张蓝
着急也没用

张蓝的移动应用  · · · · · ·  ( 用过1 )

用过
  • MarginNote Pro - 剪书, 批注, 重组, 快速的创建思维导图和记忆卡片来复习 (iPhone / iPad)

张蓝的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

什么是成功?每个人对成功的标准都各有不同。有的人说成功就是事业有成,有钱有权,但现实生活中,有的人已经事业有成却没有成功的喜悦,仍然感到空虚,很有可能的原因是,他所成就的是别人的梦想,不是他自己的梦想。只有根据自己的目标,努力奋斗,发挥自己的最大潜能,实现自己创造的有意义的人生,才能品尝到成功的...
你体验过高度焦虑的感觉吗?或者说,你体验过惊恐的感觉吗?惊恐发作就是一种急性焦虑的症状,会引发一系列的身体症状:呼吸急促、心跳加速、出汗、发抖、头晕目眩、恶心、腹部不适等。 为什么高度焦虑和惊恐的症状有关? 我们可以剖析一下焦虑的成分,焦虑其实就是担忧、惧怕、不安、恐慌等情绪,归根结底是源自恐惧,...

张蓝的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论41 )

张蓝的书  · · · · · ·  ( 6本在读 · 56本想读 · 138本读过 )

在读
  • 心理咨询基本功技术
  • 成功心理学
  • 西藏生死书
  • 誰在銀閃閃的地方,等你
  • 文心
想读
  • 少年科幻小说大奖书系(套装4册)
  • 登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询
  • 分手后,成为更好的自己(35周年纪念版)
  • 热锅上的家庭
  • 死后的世界

张蓝的电影  · · · · · ·  ( 25部看过 )

张蓝的音乐  · · · · · ·  ( 3张在听 )

在听
  • yutaka hirasaka - colors
  • 木小雅 - 时光是座博物馆
  • 成公亮 - 袍修罗兰
公众号:【爱上进】,Ai_shangjin
个人微信:Lohas_Ellen

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张蓝的广播  · · · · · ·  ( 全部 )

张蓝的同城活动  · · · · · ·  ( 1个参加 · 1个感兴趣 )

张蓝的豆列  · · · · · ·  ( 全部8 )

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