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勇气与恐惧

beverrr 说：

最近仍然是四十多度高温，前几天下午去海边游泳的时候水也很热，日落后出去散步也会出很多汗。而且车多人行道很少，所以很不想出门。但是以前自己其实是个outdoor person，跑步游泳都坚持很久，出来前跑了几次半马，准备冲全马那次来了月经所以放弃了。而且又很不适应健身房的环境，所以不怎么规律运动了很久，身体状态不好，大概婴儿肥消失后没有这么软过吧。

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很多点很受触动。最近独处的时间变多，听《姐姐好读》里也讲到独处，不仅是自己相对独立的空间，更多是精神上的一个人。 大部分时间我一个人都很好，即使情绪不好哭一场睡一觉第二天醒来就好了。但是身边有人的话还是会有影响，非常在意别人的感受。这也是去年和今年一直在反思的问题。