momo

momo的播客  · · · · · ·  ( 想听1 )

想听
  • 梁文道·八分

momo的移动应用  · · · · · ·  ( 用过1 )

用过
  • Any.do:待办事项和日历 (iPhone / iPad)

momo的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论5 )

  • 9块钱两篇文章
  • 新学者融入世界科坛
  • momo  评论: 新学者融入世界科坛
    看完感觉还不错(* ̄▽ ̄)y 这小册子居然被放在图书馆特藏书库,工作人员给我找书的时候问我书名我在那里大喊——新学者融入世界科坛!!!!!好囧…… 其实就是两篇文章,感觉像博客或者演讲的内容整理的,前面...

momo的书  · · · · · ·  ( 1817本想读 · 220本读过 · 106个书单 )

想读
  • 幸福关系的7段旅程
  • 哲学的慰藉
  • 阁楼上的疯女人
  • 力量训练原理
  • 争论中的国际关系理论(第5版)
读过
  • 好好恋爱
  • 梁永安的爱情课
  • 梁永安:爱情这门课,你可别挂科!
  • 占星流年
  • 网格交易法

> 浏览momo看的杂志(1)

momo的电影  · · · · · ·  ( 681部想看 · 769部看过 · 32个片单 )

想看
  • 南来北往
  • 野草莓
  • 无悔追踪
  • 疯狂的麦克斯4:狂暴之路
  • 东邪西毒
看过
  • 热辣滚烫
  • 伯德小姐
  • 少年的你
  • 生为富人
  • 海王2:失落的王国

momo的音乐  · · · · · ·  ( 81张想听 · 169张听过 )

想听
  • Billie Holiday - Lady in Satin
  • Various Artists - THE BEST OF TV ANIMATION SLAM DUNK~Single Collection~
  • 帕勃罗·卡萨尔斯 Pablo Casals... - Schubert: Quintet in C major, D. 956; Symphony No. 5 in B-flat Major, D. 485
  • Sixto Rodriguez - Cold Fact
  • Cara Dillon - Sweet Liberty
听过
  • Azure Ray - Azure Ray
  • Azure Ray - Burn and Shiver
  • Michael Kevin Jones... - Original Romance For Cello And Guitar
  • Various Artists - Pachelbel's Greatest Hit: The Ultimate Canon
  • 马克西姆 - 钢琴手马克西姆
Let the chips fall where they may.

momo的广播  · · · · · ·  ( 全部 )

momo 说:

去年前期有氧为主,后面才开始力量,一共减了 20 斤,吃回来 5 斤,净减 15 斤; 今年力量为主,一周六练,有氧练后做三十分钟。目前为止减了 10 斤(体重减少 8 斤,肌肉涨 3 斤,就算减 10 斤吧哈哈),FFMI 19.17、达到运动员水平,体脂率 24.5%、肚子上还有一层肉可以再减一减,不过现在对这个结果已经满意了; 下一目标体脂率 20%,希望肌肉不要掉太多,FFMI 能保持在 19 左右。

momo 说:

FFMI 超过 19 了,开心!干净而缓慢的增肌期结束,开始慢慢减脂了。

momo的同城活动  · · · · · ·  ( 3个感兴趣 )

> momo去过的地方

订阅momo的收藏:
feed: rss 2.0