-19 22:19

vk的线上活动  · · · · · ·  ( 全部 )

vk的同城活动  · · · · · ·  ( 2个参加 · 66个感兴趣 )

80后一只
拥有自己的小红本本一枚
挣的钱没有花的钱多
还没有学会生活
还没有学会安排时间
还想继续学习
还有很多漫画没看
喜欢看生活剧
喜欢呆在家
刚迷上网上购物
喜欢郭德纲

2012.1.31+
最近中了微博
weibo.com/vickivk

2013.3.26
宝宝预产期

2013.3.27
小天降临到我的世界

vk的广播  · · · · · ·  ( 全部 )

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用过

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归档
2012-02-09更新
赤名莉香
2011-09-02更新

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