糊糊宝

糊糊宝的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

9月总结 | 悦纳自己，是最重要的事

2019-10-11 17:12:11

一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。 9月份应该是几个月来我过得最舒心、最自在的一个月。 ▶ 我丢掉了自己的体重秤，也不再计算便当的热量，学着与食物合作； ▶ 我开始进行心理咨询，学着去认知自我、表达情绪，尝试解决原生家庭带来的问题； ▶ 同时，我也开始了极简生活，在物品减少的同时，心里也开始更加轻...    (12回应)

极简生活 | 初心篇

2019-09-16 17:53:39

如果自己乱成一团，没有人会是你的答案。 “断舍离”这个词其实对我来说并不陌生，在读大学的时候我就已经读过《断舍离》以及《怦然心动的人生整理魔法》这两本书，也曾试着对自己的东西进行极简，但一直没有成功。 - 1- 断舍离的契机 再次想要开始断舍离的契机，一方面是因为我发现自己虽然有很多“爱好”，但因为不专...

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100件甜甜的小事
2019-09-20更新

糊糊宝的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论7 )

• 沟通需要技巧，但最重要的还是真诚
• 
• 糊糊宝  评论: 好好说话：跟阿德勒学沟通
  
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  > 没关系，可以显示全文。

• 便当盒里盛放的是爱与人生
• 
• 糊糊宝  评论: 便当时间
  
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  > 没关系，可以显示全文。

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