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9／9／2013 我终于有勇气去参加wwoof组织了！！！ 知道有这么一个组织是在大三的时候，那时看的新潮澎湃就觉得好便宜啊，好好玩啊，但迟迟不能赶跨上一步真正的去报名。2年后的现在，在经历了毕业、工作、出差、家庭外国游、独自旅游、交的朋友等等，wwoof...
(2回应)瘦腿秘诀 瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。 瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~...
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