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Hoobooks的评论 · · · · · · · · · · ( 评论46 )
- 实操负面情绪排解、治疗手册
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伯恩斯情绪疗法
《伯恩斯情绪疗法》拿到手看似一本厚厚的心理学疗愈教程，读完以后发现它是一本方法简单，但是却深含智慧的实操手册。 翻阅前言时，作者选取了一个我们日常生活再平常不过的案列，选用了书中推荐的“摆脱歪曲认识...
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1.父母的恶习和家庭成员在仇恨中的崩离，父母往往主观上已经不具备对下一代的养育责任心，或者因为恶习已经丧失主观能力。2.女子为了短期脱困，进入年轻就能挣钱的风俗行业。门槛低，时间自由，收入和客户数量可肯定地成正比。逐渐对需要门槛，需要付出努力但却不确定成果和收入的社会工作丧失兴趣。逐渐心理失衡，道德煎熬，后续要么产生心理问题，要么被其间认识的“心动男性”骗走所有积蓄，后面想再找正常工作发现已经不能融入公司和社会。3.因为婚后或者生育，辞掉工作，或者因为男性收入高牺牲自己背井离乡支持男性，婚变后变身单亲妈妈（绝大部分是婚后男性的家庭暴力），同时需要大量时间照顾家庭，再难做复杂和耗时长的工作，成为时薪最低的工作群体。4.家庭成员或者自己生病，耗费大量时间和金钱，最后拖垮自己，甚至下一代。
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