何先森饭扫光
the hard way

何先森饭扫光的书  · · · · · ·  ( 33本在读 · 451本想读 · 223本读过 )

在读
  • Machine Learning in Complex Networks
  • 力量训练基础
  • Shots in the Dark
  • 自由的进化
  • 四步创业法
想读
  • 信用评分工具--自动化信用管理的理论与实践
  • 苹果酒屋的规则
  • 奥义书
  • 叫魂
  • 算法(第4版)

何先森饭扫光的电影  · · · · · ·  ( 5部在看 · 617部想看 · 1237部看过 )

何先森饭扫光的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

【备份】调弓经验
2014-12-19 19:47:06
调弓,粗调容易,精调的好坏与射箭技术相关,有较高的一致性才能调的好,摘自沙龙用于备份。 http://archerysalon.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4022 一些经验法则的(实务)研究与报告~~ 我在(射箭沙龙)谈(高阶调弓、箭),主要是针对(高阶选手)的(弓具器材)调整,做一些经验法则的(实务)研究与报告,提供大家参考......    (1回应)
反曲Q&A
2014-09-26 00:31:02
Q:推弓手必须旋臂么? 1,刻意旋臂不必须,除非在其他一切动作都几乎无误时,依然打臂严重。自然推弓即可。 2,但是反向地旋转,肘关节内侧侵入弓弦移动路径,是要避免的。一开始推不好弓,易出此差错。 3,如果一定想学习旋臂,需多练习体会,达到肌肉放松自然做出的效果,或先天即可作出;反之靠弓的张力固定手腕,从而......

何先森饭扫光的相册  · · · · · ·  ( 创建7 · 关注0 )

Elizabeth
2015-01-17更新
健身
2013-10-03更新
健身的妹纸
2013-03-20更新
正确的姿势
2013-02-21更新
Jessica Biel
2013-01-19更新

何先森饭扫光的游戏  · · · · · ·  ( 想玩3 · 玩过50 )

想玩
  • 中国式家长
  • 人力资源机器 Human Resource Machine
  • 无人机 Duskers
玩过
  • 北京浮生记
  • 瘟疫公司 Plague Inc.
  • 打鸭子 ダックハント
  • 阿猫阿狗 阿貓阿狗
  • 大富翁3

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用过
  • A Dark Room (iPhone / iPad)
  • Kingdom Rush Frontiers (Android)
  • Kingdom Rush (Android)
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  • 龙王的龙
  • 龙王的龙:   求何桑上个Q!!!!!!!     2014-02-19 18:07
  • 龙王的龙
  • 龙王的龙:   求何桑上个Q!!!!!!!     2014-02-19 18:07
  • 龙王的龙
  • 龙王的龙:   thx!     2013-11-26 19:50
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  • 龙王的龙:   何桑,我找了半天你以前发过的暖脚器链接,怎么找不到了呢, 我记得有的啊 破!求链接 以及反馈~ th     2013-11-26 19:49
  • 龙王的龙
  • 龙王的龙:   http://item.taobao.com/item.htm?id=21353928304;;看到的,不知道你需不需要!!我的传真机没有办法改装了,因为它是用什么¥#¥%#%#¥%#接收信号的;所以纸上的字最多就会保留半个月就会消失。。。好神奇     2013-11-14 21:38

何先森饭扫光的音乐  · · · · · ·  ( 2张想听 · 12张听过 )

想听
  • 窦靖童 Leah Dou - Island Love
  • Miles Davis - Kind of Blue
听过
  • TVサントラ - TVアニメ「蟲師」オープニングテーマ「The Sore Feet Song」
  • Village Stompers - Washington Square
  • Louis Armstrong - Best of Louis Armstrong
  • My Little Airport - 介乎法國與旺角的詩意
  • Glen Hansard and Marketa Irglova - Falling Slowly
他不会由于老是犯错、看上去像个傻瓜、不认真或者不像别人那样做事情而去害怕。

Product lives or dies on its own merits.

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