帕尼尼
Take judgment as projections.

帕尼尼的游戏  · · · · · ·  ( 玩过2 )

玩过
  • 纪念碑谷2 Monument Valley 2
  • 纪念碑谷 Monument Valley

帕尼尼的书  · · · · · ·  ( 301本想读 · 110本读过 )

想读
  • 人寰
  • 教师专业成长
  • 循环提问
  • 正面管教魔法书
  • 系统治疗与咨询教科书
读过
  • 喜欢我也没关系
  • 我的心理治疗之路
  • 难道一切都是我的错吗?
  • 存在主义心理治疗
  • 心理治疗之路

帕尼尼的电影  · · · · · ·  ( 1部在看 · 231部想看 · 261部看过 )

帕尼尼的舞台剧  · · · · · ·  ( 4部想看 · 27部看过 )

想看
  • 近乎正常
  • 致埃文·汉森 Dear Evan Hansen
  • 不眠之夜
  • 如梦之梦
看过
  • Q大道
  • 又见平遥
  • 天鹅湖
  • 万尼亚舅舅
  • 卡门

帕尼尼的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

高优先级: 1. 有意识地培养积极思维方式,不断练习加强巩固 方式:与积极心理学相关的课程、书;正念、冥想;消极认知记录及自我调整 2. 初步实现经济独立 方式:找到一份能养活自己的工作 3. 国内硕士毕业 方式:读读读读读写写写写写,咬牙搞完那篇劳什子毕业论文 4. 继续探索长期职业发展方向 方式:业余时间多尝试...    (5回应)
我们可不可以不social
2018-02-15 07:08:34
基于自己的经验简单总结了社交焦虑/社交恐惧的三个阶段,分为社交前、社交中和社交后。 社交前:开始对即将到来的社交场景进行想象,在脑海中不断练习,情绪反应为焦虑,莫名心慌,无法专注工作,做什么事情都提不起兴趣,只想躺平。 社交中:紧张,大脑反应迟钝,脸上露出傻笑,不断点头,希望尽快结束谈话;保持提问,...    (3回应)

帕尼尼的相册  · · · · · ·  ( 创建4 · 关注0 )

I get up for th...
2018-06-30更新
突然出现的物欲
2018-01-07更新
香水草单
2018-01-03更新
第三类法庭
2014-08-29更新

帕尼尼的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论1 )

帕尼尼的音乐  · · · · · ·  ( 1张听过 )

听过
  • Damien Rice - The Connoisseur of Great Excuse

留言板  · · · · · ·  ( 全部 )

【自留地请勿关注】


在泥土里打滚的快乐。


对知识的追求,
对爱的渴望,
对苦难的怜悯。




帕尼尼的广播  · · · · · ·  ( 全部 )

帕尼尼的关注  · · · · · ·  ( 成员57 )

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真
仙境兔子
仙境兔子
游萦
游萦
媚外
媚外
一个人の平静
一个人の平静
camus
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孙小野
孙小野

帕尼尼常去的小组(32)  · · · · · ·  ( 全部 )

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